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母親感冒暫住!退休翁驚覺生活全變調 日本「老老照顧」掀熱議

記者 蕭榕 台北報導
2026/10/07 03:03:00
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66歲的浩一退休後與妻子過著悠閒生活,因85歲母親感冒隨口提議暫住,沒想到計畫從兩週延長至半年,嚴重影響夫妻生活品質。此案例反映「老老照顧」現象,日本統計顯示高齡照顧者比例極高。專家建議,面對年邁父母同住需求,應事先明確約定期限與原因,並善用社會資源提供支持,避免因溝通不良導致家庭摩擦,唯有建立完善的心理準備與配套規劃,才能在盡孝與維護個人生活品質間取得平衡,讓三代同堂更和諧。

 

半年後妻子問起「婆婆要住多久」,夫妻倆才坐下和母親好好談,並提前約定同住原因與期限,讓撫養安排更明確也更安心。(圖/三立新聞網財經中心蕭榕AI製圖)
半年後妻子問起「婆婆要住多久」,夫妻倆才坐下和母親好好談,並提前約定同住原因與期限,讓撫養安排更明確也更安心。(圖/三立新聞網財經中心蕭榕AI製圖)

 

66歲的浩一退休後,每月領約20萬日圓(約新台幣4萬元)退休金,與64歲的妻子由美過著旅行、園藝的悠閒日子。沒想到母親一場感冒,他主動說出「先來住兩週」,這次暫住卻一住就是半年,直到某天晚上,妻子問了一句話,他才第一次認真想這件事。

年邁母親感冒暫住 兩週計畫悄悄延長

浩一65歲退休,由美每週兼職數天,兩名子女也都已獨立。某個冬天,住在車程約一小時外的85歲獨居母親來電說感冒了,浩一前往探望,發現冰箱幾乎空了、衣物也堆成山,便提議讓母親到家裡休養。富美子康復後,卻說天氣冷、怕一個人出事,想再多待一陣子。浩一想著母親年紀大了,沒多考慮就答應,這一住便從一個月拖到了半年。

退休後照顧父母 夫妻生活步調改變

母親生活能自理,不需要照護,但三人同住後,由美煮飯得顧及婆婆的口味,連外出用餐時聊的話題也離不開婆婆,原訂兩晚的夫妻旅行也因此延後。《THE GOLD ONLINE》報導, 日本內閣府《2026年高齡社會白皮書》指出,主要照護者與被照護者同住的比例達45.9%,且同住的照護者中,男性75.0%、女性76.5%已年滿60歲,老老照顧並不少見。

與年邁父母同住 事先約定才不傷感情

半年後,由美問丈夫「婆婆到底要住多久」,浩一這才發現,原來只有自己把同住當成暫時。夫妻決定先和母親深談,才知道她遲遲不肯回家,是害怕再度孤單。於是他們調查老家附近的高齡服務,安排定期探訪,富美子約八個月後試著搬回去住。夫妻也與母親約定,日後若再來同住,須先確認原因與期限,讓彼此都更安心。

「我不後悔邀請母親過來,當時這麼做是必要的。但事情一直維持現狀並不好,我應該事先和母親、妻子都好好談一談。」

與年邁父母同住,並不是照顧他們的唯一方式,最適合的做法,取決於父母的身體狀況、可取得的服務,以及家庭的生活型態。即使只是暫時同住,時間拉得太長,也會影響每位家人的生活。當年邁父母搬來同住時,除了解決眼前的難題,也要事先討論「預計會住多久」,以及「情況改變時該怎麼辦」,讓彼此都能減少不必要的壓力。

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