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高溫
大暑不怕熱？1族群躲室內省電費恐熱出病
今(23)日24節氣中的「大暑」，是一年最炎熱的時期，加上地球暖化造成極端氣候，今年5月台北就飆出38.3度高溫，打破130年來「5月最高溫紀錄」，酷熱的天氣使得高齡長者受到熱傷害的人數也攀升。台中有位79歲老翁獨居在鐵皮屋，因環境悶熱不通風，本身又有心臟疾病，經常熱到快暈倒，只好請社工幫忙叫救護車送醫，弘道老人福利基金會社工幫忙安裝抽風扇改造，發放涼感噴霧、扇子、涼感巾、遮陽帽等抗暑用品。
2026/07/23 04:04
高溫狂喝水仍頭暈！專家揭缺1物喝它恢復
夏天高溫狂流汗，不少人一整天猛灌白開水，卻還是覺得疲倦、頭暈，甚至提不起勁。健康網站《healthline》提醒，流汗流失的除了水分，還包括鈉、鉀、鎂、鈣等電解質，若只補充白開水、沒有適時補回電解質，身體仍可能出現不適。
2026/07/23 11:03
你在日本？東京、大阪等41地「紫爆警戒」
今（23）日迎來二十四節氣中的「大暑」，日本也正遭遇災害級熱浪侵襲。東京都心與大阪市最高溫上看37、38度，山梨縣甲府市、愛知縣名古屋市、岐阜市及京都市更可能突破40度。日本消防廳統計，本月13日至19日，全日本已有1萬857人因中暑或疑似中暑送醫，為今年單周人數首度破萬，其中14人死亡、321人重症。
2026/07/23 09:29
「吃這些」高效補水！喝水加「它們」絕配
夏天高溫流汗，不少人一整天猛灌白開水補充水分，但專家指出，人體每天約20%的水分其實來自食物，夏天多吃西瓜、小黃瓜、番茄、生菜等高含水量蔬果，以及優格、湯品，都有助增加水分攝取；若白開水喝不下，也可透過天然水果調味，提高補水效率。
2026/07/23 07:30
今大暑4生肖健康亮紅燈！開運大法一次看
《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。
2026/07/23 05:14
飆40.6度創新高！日本連2天酷暑疑熱死4人
夏天到來，近期日本也出現極端高溫，昨（21）日多地氣溫衝破40度達「酷暑日」標準，有4人疑似因中暑身亡、東京更高達128人因中暑送醫。到今（22）日下午2時左右，高溫仍持續肆虐，如三重縣桑名市觀測到40.6度，創日本今（2026）年新高溫，也打破當地自1979年設站以來最高紀錄。
2026/07/22 04:54
越睡越熱？達人揭降溫關鍵：不是先調冷氣
明（23）日迎來二十四節氣「大暑」，象徵一年中最炎熱的時期到來。隨著夏季高溫時間拉長，不少民眾即使整晚開冷氣，仍可能熱到翻來覆去，甚至一覺醒來滿身汗。家電達人提醒，夏天睡不好不一定是冷氣不夠冷，床面累積的熱氣也可能是關鍵，建議搭配循環扇、涼感寢具，改善空氣流動與散熱效果。
2026/07/22 01:23
「準紅霞」恐48小時內生成 降雨熱區曝光
隨著菲律賓東方海面的熱帶系統持續發展，外界關注是否增強為今年第12號颱風「紅霞」。氣象粉專「天氣即時預報」指出，該系統預估近期將增強為颱風，並一路朝西移動，預計本週末從巴士海峽至菲律賓一帶通過，屆時將間接影響台灣，東部及屏東地區有機會出現局部陣雨。
2026/07/22 08:42
赴日旅遊注意！日本各地迎今夏最嚴峻高溫
日本今（21）日持續籠罩在強烈高壓之下，各地迎來今夏最嚴峻高溫，日本氣象單位預估，從九州一路到東北地區將出現大範圍「猛暑日」（最高氣溫攝氏35度以上），其中愛知縣豐田市最高恐飆至41度，名古屋市及岐阜縣多治見市也可能達到40度，將是日本今年首度出現「酷暑日」（最高氣溫攝氏40度以上）。
2026/07/22 12:36
暑假急飛日本?過來人曝1時間點這輩子拒去
日本一直是台灣民眾最喜愛的旅遊目的地之一，不過，正值暑假旅遊旺季，近日卻有不少曾赴日旅遊的網友發文勸退，直言7月至9月的日本天氣實在太炎熱，不僅體感溫度驚人，還可能影響食慾、拍照興致與旅遊體驗，甚至直呼這3個月「離日本愈遠愈好」。
2026/07/21 03:53
新／熱炸！這些縣市高溫燈號亮了
超熱！氣象署在今（21）天11:27發布高溫資訊(橙色)指出，西南風沉降影響，各地天氣高溫炎熱，臺東縣已有焚風發生，今(21)日白天桃園市、花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。
2026/07/21 11:45
夏天熱死人 身體出現1不適才補救恐來不及
夏天到來，全球不少地區面臨極端高溫，如歐洲出現數起熱死案例。營養師李婉萍發文提醒，夏天記得好好補水，很多人以為口渴再喝就好，其實覺得口渴時身體可能已經開始缺水；而長輩對口渴的感覺會比較慢，等到不舒服才補水恐怕就來不及了，她建議可設定每日喝水目標，例如早上一壺、晚上一壺確保補水，另外也建議先喝水再出門。
2026/07/21 07:23
全台烤番薯！高壓西伸「這天起」雷雨縮小
全台本週被高溫籠罩，大臺北盆地與中南部更飆破36度高溫。氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」指出，隨著西南風逐漸減弱、太平洋高壓強勢西伸，週三（22日）起午後雷陣雨規模縮小。然而，菲律賓東方海面目前有熱帶擾動醞釀的訊號，是否會變成今年新颱風並影響台灣？成為本週後期最受關注的焦點。
2026/07/20 06:55
熱傷害住院領1萬!高溫保險「這縣市」試辦
高溫愈來愈致命！環境部今（20）日宣布，全台首個「高溫微型保險」7月起在台南試辦1年，15歲至75歲符合資格的低收入戶、中低收入戶及中低收入老人生活津貼領取者，若因中暑、熱衰竭、熱痙攣等熱傷害住院，可獲定額1萬元理賠，保費全由南山人壽慈善基金會負擔，民眾不用自行投保、也免繳保費。
2026/07/20 04:54
日本多地災害級高溫 名古屋連4天恐40度
日本氣象聽預警，連休結束後全國將迎來更強烈熱浪，多地恐出現「災害級高溫」。受到太平洋高氣壓勢力增強影響，21日起日本各地氣溫將明顯攀升，其中名古屋市可能連續4天出現最高氣溫達40度以上的「酷暑日」，東京市中心也預測將連續多日達到35度以上的「猛暑日」，當局呼籲民眾嚴防中暑。
2026/07/19 10:56
南部偶雷雨北部午後搖滾區 一周天氣4變化
受西南風影響，明（20）日南部地區不定時有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨，清晨至上午中部地區有零星短暫陣雨，午後中部以北、宜蘭、花蓮地區及台東山區有局部短暫雷陣雨，易有局部大雨，北部地區及中部山區有局部短延時豪雨。氣象署表示，接下來天氣回復「盛夏模式 」，各地都是多雲到晴、高溫炎熱、午後有雷陣雨。
2026/07/19 10:39
今起變天午後雷雨連炸！有熱帶擾動醞釀中
西南風偏強，中央氣象署發布5縣市陸上強風特報，19日至20日晚上蘭嶼、綠島、桃園市、新竹市、新竹縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率。另外要注意的是，今日白天臺北市、新北市、桃園市、彰化縣、花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率。基隆市、臺東縣為黃色燈號，氣溫達到36度以上，提醒民眾慎防熱傷害。
2026/07/19 06:26
明起變天！雨3階段開炸 多個熱帶擾動醞釀
注意炎熱天氣！據今（18）日中央氣象署天氣預報，未來一週雨勢可分為3階段轉變，明天的天氣有南部地區迎風面雨、各地午後雷陣雨；到下週二（21日）迎風面雨減少；下週六（25日）換花東成迎風面有零星短暫陣雨；而整週氣溫持續熱，局部可能來到36度以上。氣象署補充，下週後期菲律賓東方海面，還有南海附近有熱帶擾動發展趨勢，其發展尚待觀察。
2026/07/18 10:29
OL天天這樣吃吐司！醫嚇：像「毒強力膠」
許多人常吃麵包，但錯誤吃法可能超傷身。腎臟科醫師洪永祥分享一案例，一名30多歲上班族女生，沒慢性病，腎功能卻惡化，一追查，原來她每天早上只吃全麥吐司，且連任何果醬都不抹外，還將吐司烤到焦黑。醫師說，麵包經烤箱高溫烘烤會產生「毒素」，吃進身體，就像是微血管的「毒強力膠」。
2026/07/18 06:28
下週又濕又熱 專家：月底前恐有颱風生成
受西南風影響，今（18）日西南部沿海地區全天有局部短暫陣雨，且不排除出現較大雨勢。天氣風險分析師廖于霆提醒，中北部山區午後對流發展明顯，容易出現雷陣雨，若有前往山區或溪邊活動的民眾，應留意天氣變化及自身安全。
2026/07/18 11:37
未來一週高溫狂飆36度！留意午後雷陣雨
氣象署表示，未來一週炎熱，局部可能出現36度或以上的高溫，留意午後雷陣雨；原先在關島東南方的熱帶低壓，已減弱為一般低壓，未來可能還有熱帶系統發展，下週之後要再觀察。
2026/07/17 07:35
台灣各地天氣差很大？鄭明典PO一圖親解釋
中央氣象署指出，今（17）日、明（18）日持續受西南風影響，南部有局部短暫陣雨或雷雨，各地高溫普遍上看32至35度，大台北盆地、苗栗以南近山區及花東局部更有機會出現36度以上高溫，東南部也有發生焚風的機率。前中央氣象局長鄭明典則在臉書發文，特別解釋近日預報中提到的「西南風沉降」究竟是什麼，並說明為何西南風也會讓部分地區出現高溫。
2026/07/17 01:24
雷雨到這天轉高溫悶熱 下週恐有熱帶擾動
今（17）日持續受西南風影響，南部地區不定時有短暫陣雨或雷雨，其他地區為多雲到晴，午後中部以北、宜蘭地區及花東山區有局部短暫雷陣雨，大台北地區及西半部山區有局部大雨發生的機率。氣象專家賈新興提醒，今起至下週二，偏強西南風主導，午後雷雨明顯，下週三至下週六換太平洋高壓主導，天氣轉為高溫悶熱；至於颱風消息，下週末密切追蹤菲律賓東方外海熱帶系統動態及移動趨勢。
2026/07/17 11:29
雨衣發臭千萬別曬太陽！環境部揭2大元凶
台灣氣候潮濕、多雨，不少人都有雨衣穿久後越來越臭的經驗。對此，環境部化學物質管理署特別發文指出，雨衣異味並非錯覺，這股令人退避三舍的異味，其實是「生物性」與「化學性」雙重作祟的結果；並提醒大家，直覺拿去「曬太陽殺菌」的保養方式，反而會帶來反效果。（記者唐家興）
2026/07/16 11:37
直播遇飛天蟑螂襲胸 女記者反應全被拍
美國洛杉磯KTLA 5記者瑞秋梅尼托夫（Rachel Menitoff）週二晚間在謝爾曼奧克斯（Sherman Oaks）連線報導熱浪時，一隻巨型蟑螂突然落在她身上，接連爬過腹部、胸口和頸部，最後還跳上麥克風。綜合《Mediaite》與《福斯新聞》報導，她儘管明知蟑螂正在身上移動，仍強忍恐懼完成播報，直到鏡頭關閉才慌忙拍打全身，驚險畫面曝光後迅速在網路瘋傳。
2026/07/16 05:19
千萬別放瓶裝水！陽光一照10分鐘變火燒車
受極端氣候影響，各地高溫普遍來到33至35度，酷熱氣溫也增加發生火警的危險性。彰化縣消防局公布去年花壇鄉一起自小客車起火調查結果，確認起火原因竟是副駕駛座儀表板上一瓶「透明瓶裝水」，因陽光照射產生聚光效應，高溫引燃車內物品，導致起火燃燒。
2026/07/16 04:36
頑固高壓籠罩全台！鄭明典：進入高溫型態
今（16）日持續受西南風影響，南部地區不定時有短暫陣雨或雷雨，中部沿海地區清晨至上午亦有零星短暫陣雨的機率，而其他地區為多雲到晴，午後有局部短暫雷陣雨。前中央氣象局長鄭明典則提到，台灣上空有個頑固的高壓，而南海的季風槽也不弱，西南季風通過台灣，卻明顯的繞台灣地形而過，只帶來午後對流，沒有明顯的地形雨，預期一週內西南季風會先減弱，但高壓持續，所以台灣天氣可能會進入一段高溫的型態。
2026/07/16 10:23
台北高溫飆38度熱到下週！這天估又有擾動
今（16）日台灣持續位於太平洋高壓西北側的位置，南部地區仍要留意海上移入的雲層帶來短暫陣雨的機會，白天之後陸地上仍將有熱對流發展帶來熱對流雷雨，仍有局部較大雨勢出現的可能性，午後外出或是到山區活動要特別注意，晚間之後到明天清晨則是留意南部沿海的陸風輻合降雨是否出現。
2026/07/16 10:08
一早熱爆！14縣市「高溫警戒」 雙北入列
西南風沉降影響，各地天氣高溫炎熱，台東縣有焚風發生的機率。中央氣象署今（16）日早上7時29分針對14縣市發布警戒，其中有7縣市為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，另外7縣市為黃色燈號，請注意。
2026/07/16 07:58
高溫飆38度！午後雷雨猛炸一週降雨熱區曝
西南風偏強，中央氣象署發布陸上強風特報。今（16）日晨至17日晚上桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、臺中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、臺東縣（含蘭嶼、綠島）、澎湖縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率。另外，各地天氣高溫炎熱，臺東縣有焚風發生的機率，今日白天臺北市、新北市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。苗栗縣、臺中市、南投
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