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他戒糖仍慢性病！「奪命習慣」曝：比糖毒
提及有害健康的物質，一般會想到含糖飲食，但醫師劉博仁表示，三高、脂肪肝、糖尿病等慢性病之源「慢性發炎」，也來自壓力、睡眠不足、少運動等。一名50 歲男子就醫時表示，他已戒糖，但因每天熬夜、不運動、壓力大、睡不好，讓他慢性病纏身。
2026/07/23 10:16
紅霞最快今夜生成！氣象署:2地降雨最劇烈
今（23）日逢節氣大暑，氣象署預報員曾昭誠今(23日)表示，受太平洋高壓影響，今天各地都處於高溫狀態，降雨情形與昨日類似，主要為山區局部大雨。至於熱帶低壓TD13，「目前預估今深夜至明清晨發展為颱風，若明清晨才生成颱風，氣象署可能會在其生成時就發布海警。」
2026/07/23 08:58
她「狂喊餓卻吃不下」！醫嘆：胰臟癌末了
肚子餓卻吃不下是重病警訊！醫師錢政弘表示，一名糖尿病女子近期出現異常飢餓感，常覺得飢餓、想吃，但實際進食後卻只吃一點就有飽脹感，並伴隨腹部脹氣。經過系列檢查，確診為胰臟癌第四期，癌細胞已擴散至腹腔，相當嚴重。
2026/07/23 07:31
45%失智可防！「護腦技巧」曝：別碰這2物
預防失智是重要課題。醫師鄭淳予表示，世界衛生組織（WHO）指南，高達45%失智可預防，任何年齡都可開始、不嫌晚。她提出6大護腦技巧，包括規律運動不久坐、動腦交友不孤單、吃對食物不亂補、戒菸零酒精、預防三高與顧體重等。
2026/07/22 05:20
插不多？「微軟新注音」網暴怒！一職給我
在使用電腦打字過程中，輸入法選字的準確度會影響溝通效率。有網友在Threads公開向微軟新注音喊話，沒有任何一個語境需要打出「插不多」這種詞彙，來抱怨錯別字連發的現象，意外引發廣大受害者的回應。網友直呼，「這輸入法真的是中文界的禍害。」
2026/07/22 04:31
不是少吃多動！它是最有效減重法、還免費
減重是不少人的志業。醫師許書華表示，以她自己從事多年減重工作的經驗，她深感最重要的兩件事為專心進食、好好睡覺。其中，好好睡覺是最被低估的減重工具，且完全免費。「睡不夠時，食慾激素會大亂，讓人容易餓，且想吃高糖、高油的食物。」
2026/07/22 02:45
不是動腦 「日做1事」防失智、還強化心肺
預防失智是重要議題。研究發現，每天多走3千~5千步，可讓大腦退化的速度慢3年以上。腦部影像顯示，活動量較高的人的tau蛋白(與阿茲海默症有關)累積地也較慢，認知退化也較慢。規律運動12週後，大腦清除廢物的成效真的顯現。因此，運動不只甩肉、練心肺，也能幫大腦清除代謝廢棄物。
2026/07/22 01:57
1症狀≠感冒！爆急性腎損傷 晚了會喪命
炎夏讓人常感疲倦，以為是「夏日感冒」，醫師洪永祥表示，一名男子某天直呼，近幾天「感冒」未癒，整天昏沉無力、沒食慾。檢查發現，男子體溫偏高、心跳極快、無法散熱流汗，已是熱衰竭，導致身體嚴重缺水，引發急性腎損傷。若再惡化為「熱中暑」，死亡率達50%。
2026/07/22 11:51
年奪4500命！他爽喝「1飲品」後洗腎續命
許多人在社交場合會喝酒。醫師洪永祥表示，台灣每年因不當飲酒致死的人數約 4,500 人。一名45歲男子在2小時內喝下大量啤酒和高粱，返家後昏睡。隔天叫不醒，送急診時已意識混亂、血壓篇低、尿液呈深褐色，確診「酒精引起的橫紋肌溶解症併發急性腎損傷」，由於腎功能持續惡化，最後靠洗腎保命。
2026/07/22 08:26
他「1症狀」治不好 竟心臟肥大！會害中風
咳嗽可能不是呼吸道的問題！胃腸肝膽科醫師詹宜學表示，一名30歲男子因咳嗽一個多月治不好，輾轉改掛胃腸科。一查發現，男子竟是明顯「心臟肥大」，因此改轉至心臟內科。醫師表示，心臟肥大與「心房顫動」有關，心房顫動會增加中風的風險。
2026/07/21 02:42
壯男沒有不舒服 僅「1現象」2天後慘心梗
胃腸症狀有時是心臟病的症狀！胃腸肝膽科醫師詹宜學表示，一名50 歲男子因從未做過腸胃鏡檢查而就醫，但男子從進醫院後血壓（收縮壓）都超過200毫米汞柱，即使休息後也未下降，男子表示，他從未量過血壓，「因為從來沒有不舒服。」未料，2天後男子就因急性心梗住進加護病房。
2026/07/21 11:48
謝賢肺炎逝！醫嘆「老人殺手」:5現象慘了
89歲香港影壇巨星謝賢驚爆離世，據報導，謝賢晚年需以輪椅代步，雖曾傳出中風消息，但最終於7月16日因感染肺炎病逝。醫師蘇一峰表示，肺炎之所以致命，是因為肺炎容易導致缺氧而致命，且肺炎不易找到致病原等造成。他並提醒，老人得肺炎常不會發燒，而是會出現精神差、嗜睡、昏迷、喘、跌倒等症狀。
2026/07/21 10:57
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