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心理諮商
朱芯儀罹癌吐心聲 癌友心理諮商7月上路
癌症已連續多年位居國人十大死因之首，隨著醫療進步，癌症逐漸邁向慢性病化，但在治療之外，癌友的心理需求卻長期被忽略，台灣癌症基金會倡議將癌友心理健康納入標準治療流程。衛福部心健司長陳柏熹表示，最快今年7月起，將提供癌友最多12次免費心理諮商，初步鎖定「頭頸癌、肺癌、乳癌」，預估至少8000人受惠。
2026/04/08 05:59
國中生壓力大！納免費諮商？石崇良回應了
兒福聯盟近日呼籲將「青壯世代心理健康支持方案」適用年齡下修至12歲，讓國中生也能納入免費心理諮商服務範圍，衛福部長石崇良今（3）日表示，目前政策已將年齡下修至15歲，至於15歲以下學童，多數仍在學階段，應以校園輔導機制為主，必要時再轉介醫療資源。（記者：簡浩正）
2026/03/03 04:12
免費諮商來了 衛福部砸3.5億每人補助3次
青壯世代生活壓力大，真的「心苦」了！衛生福利部推動「青壯世代心理健康支持方案」自113年上路，截至去年（114）10月底已突破8萬人、20萬人次使用。今（115）年衛福部宣布將再投入近3.5億元經費持續推動，提供15歲至45歲民眾每人「3次免費心理諮商」，目前全台合作機構已成長至616家，讓有需要的民眾能就近尋求專業協助。
2026/01/08 05:16
滿一週！北捷案最新傷況曝：1出院、4住院
北捷於12月19日發生隨機砍人事件，造成重大死傷，引發社會高度關注。衛福部隨後啟動心理健康支援機制，宣布提供全民一年3次免費心理諮商，方案將實施至明年底，盼協助民眾走出事件陰影。
2025/12/26 07:19
攻擊案引創傷反應 衛福部提供3次免費諮商
桃園一名27歲男子張文昨（19）日傍晚在北捷台北車站及中山站外隨機砍人，釀成4死（含兇嫌）11傷悲劇。此案引起各界高度關注，但也讓不少民眾感到沈重、不安甚至恐懼。衛福部心理健康司長陳柏熹今（20）日表示，相關心理健康支持措施已在第一時間啟動，將針對此次事件提供每人3次免費心理諮商服務，且不限年齡、從寬認定，協助民眾穩定情緒、降低心理衝擊。（記者：簡浩正）
2025/12/20 04:05
七年內全球失業潮來襲 Altman大膽預言
「人類等失業吧！」OpenAI 執行長 Sam Altman 在最新閉門簡報中預言，通用人工智慧（AGI）將於 2030 年前問世，並可能重構全球 30% 到 40% 的工作任務。他語氣篤定地警告，勞動市場、資本分配與政策設計，都還沒有為這場巨浪做好準備。
2025/09/28 01:43
不是所有孩子都會念書！她揭教育現場實況
即便已經到了2025年，如此開明的社會，但仍有許多家長怕孩子輸在起跑點，早早送去各種補習班或才藝班，嘴裡說不在乎孩子的成績，但還是會透過表情或肢體語言透露出為人父母的期待。近日心理師蔡宜芳分享了自己在國中教育現場10年間，看到、聽到孩子的心碎聲，讓她聽了非常心疼，除了舉例安慰也透過繪本《了不起的消防栓》來激勵社會上類似遭遇的孩子，同時她也強調，不是所有孩子都會念書，盼當家長別因成績貶損孩子的價值。
2025/01/24 05:27
輕鬆減壓三步驟 轉化工作壓力變動力
今年36歲的曉芳（化名）是一家科技公司的小主管，上班時常常會議一個接著一個的開，下班還需要不斷回覆公司傳來的訊息，就連假日也要忙著處理平常未做完的事，她總感覺每件事情都急著等她去處理無法休息，直到某天上班，她突然情緒崩潰，失去理性狂飆罵助理，嚇得助理覺得委屈無助而大哭，最後曉芳只好請假回家休息。
2024/09/20 11:00
桃園婦幼局推「產後憂鬱暨婦女心理諮商」
為照顧產後婦女心理健康，桃園市政府於去(112)年5月全台首推「產後憂鬱心理諮商」，提供產後6個月內婦女心理諮商及中醫診療調理，今年1月接續辦理「產後憂鬱暨婦女心理諮商」，擴及孕期中婦女，首次納入罹患五癌之婦女，並新增精神醫療評估服務選擇更多元，今（113）年9月1日起孕產婦女服務再優化，將流產及受不孕困擾之婦女，以及所有罹患癌症之婦女都納為服務對象，盼能降低婦女憂鬱比例，提高桃園婦女幸福感。
2024/08/30 03:34
生活愈來愈無力 心理師教四招提高抗壓力
雖著科技及電腦技術發展迅速，我們的生活步調愈來愈快速；加上國際貿易競爭、地緣戰爭威脅、氣候異常變遷及傳染疾病伺機而動，這些無法掌控的諸多原因，經常讓我們無形之中累積了許多壓力，不僅影響生活品質，甚至可能危及身心健康，造成失眠、憂鬱、暴躁易怒、免疫力下降和自律神經失調等許多常見的身心問題。
2024/08/22 10:00
衛福部8月新制懶人包：免費諮商擴至45歲
今日是8月1日，衛福部公布相關新措施上路，包括心理健康司「15至45歲青壯世代每人3次免費心理諮商」、健保署針對SMA「背針」、「口服」用藥放寬給付、遠距醫療給付擴大至69個鄉鎮等。（記者：簡浩正）
2024/08/01 06:00
心情不好怎解?專家提ABC策略正視負面情緒
長期以來華人較不被允許也不鼓勵面對負面情緒，所以面對情緒都是習慣性地採取壓抑或不予理會，因此讓許多人不知道該如何面對負面情緒。
2024/07/24 10:00
省4800元！免費諮商擴至15至45歲8／1上路
青壯世代心理風暴來襲。因應青壯族群憂鬱症逐年升高，繼去年推出15至30歲「年輕族群心理健康支持方案」後，衛福部心理健康司今（19）日宣布加碼，今年再推出「15至45歲青壯世代心理健康支持方案」，補助3億3600萬，讓15至45歲每人3次免費心理諮商，預計8月1日正式上路。衛福部指出，目前預估青壯世代的三明治族群約525萬人，使用人次估計可達6萬人、19萬人次。（記者：簡浩正）
2024/07/19 01:44
年輕人快看！衛福部發錢最高補助4800元
受到壓力或其他因素影響，近年來陸續有國人產生心理疾病。對此，衛生福利部為促進年輕族群心理健康，將補助15到30歲年輕族群心理諮商費用，協助其調適心理壓力與負面情緒，維護身心健康。
2024/05/15 08:51
AI焦慮大爆發 員工協助方案安定士氣
擔心工作不保 上班族AI焦慮大爆發 一名今年40歲的李小姐，在一家貿易公司擔任財務部門工作，主要工作內容就是協助處理公司的財務報表和相關資料分析。最近看到社群朋友圈很激烈的討論關於AI軟體可能取代一些職業的話題，不少人分享現在的AI技術已經可以自動生成財務報告，並進行複雜的數據分析，讓她開始感到焦慮。
2024/04/22 09:00
心靈課程、諮商易混淆 學者籲修法界定
立院大洗牌，本屆立委新人包括回鍋者高達55人，占立院近半，與以往較為不同的，不少新科立委打出關心各種專業領域的旗幟，試圖建立鮮明人設；而立院中的陳年舊案，因為屆期不連續必須重新連署提出始得討論，就成為新科立委們搶提的參考素材。此外，各個團體更懂得把握新會期黃金時間，積極拜會委員進行遊說，頓時之間，立法院一開議就進入忙碌階段，各種專業研討會的成果，也成為立委幕僚參酌的重要依據；在這次總統大選期間前藝
2024/03/27 09:57
員工協助方案 工程師成功擺脫職業倦怠
隨著AI科技進展迅速，加上物價持續上漲，台灣龐大的上班族面臨著越來越嚴重的工作及生活壓力，導致工作倦怠和身心健康問題日益普遍。一名今年30歲的李先生，在一家科技公司擔任設備工程師，龐大的工作壓力，加上求好心切的性格，使他的身心健康受到嚴重負面影響，經常在工作的時候很容易焦慮，非常不喜歡工作以及討厭與同事與客戶接觸，慢慢發現自己失眠、飲食不正常及情緒很容易突然低落，甚至影響了他和家人的關係，講話的時
2024/03/19 03:13
大專生心理假指引曝 高中職預計3月試辦
台大等43所大專陸續推動「心理假」，讓學生有喘息和調適機會。教育部訂出參考指引，於本月5日函發各校，高中職部分則預計3月份先開放試辦，113學年度（8月）穩健上路。
2024/02/16 06:45
如何突破減重停滯期？專家完整解析
減肥遇上停滯期，體重卡關下不去，是瘦身過程最大的瓶頸，許崇民院長表示，體重下降到一定程度後，身體會跟著改變，人體具有調控的機制，如同體重調節中樞一樣，會有個體重設定點，大多時候會保持恆定、維持體重數字，因此當體重下降或刻意減少熱量攝取時，身體會認為是否遇上危機、饑荒……等威脅，基礎代謝率會自然降低，也會想辦法增加脂肪的儲存，做為未來復胖的「準備」，這是很自然的現象。
2024/01/31 07:47
年輕人心理諮商超夯 4個月用掉5成預算
年輕族群壓力大，心理諮商需求大增，衛福部心理健康司今(18)日表示，於112年8月1日起，推動「年輕族群心理健康支持方案」，方案上路至今，深獲各界熱烈迴響，迄今已服務4萬3284人次；將持續提供服務至今年8月。但目前編列的預算已使用50％，但由於一窩蜂的現象逐漸趨緩，目前評估可持續提供服務不中斷，若提早用完，將由其他預算支援。(記者黃仲丘)
2024/01/18 10:13
陷喪夫之痛 林秋離遺孀認求助心理諮商
林俊傑恩師、音樂人林秋離離世一年，遺孀熊美玲實現兩人的約定，今（22）日推出台語創作專輯《一路平安》，熊美玲強忍悲傷說：「你秋離，我冬至，我用一年的時序，圓滿了我們未完的音樂履行。」此外，提及陪伴對方的歲月，熊美玲與兩個兒子曾接受心理諮商達半年，坦言過程並不容易，如今也漸漸走出傷痛。
2023/12/22 07:26
年輕人心理諮商北市最夯 用完7成名額
越來越多年輕人有心理問題需要心理諮商，北市衛生局今(11)日表示，北市自2023年8月1日起承接承接衛生福利部 「年輕族群心理健康支持方案」之補助方案，針對15~30歲的年輕族群，提供1年3次的心理諮商服務。申請心理諮商民眾非常踴躍，今年已服務9756人次，當中有一半是來自外縣市。已用完可服務量約7成，目前還有三成名額，約4997人次可供年輕族群預約。(記者黃仲丘)
2023/12/11 02:33
曝愛聽抒情樂解壓！賴：「這方式」最有效
民進黨總統參選人暨副總統賴清德近日與知名諮商心理師周慕姿晤談，今（30）日在 YouTube釋出影片，兩人除了探討心理諮商的重要性，也分享各自的紓壓方式。賴清德直言，心理諮商對於現代社會非常重要，需要「先打破傳統負面觀感，再提供經費支援」，因此行政院今年推出「年輕族群心理健康支持方案」，提供15至30歲民眾一年3次諮商補助，未來還會繼續結合各界，打造身心健康的台灣。
2023/10/30 05:55
賴佩霞被檢舉！官網悄修改 她：死不認錯
鴻海創辦人郭台銘副手賴佩霞擁有「心理諮商師」、「知名身心靈作家」等頭銜，並在開設的個人心靈課程網站中開放各項服務，遭無照從事心理治療。對此，李敖女兒李文博士表示，她已向衛生局檢舉賴佩霞，並揭發賴佩霞悄悄更改「賴佩霞／好好說話」官網上的介紹內容。
2023/09/18 10:15
賴佩霞心理諮商80分鐘收2萬3？郭辦怒嗆聲
宣布獨立參選總統的鴻海創辦人郭台銘與其副手藝人賴佩霞今天上午9點20分正式到中央選舉委員會登記為被連署人。不過，賴佩霞爆出多項爭議，包含心理諮商師，賴沒有台灣諮商或臨床心理師的資格，卻開設一對一晤談，80分鐘收費高達2萬3000元。對此，郭辦發言人黃士修今（17）天回應，賴是在大陸考取心理諮商師的證照，從來沒有在台灣執業，而晤談是提供給企業的高層董事長CEO總經理等等的高階領導人的訓練；更要質疑的
2023/09/17 12:08
北市衛生局設「心諮專線」供大直災民諮詢
基泰建設新建案「基泰大直」，因施工不慎造成鄰近公寓大規模傾斜，預防撤離4百多人；但因事發突然，讓受影響住戶惶惶不安。除北市聯醫仁愛院區已成立專案醫療團隊，開設綠色通道單一門診，提供民眾相關醫療服務外，北市衛生局今（9）日表示，災民可撥打北市衛生局心理諮詢專線02-33937885，將由心理衛生專業人員提供即時心理諮詢服務。（記者：簡浩正）
2023/09/09 04:11
免費諮商沒錢了？立委籲考慮轉常態性服務
衛福部8月1日起提供15至30歲族群有3次免費心理諮商，但本週傳出因諮商預約踴躍已用罄，台中市、台北市傳出名額已滿。綠營立委洪申翰認為此舉立意良善，但畢竟是「衛福部第一次推出這樣的政策，一定有需要改善的地方」，將與心健司溝通，提醒縣市政府不可設定比中央更為嚴格的條件、評估是否轉為常態性服務的機制等4點，讓民眾不要為經費而擔憂，他也會持續追蹤這個議題，讓方案更加優化。（記者：簡浩正）
2023/08/24 08:00
免費諮商爆額滿？薛瑞元證實：正在找資源
衛福部8月1日起提供15至30歲族群有3次免費心理諮商。傳出因諮商預約踴躍已用罄，衛福部長薛瑞元今（22）日中午表示，流程將優化，預算部分則評估中；衛福部心健司中午回應，會議是針對流程優化，代表診所、醫院、心理治療所、諮商心理所等四類機構討論，至於是否增列經費部分，則還在研擬中。並強調並非「額度用完」，各縣市使用情況需統計後稍晚公布。（記者：簡浩正）
2023/08/22 01:29
陪你談心解憂！亞洲第一個「好閨蜜」上線
近期風靡一時的AI聊天機器人ChatGPT，在台灣又有創新應用。有商業創意鬼才之稱的刀神劉虔瑋，運用ChatGPT4情緒識別能力，研發出亞洲第一個「AI心理諮詢好閨蜜」，可以隨時提供心理諮詢服務。
2023/04/21 09:12
諮商筆記鬧風波！理科太太沉澱後首發聲
百萬YouTuber陳映彤（理科太太）原定去年底將自己接受婚姻心理諮商過程的筆記，以「理科太太的諮商筆記－從自我覺察到自我療癒」之名，在網路上販售，卻因內容可能涉及「心理諮詢」引發多方論戰。經過一個多月的沉澱心情，理科太太獨家接受時報周刊CTWANT專訪，提到未來計畫與心境，坦言：「潑髒水只是暫時的，時間永遠戰勝一切。」
2023/02/01 07:20
