衣服洗完還是臭！「多1動作」去汗臭味 別直接丟洗衣籃
2026/09/24 17:17:00
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秋季氣溫仍高，民眾外出易流汗，許多人習慣將汗濕衣物直接丟入洗衣籃，導致異味難除。日本媒體指出，衣物若未即時清洗，應先「攤開通風」晾乾，避免捲曲堆疊造成濕氣累積與細菌滋生。醫師黃軒也說明，汗臭味主因是細菌分解皮膚分泌的蛋白質與脂肪，而非汗水本身。專家提醒，將汗濕衣物晾乾僅是權宜之計，因汗漬與皮脂長期殘留會加速污垢附著，建議衣物應儘快清洗，才能徹底告別惱人異味，保持衣物衛生與清新。
儘管已進入秋季，白天氣溫仍偏高，天氣依舊炎熱，外出活動容易滿頭大汗。日本網站分享，有些人衣服洗乾淨後，仍然殘留汗臭味，可能與衣物放置不當有關。若汗濕衣物無法立即清洗，建議先「攤開、通風」，不要濕著揉成一團放置，容易造成異味殘留。
日本網站《beauty news tokyo》分享，不少人滿身汗回家後，衣物未必會立即清洗，而是直接丟進洗衣籃。若將汗濕衣物捲起或堆在其他衣物上，容易阻礙空氣流通、累積濕氣，增加微生物滋生的機會。建議脫下後先掛在衣架上「攤開晾乾」，盡量縮短衣物維持潮濕的時間。
不過，衣物晾乾後，並不代表可以再放好幾天，這只是暫時處理方式，汗濕衣物除了含有汗漬，也會沾附皮脂等污垢，即使表面看似乾燥，這些髒污仍存在。由於污漬與異味放置越久越難去除，晾乾只能作為無法立即清洗時的暫時措施，之後仍應儘快清洗。
另外，胸腔暨重症醫師黃軒曾解釋，汗本身沒有味道，汗液剛排出體表時幾乎處於無菌狀態，主要成分為水與電解質，但皮膚並非真空環境，當大量細菌接觸到汗液中的蛋白質與脂肪後，便會開始分解、代謝，產生具有氣味的代謝廢物，這才是令人感到不適的來源。
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