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沒吃轉骨方!12歲矮胖男童「半年狂漲8CM」 醫揭關鍵:不是多補就會長

記者 潘靚緯 報導
2026/09/11 15:59:00
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台中一名12歲男童因身材矮胖,家長原想透過轉骨方協助發育,光田綜合醫院中醫部郭彥碁醫師評估後,發現男童深受過敏性鼻炎困擾,決定優先調理過敏體質。未料治療半年後,男童不僅鼻炎症狀大幅改善,身高更從152公分抽高至160公分,成長顯著。醫師強調,青春期發育關鍵不在盲目進補,應先解決影響吸收的過敏、腸胃或睡眠問題,並搭配均衡營養、規律運動與充足睡眠。每個孩子的體質與骨齡發育進程不同,家長若對生長進度有疑慮,建議尋求專業中醫師評估,針對個人身體狀況進行客製化調理,才能讓孩子在發育黃金期健康成長,達到理想的生長狀態。

記者潘靚緯/台中報導

12歲男童深受過敏鼻炎困擾、體型矮胖,透過中醫調理,沒吃轉骨方,半年長高8公分。(圖/光田醫院提供)
12歲男童深受過敏鼻炎困擾、體型矮胖,透過中醫調理,沒吃轉骨方,半年長高8公分。(圖/光田醫院提供)

台中一名12歲男童因身高體型較為矮胖,逐漸進入青春期,父親帶他到光田綜合醫院中醫部門診就醫,詢問「是不是該開始吃轉骨方了?」,但中醫師認為男童有過敏性鼻炎宿疾,比起急著進補,應該先把孩子原有的過敏問題調整好,沒想到治療半年後出現驚人發展,男童身形逐漸抽高,半年內長了8公分。

光田綜合醫院中醫部郭彥碁醫師表示,男童從小深受過敏性鼻炎困擾,幾乎全年都有打噴嚏、流鼻水、眼鼻搔癢等症狀,嚴重影響睡眠,早晨起床及夜間尤其明顯,長年掛著「黑眼圈」。醫師以改善過敏為主要治療方向,期間並未特別使用轉骨方,隨著門診持續追蹤,原本較為矮胖的身形逐漸抽高、變得修長,家長紀錄半年內由152公分增加至160公分,身形變化相當明顯。

許多家長擔心孩子長不高,第一個想到的往往是「還能補什麼?」,郭彥碁醫師指出,中醫看待青春期生長,與其一味補養,更重視針對問題調養。長期過敏、食慾不佳、挑食或腸胃吸收不好,都可能讓身體未處於理想的生長狀態,以這名男童為例,治療重點始終放在原有的過敏問題,而非額外加入轉骨藥方。

郭彥碁醫師提醒,青春期調養並非單純「多補就會長」。(圖/光田醫院提供)
郭彥碁醫師提醒,青春期調養並非單純「多補就會長」。(圖/光田醫院提供)

時序進入白露,不少家長也開始關心孩子「轉骨進補」。郭彥碁醫師表示,節氣轉換可作為生長狀況的契機,但轉骨調養須回到孩子的個別狀況。由於進入青春期、骨骼成熟的時間各有不同,除了年齡與節氣,也應綜合評估體質及發育階段。若對生長進度有疑慮,必要時可搭配骨齡檢查,再決定適合的調養方向。平常多攝取足夠蛋白質、規律睡眠與運動,若同時有過敏、食慾或腸胃問題,也需先依個別狀況進行調理。

郭彥碁醫師指出,孩子的生長狀況與遺傳、營養、睡眠、運動、青春期發育及整體身體狀態等多重因素相關,因此調養仍應回到每個孩子的個別需求。提醒家長,與其一直想還能補什麼,不如先看看孩子需要調什麼。青春期調養並非一味進補,更重要的是先了解孩子目前的身體狀況與需要調整的問題,每位孩子的生長速度與發育階段不同,仍應依個別體質評估適合的調養方式。

 

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