還沒糖尿病！研究曝「1類人」血管發炎又硬化：500萬台人慘了
2026/10/27 14:55:00
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台灣約有五百萬人身處糖尿病前期卻不自知。醫師指出，糖尿病前期不只是血糖超標，輕微代謝異常與胰島素阻抗會破壞血管、加速動脈硬化。長達二十年的研究顯示，前期患者未來發生心血管疾病機率高達百分之四十點二，若十年內惡化成糖尿病，心血管風險更會翻倍，民眾切勿輕忽。
據推估，台灣約有500萬人處於糖尿病前期，而不自知。醫師楊宗衡表示，一項20年世代研究探討，糖尿病前期的影響不只是血糖稍微超標，在血糖真正跨越糖尿病確診標準之前，輕微的糖代謝異常與隱藏的胰島素阻抗，就已經引起發炎反應、破壞血管內皮細胞，加速動脈粥狀硬化的過程。
糖尿病前期是指血中的葡萄糖濃度高於正常範圍，但尚未達到二型糖尿病的標準，是可逆轉的過渡階段，空腹血糖值為100～ 125 mg/dL（正常值低於100）。糖化血色素介於5.7～6.4%（正常值低於 5.7%）。
家醫科醫師楊宗衡在其臉書表示，根據近期發表的一項重量級20年世代研究探討，糖尿病前期的影響絕非僅止於血糖稍微超標，其所帶來的「20年心血管疾病風險」可是相當真實且不容忽視的。該篇研究的重點如下：
◆不是安全區，是高度警報區：研究數據顯示，處於糖尿病前期（空腹血糖異常）的民眾，未來20年發生冠狀動脈疾病等心血管事件的機率高達40.2%，顯著高於血糖正常者30.2%。即使扣除肥胖、高血壓等其他因素，「糖尿病前期」就是心血管疾病的獨立危險因子。
◆放任不管，最終將走向糖尿病：這份20年的觀察性研究指出，在無醫療與生活型態介入下，糖尿病前期者在20年後，全部都會變成二型糖尿病患者。研究更警告，若在確診前期後的「10年內」就提早惡化成糖尿病，未來的心血管風險甚至會直接翻倍（高達2.46倍）！
◆血管早已默默承受傷害： 在血糖真正跨越糖尿病確診標準之前，輕微的糖代謝異常與隱藏的胰島素阻抗，就已經在悄悄引起發炎反應、破壞血管內皮細胞，加速動脈粥狀硬化的過程。
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