眼周冒白色小顆粒怎麼擠都擠不掉？醫揭「粟粒疹」成因：別當粉刺亂擠

眼皮、眼周突然冒出一顆顆白色小顆粒，不痛不癢，想用手擠卻怎麼也擠不出來，甚至好幾個月都沒有消失，究竟是什麼？皮膚科醫師林昀萱在臉書指出，這類情況可能是「粟粒疹」，屬於良性的微小角質囊腫，並非一般粉刺或脂肪堆積，若長時間沒有消退，可由皮膚科醫師評估處理方式。

眼皮、臉頰最常見　白色小顆粒是角質形成

林昀萱表示，粟粒疹（也稱粟粒腫）通常不超過3毫米，外觀看起來白白的、摸起來硬硬的，常出現在眼皮和臉頰。其內部主要是角質，因此和一般痘痘的形成原因不同，也不是俗稱的「脂肪粒」。

由於粟粒疹體積小、顏色偏白，容易讓人誤以為是粉刺，進而忍不住用手擠壓，但這類囊腫並不一定能像一般粉刺一樣自行擠出。

新生兒約4至5成會長　成人卻可能持續數月

林昀萱指出，粟粒疹在新生兒身上相當常見，約有40%至50%的新生兒可能出現。根據衛生福利部國民健康署資料，新生兒的粟粒疹可能出現在兩頰、額頭、腋下、頸部、胸前及身體皺褶處，通常在新生兒出生後至兩、三個月內可能反覆出現，但多數會隨著皮膚逐漸成熟而自行消退。

不過，兒童和成人的粟粒疹較為持久，不易自行消失。除了眼皮和臉頰，也可能出現在額頭或生殖器等部位。

皮膚受傷、雷射治療後也可能出現

粟粒疹除了是因肌膚無法徹底代謝所致，也可能在皮膚受損或接受治療後出現。林昀萱表示，皮膚擦傷、燒傷，或接受雷射、磨皮、化學換膚後，都可能形成續發性粟粒疹；部分會造成水泡的皮膚疾病痊癒後，或使用某些藥物後，也可能出現類似情況。

不過，並非所有眼周白色小顆粒都是粟粒疹。像是汗管瘤、皮膚鈣化，以及部分毛囊相關病灶，外觀也可能相似，仍需由醫師評估判斷。

成人長期未消退　可由皮膚科評估清除

國健署提醒，新生兒出現粟粒疹時，應保持皮膚通風，避免穿著過於厚重、包覆性太強的衣物。一般不需特別治療，也切勿擠壓或自行塗抹藥膏，做好日常照護並等待疹子自然消退即可。

林昀萱表示，若成人的粟粒疹持續存在、影響外觀，可由皮膚科醫師評估是否需要清除囊腫內的角質。若顆粒數量較多，也可依個別狀況考慮外用A酸或輕度電燒等治療方式。若眼周出現長期不退的白色顆粒，建議先確認實際原因，再選擇合適的處理方式，避免自行擠壓造成皮膚受傷。