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比滑手機傷眼 1舉動害白內障、黃斑部病變
許多民眾以為只有在黑暗中滑手機傷眼，但眼科醫師王璋驥警告，在大太陽下閱讀、繪畫或進行攝影，若無適當防護，也重創視力。強光反射與紫外線會增加黃斑部病變及白內障風險，嚴重恐影響日常生活。醫師提醒，戶外活動應避開正午烈日，並選擇樹蔭等柔和環境，務必配戴具防紫外線功能的太陽眼鏡，搭配帽子或陽傘遮蔽。若出現視力模糊、視野變暗或看東西變形等症狀，應立即就醫檢查，以免延誤治療時機，保護眼睛健康刻不容緩。
7小時前
不喝酒也養出老肝！這飲品釀禍：一堆人中
現代人常誤以為只有喝酒才傷肝，但醫師卓韋儒指出，近期診間出現不少年輕脂肪肝患者，主因是長期喝含糖手搖飲。含糖飲料易導致三酸甘油酯上升、胰島素阻抗及體重增加，進而引發「代謝功能異常相關脂肪性肝病」。醫師強調，脂肪肝初期通常無明顯症狀，即便肝指數正常也不代表肝臟健康。若民眾有腰圍粗、血糖偏高、三酸甘油酯超標或常喝手搖飲習慣，即便不飲酒也應提高警覺，定期進行腹部超音波檢查，以利及早發現代謝問題。
9小時前
悚！他身體好、沒症狀 「1現象」驚罹血癌
一名54歲男子因視力模糊就醫，檢查驚見白血球數嚴重超標，確診慢性骨髓性白血病。醫師表示，白血病屬液態腫瘤，初期症狀不明顯，高黏稠度血症常導致微血管循環受阻，引發視力異常。現代醫學透過標靶藥物治療，慢性白血病患者5年存活率已達9成以上。醫師呼籲，白血病成因多與基因異常有關，民眾應定期健檢，若出現不明疲倦、發燒或出血，務必及早就醫檢查，把握黃金治療期。
10小時前
不曾心梗、中風 ！「1物」害她臥床一輩子
長者跌倒恐成失能轉折點。醫師黃軒示警，高齡者髖部骨折後一年內死亡率高達15至25%，主因是臥床引發的肺炎、血栓與衰弱。國健署調查顯示，每6位長者就有1人曾跌倒，意外常發生於熟悉的室內空間。為防範風險，醫師建議，居家環境應加裝感應夜燈、移除雜物電線，並設置防滑設施與扶手。此外，規律鍛鍊肌力、定期檢查視力與骨質同樣關鍵。若長者跌倒後出現嗜睡、意識不清或無法站立等症狀，切勿僅在家觀察，應即刻就醫。
11小時前
比維生素D重要！1數字更關鍵:死亡率飆2倍
健檢發現維生素D數值偏低，民眾別急著補！醫師王思恒指出，根據一項大型追蹤研究顯示，死亡風險最高者並非僅是維生素D缺乏者，而是合併「腹部肥胖」與「維生素D嚴重缺乏」的族群，其死亡風險是腰圍與維生素D均正常者的2.23倍。由於維生素D屬脂溶性，脂肪組織過多易稀釋血液濃度，導致數值偏低。因此，若健檢顯示維生素D不足，應優先檢視腰圍與整體代謝健康，透過運動、飲食改善體脂，而非僅依賴營養劑補充。
13小時前
超偶歌手27歲疑肝病逝！早期症狀常被忽視
曾以童星身份登上《超級偶像》的歌手徐杰，驚傳因肝病離世，得年僅27歲。徐杰自幼展現歌唱天賦，赴泰國深造後仍難敵病魔，於今年7月病逝。此消息也喚起大眾對肝病防治的重視。醫師提醒，肝病早期症狀如疲倦、食慾不振易被忽略，等到黃疸或昏迷時恐已太遲。衛福部數據顯示，每年約1.3萬人死於肝病及肝癌，為國人重大健康威脅。專家呼籲，民眾應定期進行肝功能抽血、超音波等檢查，透過全面性評估掌握肝臟健康。
2026/08/25 04:20
今下午規模5.8地震！新北捷運4線暫時停駛
根據氣象署最新資訊，今（25）日15時00分發生芮氏規模5.8地震，地震深度13.1公里，震央位在台東縣政府東南東方48.0公里（位於台灣東南部海域），地震深度僅13.1公里。最大震度台東縣綠島4級。新北捷運公司表示，針對此起地震，淡海輕軌、安坑輕軌、三鶯線及環狀線先全線停車後，後續依程序慢速行駛，並巡查各車站設備及全線軌道狀況。
2026/08/25 03:23
不只洋芋片 反式脂肪傷腎美食:蛋黃酥入列
醫師洪永祥示警，反式脂肪是摧毀腎臟的極致毒物。即便民眾避開人造奶油，日常飲食仍充斥反式脂肪，包括奶酥厚片、奶精奶茶、連鎖炸雞薯條、傳統糕餅如蛋黃酥、洋芋片及人造奶油抹醬等。醫師強調，反式脂肪透過誘發微血管硬化、全身性慢性發炎及破壞抗氧化防線，以三重毀滅性方式重創腎臟，導致腎絲球壞死與蛋白尿發生。民眾若長期攝取這些隱藏版傷腎美食，會使腎臟功能加速衰退。
2026/08/25 02:07
不是手機！常看1物害大腦萎縮:恐失智中風
醫師江守山引用最新研究指出，中年時期常看電視與晚年大腦健康惡化有顯著關聯。該研究分析逾千名成年人數據，發現常看電視者晚年腦部與記憶相關區域體積較小，且額葉、枕葉萎縮及白質受損情況更嚴重，這些生理變化均與失智症、認知功能衰退及中風風險密切相關。值得注意的是，研究顯示久坐看電視對腦部的負面影響，遠大於工作時的久坐，推測可能與認知活動參與度有關。
2026/08/25 12:23
暴雨釀災慎防「4病」：恐腎衰竭、腦膜炎
今明兩天，南部及東半部豪雨漸緩，許多民眾會展開災後重建，疾管署提醒，清理家園時易接觸污水與污泥，恐引發鉤端螺旋體病、類鼻疽、腸道傳染病及登革熱等風險。醫師強調，鉤端螺旋體病嚴重可致腎衰竭，類鼻疽則可能引發肺部感染。疾管署呼籲，民眾務必採取「裝備齊全、飲食注意、清除孳生源」三大防疫步驟。清理環境時應戴口罩、手套及穿著長筒雨鞋，避免傷口接觸污水。若出現發燒、頭痛、肌肉痛等症狀，應立即就醫。
2026/08/25 11:34
真有人「健康胖」嗎？新研究揭驚人真相
許多人外型肥胖，但健檢報告沒有紅字，是否無須減重？復健科醫師王思恒表示，醫學上確實有一個名詞「代謝健康型肥胖」，但2026年研究指出，相較於體重正常、代謝也正常的人，身體質量指數（BMI） ≥30 的肥胖者，男、女性心血管疾病風險、心臟衰竭、全因死亡率的風險都大增。研究指出，因此肥胖並非沒有代價。
2026/08/25 10:29
他飲食清淡！ 「1物」害腎衰竭：傷腎毒物
一名40歲工程師平日飲食清淡，卻因每日攝取奶酥厚片與奶茶，導致腎功能退化至接近第三期腎衰竭。醫師洪永祥指出，禍首是「反式脂肪」。反式脂肪經氫化加工後，結構筆直且難以排出，會在體內滯留數月，導致血管僵硬並引發慢性發炎，嚴重損害腎臟健康。醫師提醒民眾應建立閱讀食品標示的習慣，若成分表出現氫化植物油、人造奶油或奶精粉等關鍵字應避免購買。建議以天然食材如堅果、水果或全麥吐司取代加工食品。
2026/08/25 08:43
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