射完抖2下就睡！男一看驚「發霉了」 醫揭「最佳清槍2動作」
2026/10/17 13:19:00
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泌尿科醫師黃品叡指出，射精後僅靠抖動無法完全排清精液，殘留恐滋生細菌甚至導致內褲發霉。醫師提醒男性，正確的清潔方式應透過排尿將殘餘精液沖出，並搭配適當清洗，維持私密處衛生，避免感染風險。
射精後「抖兩下」不代表乾淨了，長期清潔不當恐滋生黴菌。泌尿科醫師黃品叡分享，一名男子每次DIY後，都未妥善清潔，內褲又沒有每天清洗，導致內褲長出黴菌。黃品叡提醒，射精後僅靠抖動無法確保精液排乾淨，正確清槍法應靠尿液將精液排出，並搭配清潔。
黃品叡在臉書粉專指出，近日收到網友私訊詢問，「射完精抖兩下，是不是就清槍完畢了？」他直言，答案是否定的。射精後若只靠抖動，仍可能導致大量精液殘留在尿道；若晚上射精後直接穿上內褲睡覺，隔天早上起床，可能會發現內褲上留有一坨精液。
黃品叡分享，曾遇過一名患者每天自慰後都未清槍，內褲也不常清洗，導致內褲發霉，讓他直呼誇張，更坦言這是自己遇過最離譜的案例之一，提醒男性務必注意個人衛生。
至於男性射精後該如何清潔？黃品叡建議，首先是「上廁所」，透過尿液將精液排出，這是最好的狀況；再者也可以搭配「簡單清潔」，避免殘留在尿道口的精液一起被帶去睡覺。
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