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他沒亂吃卻狂吐猛拉 「1物」引爆細菌炸鍋
一名男子因嚴重上吐下瀉送醫，確診急性細菌性腸胃炎。醫師洪永祥指出，元兇竟是車內喝剩且放置過夜的瓶裝水。車內高溫環境加上接觸過口水的瓶裝水，成為細菌快速繁殖的培養皿。醫師提醒，口腔含有大量細菌，飲用過後的水若靜置過夜，細菌數會呈現指數級暴增。為避免病從口入，醫師呼籲民眾務必遵守「過夜水不喝」、「倒出來飲用」及「不當常備水」等三大原則。
2026/08/29 12:43
「這種白開水」別碰！他喝完後急性腎損傷
醫師洪永祥表示，切勿飲用放在車內過夜的瓶裝水。一名患有慢性腎衰竭的50多歲男子，因飲用車內放置兩天的瓶裝水，導致急性細菌性腸胃炎引發嚴重脫水，誘發急性腎損傷。醫師指出，瓶裝水經口唇接觸後，口腔細菌進入水中，加上車廂內的高溫環境，會使細菌在短時間內呈指數級暴增。細菌毒素不僅加重腎臟負擔，劇烈腹瀉更會導致腎臟缺血。提醒民眾，開瓶後的水應儘速飲用完畢，避免將喝過的瓶裝水置於高溫車內，以免純淨水變毒水。
2026/08/29 12:00
花椰菜別水煮！防癌食材煮法：它越煮越好
現代人重視防癌飲食，但烹調方式錯誤恐讓營養打折。營養師邱世昕公開8大防癌食物的正確料理技巧：花椰菜應先靜置再蒸煮以保留蘿蔔硫素；番茄則適合加油久煮以提升茄紅素吸收；菠菜與地瓜葉需快炒；深海魚避免油炸；堅果建議低溫烘焙；莓果類與蔬果則以生食為主；豆類透過浸泡發酵更利吸收。透過正確的烹飪方式，能有效保存營養素，讓防癌抗病效果事半功倍。民眾在追求健康飲食的同時，務必避開高溫久煮或不當加工的誤區，
2026/08/29 11:05
炎夏喝涼飲最忌「1行為」！醫:最後牙沒了
炎炎夏日，許多上班族習慣透過含糖手搖飲消暑，卻因長時間啜飲導致口腔細菌持續孳生，引發嚴重蛀牙與牙周病。牙醫師徐慶玲警告，進食後三十分鐘內牙菌斑便會形成，若長期讓牙齒浸泡在糖分中，將造成琺瑯質侵蝕與牙齦發炎。臨床上曾有患者因喝手搖飲習慣不佳，導致牙齦浮腫需進行長達半年的口腔衛教。醫師建議民眾飲食應「集中處理」，盡量縮短糖分停留口中的時間，飲用後務必搭配足量白開水漱口或飲用，以降低口中酸性。
2026/08/29 08:35
比滑手機傷眼 1舉動害白內障、黃斑部病變
許多民眾以為只有在黑暗中滑手機傷眼，但眼科醫師王璋驥警告，在大太陽下閱讀、繪畫或進行攝影，若無適當防護，也重創視力。強光反射與紫外線會增加黃斑部病變及白內障風險，嚴重恐影響日常生活。醫師提醒，戶外活動應避開正午烈日，並選擇樹蔭等柔和環境，務必配戴具防紫外線功能的太陽眼鏡，搭配帽子或陽傘遮蔽。若出現視力模糊、視野變暗或看東西變形等症狀，應立即就醫檢查，以免延誤治療時機，保護眼睛健康刻不容緩。
2026/08/27 02:52
不喝酒也養出老肝！這飲品釀禍：一堆人中
現代人常誤以為只有喝酒才傷肝，但醫師卓韋儒指出，近期診間出現不少年輕脂肪肝患者，主因是長期喝含糖手搖飲。含糖飲料易導致三酸甘油酯上升、胰島素阻抗及體重增加，進而引發「代謝功能異常相關脂肪性肝病」。醫師強調，脂肪肝初期通常無明顯症狀，即便肝指數正常也不代表肝臟健康。若民眾有腰圍粗、血糖偏高、三酸甘油酯超標或常喝手搖飲習慣，即便不飲酒也應提高警覺，定期進行腹部超音波檢查，以利及早發現代謝問題。
2026/08/27 12:51
悚！他身體好、沒症狀 「1現象」驚罹血癌
一名54歲男子因視力模糊就醫，檢查驚見白血球數嚴重超標，確診慢性骨髓性白血病。醫師表示，白血病屬液態腫瘤，初期症狀不明顯，高黏稠度血症常導致微血管循環受阻，引發視力異常。現代醫學透過標靶藥物治療，慢性白血病患者5年存活率已達9成以上。醫師呼籲，白血病成因多與基因異常有關，民眾應定期健檢，若出現不明疲倦、發燒或出血，務必及早就醫檢查，把握黃金治療期。
2026/08/27 11:27
不曾心梗、中風 ！「1物」害她臥床一輩子
長者跌倒恐成失能轉折點。醫師黃軒示警，高齡者髖部骨折後一年內死亡率高達15至25%，主因是臥床引發的肺炎、血栓與衰弱。國健署調查顯示，每6位長者就有1人曾跌倒，意外常發生於熟悉的室內空間。為防範風險，醫師建議，居家環境應加裝感應夜燈、移除雜物電線，並設置防滑設施與扶手。此外，規律鍛鍊肌力、定期檢查視力與骨質同樣關鍵。若長者跌倒後出現嗜睡、意識不清或無法站立等症狀，切勿僅在家觀察，應即刻就醫。
2026/08/27 09:59
比維生素D重要！1數字更關鍵:死亡率飆2倍
健檢發現維生素D數值偏低，民眾別急著補！醫師王思恒指出，根據一項大型追蹤研究顯示，死亡風險最高者並非僅是維生素D缺乏者，而是合併「腹部肥胖」與「維生素D嚴重缺乏」的族群，其死亡風險是腰圍與維生素D均正常者的2.23倍。由於維生素D屬脂溶性，脂肪組織過多易稀釋血液濃度，導致數值偏低。因此，若健檢顯示維生素D不足，應優先檢視腰圍與整體代謝健康，透過運動、飲食改善體脂，而非僅依賴營養劑補充。
2026/08/27 08:13
超偶歌手27歲疑肝病逝！早期症狀常被忽視
曾以童星身份登上《超級偶像》的歌手徐杰，驚傳因肝病離世，得年僅27歲。徐杰自幼展現歌唱天賦，赴泰國深造後仍難敵病魔，於今年7月病逝。此消息也喚起大眾對肝病防治的重視。醫師提醒，肝病早期症狀如疲倦、食慾不振易被忽略，等到黃疸或昏迷時恐已太遲。衛福部數據顯示，每年約1.3萬人死於肝病及肝癌，為國人重大健康威脅。專家呼籲，民眾應定期進行肝功能抽血、超音波等檢查，透過全面性評估掌握肝臟健康。
2026/08/25 04:20
今下午規模5.8地震！新北捷運4線暫時停駛
根據氣象署最新資訊，今（25）日15時00分發生芮氏規模5.8地震，地震深度13.1公里，震央位在台東縣政府東南東方48.0公里（位於台灣東南部海域），地震深度僅13.1公里。最大震度台東縣綠島4級。新北捷運公司表示，針對此起地震，淡海輕軌、安坑輕軌、三鶯線及環狀線先全線停車後，後續依程序慢速行駛，並巡查各車站設備及全線軌道狀況。
2026/08/25 03:23
不只洋芋片 反式脂肪傷腎美食:蛋黃酥入列
醫師洪永祥示警，反式脂肪是摧毀腎臟的極致毒物。即便民眾避開人造奶油，日常飲食仍充斥反式脂肪，包括奶酥厚片、奶精奶茶、連鎖炸雞薯條、傳統糕餅如蛋黃酥、洋芋片及人造奶油抹醬等。醫師強調，反式脂肪透過誘發微血管硬化、全身性慢性發炎及破壞抗氧化防線，以三重毀滅性方式重創腎臟，導致腎絲球壞死與蛋白尿發生。民眾若長期攝取這些隱藏版傷腎美食，會使腎臟功能加速衰退。
2026/08/25 02:07
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