焦凡凡當媽半年崩潰！「當父母好難」吐沮喪心聲：幻想全破滅
2026/10/22 21:55:00
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女星焦凡凡與婁峻碩結婚並於今年升格新手媽媽，育兒之路卻讓她坦言「原來當父母這麼難」。她感嘆當媽後標準太高，面對孩子的大小事常感到沮喪與自我懷疑。不過她隨後轉念，認為只要有愛就夠了，並溫暖喊話所有新手媽媽，給予孩子最好的妳們，已經是最棒的。
女星焦凡凡與婁峻碩愛情長跑多年，並於2024年步入婚姻，並在今年3月剖腹產下寶貝兒子，正式升格新手媽媽。不過，育兒之路卻沒想像中那麼容易，她近日在IG吐露真實心聲，感嘆「原來當父母這麼難」，曾經的幻想完全破滅。
焦凡凡在IG限時動態感性表示，「其實真正成為媽媽後，覺得曾經幻想自己媽媽的樣子完全破滅。」她透露，當媽媽後總覺得「永遠做不夠，也永遠做不好」，給自己的標準太高，時間也永遠不夠用，每天睡前都會反思自己「是不是還可以再更好」。
焦凡凡坦言，對兒子有太多的擔憂，怕孩子生病、發展比較慢、睡不好、喝不夠，還怕他吐或拉肚子，接踵而來的焦慮讓她直呼「已經好久沒有這麼沮喪了，覺得原來當父母這麼難。」
不過，焦凡凡轉念一想，意識到自己當初也是這樣長大的。她認為，只要是得到愛的兒女，永遠都不會嫌棄爸媽做得不夠，是自己給太多壓力，覺得小孩的各種好壞都要由自己負責。「但誰能判斷真正的好壞呢？我有這個心，就夠了呀！」
最後，她也不忘向所有跟她一樣陷入自我懷疑的媽媽們溫暖喊話，「我想告訴妳們，妳們是最棒的，想盡辦法給孩子最好的妳們，更值得最好的一切。」
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