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秋分4生肖注意！白開水開運法、4禁忌曝光
今年秋分於9月23日登場，象徵北半球正式進入晝短夜長的時節。清水孟國際塔羅小孟老師提醒，秋分節氣轉換期間需特別留意養生與民俗禁忌。生活上應避免穿著過於清涼的露背裝以防著涼，且不宜進行搬家、結婚等重大事項。此外，需檢查家中用火與電器安全，並減少食用冰冷食物保護腸胃。針對生肖運勢，屬雞、猴、牛、兔的民眾須特別注意腦血管、筋骨、腸胃及感冒等健康問題。
2026/09/18 11:42
1飲料當水喝害血鉀狂飆！醫曝5茶飲超傷腎
慢性腎臟病患者飲茶需謹慎！腎臟科醫師洪永祥提醒，腎友應控制攝取量，並避開含糖手搖飲及成分不明的草藥茶。一名60歲腎友因誤信青草茶能排毒，大量飲用導致血鉀飆升至7.2，險些引發致命心律不整。醫師特別列出「傷腎茶飲排行榜」，包括來源不明草藥茶、奶茶及濃茶等，強調腎友若排鉀能力差，攝取過多鉀離子恐加重負擔。
2026/09/18 10:28
下週秋老虎報到全台熱翻！中秋連假天氣曝
近期全台天氣穩定，氣象專家賈新興指出，第24號颱風杜鵑預計於下週一正面衝擊日本東京至仙台地區。台灣方面，受太平洋高壓西伸影響，自9月24日起將進入「秋老虎」型態，台北與高雄高溫上看32至34度，感受悶熱。針對中秋節及教師節4天連假，全台天氣轉為晴朗穩定，僅山區午後有零星雷陣雨。
2026/09/18 08:46
自助餐4菜沒肉「合理嗎？」 網看圖傻眼
近期物價飛漲，外食族負擔加重。一名網友在臉書社團抱怨，花費85元購買的便當，打開後竟發現僅有幾樣青菜，完全沒有任何肉類主菜，讓他直呼太離譜。貼文曝光後引發熱議，大批網友紛紛留言表示價格過高，認為若無主菜，這類菜色在市場上僅值50元左右。更有網友直言，這樣的內容與85元的售價完全不成正比，甚至不如去超商購買。
2026/09/18 08:05
換工作又要開戶！她集滿9家銀行超崩潰
一名網友在Threads分享職場無奈，因歷年工作轉換，被迫開立台新、中信、兆豐、郵局等超過九家銀行帳戶，近期入職新公司又被指定使用富邦銀行，讓他崩潰感嘆「永遠都在開戶」。此文引發大批上班族共鳴，直呼這根本是「帳戶收集任務」。
2026/09/17 03:37
別再等菜放涼！專家曝：20分鐘細菌恐翻倍
許多人習慣將熱食放涼後再冰，但專家警告，食物若長時間停留在攝氏4至60度的「危險溫度帶」，將大幅增加細菌滋生與食物中毒風險。專家建議，室溫放置切勿超過2小時，若氣溫超過32度更應縮短至1小時內冷藏。為確保食品安全與冰箱運作效率，應避免將大量熱食直接放入冰箱，改採分裝至金屬或玻璃容器、利用冰水浴攪拌加速冷卻，或將熱食分裝成小份量，以提升散熱效率，有效守護全家人的飲食健康與食材鮮度。
2026/09/17 02:39
Google地圖「隱藏用法」曝！百萬人驚呆了
Google地圖導航功能再進化！近日有網友於Threads發文分享，想查詢兩地行車時間，不必繁瑣地切換頁面，只需直接在搜尋欄輸入「哪裡到哪裡」，系統即會自動辨識並規劃路線。此項隱藏技巧曝光後，迅速吸引超過150萬人次瀏覽，引發網友熱烈迴響，大讚這是「頂級教科書」級別的實用功能。
2026/09/17 11:25
中秋烤肉別一支夾子用到底！衛生局示警了
中秋烤肉旺季到，生熟食共用烤肉夾是否衛生引發網友熱議。不少民眾習慣使用同一支夾子處理生熟肉品，但專家警告此舉易導致交叉污染。台北市衛生局提醒，烤肉時務必準備兩支夾子，一支專夾生食、一支專夾熟食，避免病菌傳播。
2026/09/17 10:11
陳建州心梗！醫：發作恐致命 保命關鍵曝
PLG副會長陳建州驚傳急性心肌梗塞，緊急送醫手術後狀況穩定。對此，醫師蒼藍鴿強調，心肌梗塞發作前往往無明顯徵兆，民眾切勿因無胸痛感就輕忽心臟健康。血管病變是長年累積的結果，建議透過日常控制7大關鍵因子來降低風險，包括壞膽固醇、糖化血色素、血壓、尿酸、脂肪肝、戒菸及減重運動。
2026/09/17 09:03
粉專揭杜鵑颱風路徑呈S型！對台影響曝光
今年第24號颱風「杜鵑」於16日晚間生成，氣象粉專「天氣即時預報」指出，杜鵑颱風路徑將呈現S型移動，主要在海面活動，預計不會對陸地造成明顯影響，台灣亦無衝擊。隨東北季風減弱，全台天氣逐漸穩定，各地呈現白天溫暖、早晚涼爽的典型初秋型態，中南部高溫可達33度，紫外線偏強，外出請注意防曬與水分補充。氣象署提醒，基隆北海岸、宜蘭及大台北山區仍有零星降雨機率，建議民眾攜帶雨具備用。
2026/09/17 08:21
婦用不沾鍋罹肝癌！藥師曝3關鍵快換鍋
不沾鍋是現代家庭必備廚具，但若使用不當或塗層受損，恐增加暴露於「永遠化學物質」PFAS的風險。營養醫學醫師劉博仁示警，PFAS具耐熱防水特性，長期累積於體內可能影響肝臟健康，甚至增加罹癌風險。專家建議，民眾應建立正確使用習慣，包括避免高溫空燒、改用木鏟或矽膠鏟，並定期檢查塗層是否受損。
2026/09/14 03:34
保溫杯別裝太滿！譚敦慈點名「1處」最髒
外出攜帶保溫杯裝飲品已是現代人生活常態，但若清潔不當恐淪為細菌溫床。無毒教母譚敦慈提醒，保溫杯務必每日徹底清洗，尤其是杯蓋膠條最易藏污納垢，建議定期拆下清潔。此外，裝水以八分滿為宜，清洗後應確實瀝乾。針對奶茶、豆漿等含蛋白質飲品，務必飲畢盡速清洗，避免細菌滋生。
2026/09/14 02:54
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