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秋天必吃超級水果 白露養生開運秘訣
2025年9月7日進入二十四節氣的「白露」。此時晝夜溫差漸大，空氣逐漸乾燥，民眾容易出現咽喉乾燥、皮膚乾裂、咳嗽等不適。醫師與中醫師提醒，白露時節養生重點在於潤肺滋陰、健脾養胃，並注意作息規律以防秋燥。
2025/09/07 02:30
迎白露！4生肖當心暗疾 開運、禁忌一覽
週日（7日）節氣正式進入「白露」，是一年中晝夜溫差最大的一個節氣，到了白露，人們容易出現口唇咽喉乾燥及皮膚乾燥等症狀，這就是典型的「秋燥」。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙點名4生肖這段期間需特別注意身體健康，同時分享「食、衣、住、行、育、樂」開運養生與禁忌。
2025/09/06 04:14
白露節氣開運關鍵 吃此色食物養生補運
2025年9月7日迎來二十四節氣中的「白露」。天文上，白露是太陽到達黃經165度時的節氣，代表進入秋天的第三個節氣，氣溫逐漸下降，清晨時水汽在地面與植物上凝結成露珠，呈現潔白晶瑩，因此得名白露。
2025/09/06 01:00
「過午不食」減重養生?醫：死亡風險增30%
「過午不食」是近幾年很多人風行的斷食減肥法，但胸腔暨重症科醫師黃軒今（6）日在臉書分享醫學研究提醒，這樣的做法風險大於好處！
2025/09/06 12:34
明迎白露「別裸體」 醫示警5疾病恐上身
7日就是24節氣中的「白露」了，做為秋天第三個節氣，中醫師表示此時序後秋意漸濃，天氣開始變得涼爽，但早晚溫差十分明顯，要小心受寒著涼感冒外，也要注意防曬；並示警此時秋燥容易讓民眾出現咽喉不適、口乾舌燥、咳嗽、鼻腔乾癢、急性鼻咽炎等呼吸道症狀。（記者：簡浩正）
2025/09/06 11:50
快買威力彩！白露「3星座、3生肖」財運旺
今年9月7日(農曆七月十六日)迎接二十四節氣的白露，小孟塔羅雲蔚老師表示，白露象徵收穫與轉折，正是財運能量匯聚的關鍵時刻，老師點名「3星座、3生肖」白露這半個月財運特別旺，快抓住轉機，實現財務增長。（賴俊佑）
2025/09/06 10:10
白露節氣開運必做 簡單一儀式好運跟隨
2025年9月7日將迎來二十四節氣中的「白露」。除了氣候轉變與養生調理，民間也流傳不少與白露相關的飲食習俗與開運方式。這些傳統食俗不僅具有養生價值，也蘊含吉祥寓意，民眾可依自身需求選擇實踐。
2025/09/06 10:00
早餐牛奶+1物以為健康 醫搖頭：疾病元凶
許多家長為了讓孩子早餐吃得健康，會準備玉米片加牛奶與水果，乍看是營養均衡的全穀組合，實則卻是「血糖炸彈」。家醫科醫師李思賢提醒，玉米片常被誤認為燕麥片，實際上多為高溫膨化並添加糖分，再加上牛奶與水果的天然糖，一早就攝取大量精製碳水，不僅無助營養吸收，還可能讓血糖劇烈波動，對孩童與代謝異常者尤其不利。
2025/08/31 08:12
七夕招財開運好姻緣 九大妙招＋隱藏大法
今（29）日為農曆七月初七「七夕」，除了牛郎織女鵲橋相會的浪漫傳說外，也是民俗上開運的重要時刻。命理專家整理出九大開運妙招，從求姻緣、招財運到增智慧，讓民眾在這一天能夠以簡單的方式增添吉祥氣息，此外還有隱藏妙招喔！
2025/08/29 02:00
七夕開運日！「9民俗妙招」好運旺旺來
今天（29日）就是一年一度的七夕情人節，除了約會慶祝之外，七夕也是開運的好時機。命理專家楊登嵙分享，七夕9大民俗妙招，不只能開智慧、招好運，想旺桃花或求子女也有奇效。
2025/08/29 07:53
處暑到喝太陽水 招財避邪一舉兩得
2025年8月23日迎來二十四節氣之一的「處暑」，象徵盛夏炎熱逐漸退去，秋意漸生。適逢農曆七月，許多民眾藉此時機進行祈福、開運與祭祀活動，盼能驅邪避凶、迎接新的福氣。民俗信仰中也有流傳喝太陽水的開運撇步。
2025/08/22 01:20
處暑8/23登場 維持好運道關鍵是這個！
「處」在古文中有停止、潛伏之意，《月令七十二候集解》記載：「七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。」處暑是秋季的第二個節氣，時間約在國曆8月22日至24日之間，2025年落在8月23日。雖已屬秋天，但華南、港澳與台灣等地白日依舊酷熱，俗稱「秋老虎」，形容其陽光毒辣、暑氣未退。不過微弱冷空氣已開始南下，早晚溫度漸降，晝夜溫差擴大，並進入「秋燥」高峰期。
2025/08/21 11:00
節氣處暑撞鬼門開！4生肖走好運撇步曝光
今年2025年的處暑節氣將在陽曆8月23日凌晨交節氣！命理師柯柏成指出，這一天是閏六月的最後一天，同時也是鬼月七月初鬼門開，或許有些人會擔心，因為閏月的關係，好兄弟放暑假被延後一個月可能更餓更兇，但這純屬臆測而已，因為曆法的循環是周期性的發生，不單單只發生在今年。
2025/08/16 01:10
末伏開運招財三招 換床品曬錢包、養綠
2025 年三伏天進入尾聲，今年末伏自8月8日起至8月18日結束。中醫指出，末伏是陽氣收束與補足元氣的黃金時段，不僅適合養生調理，也是轉運開運的重要節點。開運專家建議，在末伏期間可透過簡單儀式增添好運，首推末伏開運三招！
2025/08/13 09:00
把握末伏黃金十天 三伏天開運教戰與禁忌
2025 年三伏天雖進入尾聲，將於8月18日結束「末伏」，但末伏的暑氣依舊不減，白天高溫持續，夜晚悶熱難消，讓人體的陽氣消耗速度加快。中醫強調「陽氣存則百病不生」，末伏正是調整生活、補足元氣的最佳時段。
2025/08/13 07:00
開運最終衝刺 把握三伏貼養生補運黃金期
2025年三伏天自7月20日啟動，至8月18日進入尾聲，正值「末伏」關鍵時刻。中醫認為，三伏天是一年中陽氣最盛、調理體質的最佳時機，其中「三伏貼」能藉由藥物滲透穴位，驅散體內寒濕，改善慢性咳嗽、過敏、氣喘等體質問題。尤其末伏期間，更是補強與收尾的黃金期。
2025/08/13 04:00
今「立秋」仍熱！醫揭身體常見「4問題」
今（7）日為24節氣的「立秋」，但明明外頭還是大太陽，民眾或許會想問「怎麼這麼快就秋天了？」中醫師王大元表示，台灣入秋很少會有秋高氣爽的氛圍，反而情緒容易變得暴躁易怒，身體滋潤度減少。初秋雖然名義上進入了秋季，但氣溫往往仍然偏高，需預防暑熱餘邪，同時也要注意秋燥的侵擾。（記者：簡浩正）
2025/08/07 07:05
8／7立秋！4生肖注意 揭開運養生9重點
8月7日正式進入「立秋」節氣，意味著秋天的腳步正式登場。此時正是調養體質的關鍵時刻。命理專家楊登嵙教授強調，秋季養生重點在潤肺護肝，只要從日常飲食作息下手，就能讓身體順應節氣、健康迎接秋天！楊登嵙也提醒，今年立秋開始的半個月內，有4生肖健康要特別注意，在「食衣住行」上也有一系列開運與禁忌事項，幫助你避開秋燥，為轉季做好準備。
2025/08/07 09:16
「一點絕」殺蟑乾掉難清 多1動作超乾淨
夏天是蟑螂出沒的季節，先前曾有主婦大推「滅蟑神器」一點絕，主打擠一點點，整窩就能死光光。但有民眾反映，一點絕一旦乾掉後就變得難以清理，黏在櫥櫃角落像「化石」。近日一名女網友就在Threads上分享實用妙招，只要加上一個小工具，就能輕鬆解決清掃問題，讓網友們大讚她根本是「生活智慧王」！
2025/08/06 08:53
立秋逢天赦雙吉日 掌握節氣養生又開運
2025年8月7日為二十四節氣之一的「立秋」，也是曆法中難得一見的「天赦日」，兩者相遇形成少見的「雙吉日」組合。依據傳統曆法，天赦日為全年最吉祥的日子之一，適合祈福懺悔、轉運許願。
2025/08/05 05:00
每天快步走78分鐘 醫曝健康奇蹟
「每天走1萬步」被奉為養生金律，但最新研究打破迷思！美國醫學期刊《JAMA Network》刊登一項橫跨1萬1000名挪威人的大型研究，發現只要每天花78分鐘快步走，就能將慢性背痛風險降低13%，再加碼到100分鐘更降到23%，甚至能顯著減少因心臟疾病引起的早死風險。即使無法達到這個目標，每天快步走15分鐘、或約7000步，也能有效強化腦部功能、降低失智風險。
2025/08/03 11:11
養生反傷身？女「1習慣」釀2.3公分結石
以為養身，卻發現長出膽結石！醫師劉博仁表示，一名40多歲女子長年實施近年最流行的「間歇性斷食」，每天直到中午才進食，沒想到日前到門診做健康諮詢，醫師照了腹部超音波發現膽囊內有一個2.3公分的膽結石。劉博仁提醒，若早上一直不吃東西，膽汁就會滯留在膽囊裡、越來越濃稠，膽固醇濃度升高，久了就可能產生結晶，形成結石。
2025/07/23 11:45
掌握三伏天開運密碼 三招強身轉運又招財
2025年三伏天自7月20日正式進入初伏，7月30日至8月8日為中伏，8月18日結束末伏，共計30天，是近年最短的一次三伏期。三伏天是一年中氣溫最高、濕氣最重的時節，中醫更視此為「冬病夏治」的最佳時機。民眾若能善用飲食、作息與傳統調理，不僅可改善體質，甚至還能招財轉運。
2025/07/22 05:00
大暑記得吃鳳梨招財開運 一禁忌別忽略
2025年大暑節氣將於7月22日晚上9點29分登場，這是一年之中氣溫最炙熱的時節。面對連日高溫，不少民眾透過飲食來調節體感與情緒。其中「大暑吃鳳梨」近年在網路上蔚為話題，被認為不僅能消暑，還有招財開運的象徵。
2025/07/22 03:00
最熱節氣大暑來襲 十二生肖運勢一次看
一年中最炎熱的「大暑」節氣今（22）日登場，命理師高宏寓提醒，正午曬印章、棉被，有助祛濕轉運；各生肖趁勢調整行動與心境，有望迎來下半年運勢反轉契機。(陳韋帆)
2025/07/22 11:40
「大暑」易耗氣傷津！少吃1物避身體負擔
今（22）日為一年中最熱的節氣「大暑」。中醫師指出此時氣溫高、濕度大，容易出現中暑、倦怠、食慾不振等情況，除補充水分時可選擇清熱退火的茶飲外，要注意的是此時攝取過多的甜食，反而加重身體負擔。（記者：簡浩正）
2025/07/22 10:16
大暑到了！醫曝4禁忌 感冒頭痛跟它有關
今（22）日是24節氣之一的大暑，營養功能醫學專家劉博仁表示，大暑是一年中最熱的節氣，氣溫高、濕氣重，這時候身體也特別容易出狀況，像是睡不好、沒食慾等。劉博仁也提醒大暑4大禁忌，包括不要熬夜、不要猛吹冷氣，並且照顧好脾胃、保持好睡眠、適度補水，才是這個節氣最重要的健康之道。
2025/07/22 10:08
明「大暑」常見3不適症狀「失眠」也上榜
明日將迎接一年中最熱的節氣「大暑」。中醫師指出，俗話說「小暑不算熱，大暑正伏天」可見該節氣之酷熱，此時午後雷陣雨多，水氣豐沛，作物生長茂盛；然而「暑熱傷氣」濕熱交蒸恐會出現中暑、失眠心煩、腸胃不適等症狀，提醒可透過飲食與穴位保養，順利度過酷暑。（記者：簡浩正）
2025/07/21 11:07
張忠謀養生哲學 規律生活保健康
張忠謀，這位改變全球半導體產業版圖的關鍵人物，雖然早在2018年從台積電退休，但至今仍是台灣最受矚目的企業家之一。隨著7月10日即將迎來94歲生日，外界不禁好奇：這位堪稱「台灣護國神山之父」的企業領袖，為何高齡仍神采奕奕？他的養生之道與日常習慣有哪些關鍵？
2025/07/10 12:01
52歲養生男沒有不舒服 1動作揪出診肺腺癌
肺癌是台灣最致命、新增人數最多的癌症。醫師廖繼鼎表示，一名52歲男子堪稱健康魔人，運動、飲食、體檢全到位，也無家族史，不咳、不喘，某次因一項癌症指標略微偏高而做了影像檢查，結果確診為早期肺腺癌。廖繼鼎表示，肺癌患者未必會出現咳嗽等症狀，「此時，影像檢查相當關鍵。」
2025/07/09 07:05
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