腎功能100分≠健康！「1警訊」藏尿裡：害人中風、心衰竭
2026/10/29 10:27:00
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健檢腎功能正常不代表腎臟沒問題！醫師指出，若排尿出現大量綿密且久久不散的「泡泡尿」，小心是腎臟破洞出現蛋白尿。即使抽血報告100分，有蛋白尿仍代表腎臟已受傷，未來不僅恐面臨洗腎風險，更會大幅增加罹患心臟衰竭、中風等心血管疾病的機率。醫師提醒，若伴隨水腫、高血壓與疲倦等症狀應提高警覺，及早配合醫囑控制，才能保護腎臟健康、避免病情惡化。
一般人以為健檢只要腎功能指數及格就沒事，但醫師鄧子聰表示，臨床上，不少人抽血報告看似正常，但若排尿後有大量綿密、且久久不散的泡泡，小心恐是蛋白尿，即使抽血腎功能為100分，也代表腎臟受傷，未來更可能罹患心臟衰竭、中風等心血管疾病。
花蓮慈濟醫院腎臟科醫師鄧子聰在醫院粉專表示，腎臟就像是人體的「濾水器」，在臨床評估上主要有2大指標：一是透過抽血檢驗「肌酸酐」換算出過濾率分數，60分勉強及格，大於60分多半無大礙。第二個關鍵指標是透過驗尿檢查這台濾水器到底「有沒有破洞」，也就是檢測是否有蛋白尿。
鄧子聰表示，就算腎功能拿了100分，只要有大量蛋白尿，就代表腎臟受傷了，未來的退步速度會顯著加快。單純蛋白尿偏高的病人，不僅代表腎臟受損，日後恐洗腎，未來罹患心臟衰竭、中風等心血管疾病的風險也會隨之增加。
他表示，若尿液表面浮現一層綿密如啤酒泡沫般的氣泡，且在馬桶內靜置約5分鐘都沒消失，極有可能有蛋白尿。除了尿液有泡泡，若還出現不易消退的水腫、難控制的高血壓、貧血、經常感到疲倦無力，符合的項目越多，腎臟出問題的機率越高，不過，只要配合醫囑穩定控制，就有機會避免洗腎。
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