小孩划手機比不讀書還糟糕！ 日本腦科學專家曝：恐使腦袋發育停滯
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圖、文／CTWANT
▲東北大學加齡醫學研究所教授川島隆太花費10多年的研究發現，小孩使用智慧型手機會導致學業面臨危機，甚至會使腦袋發育停滯。（示意圖／Unsplash）
腦科學家、東北大學發育、老化與癌症研究所教授川島隆太自2010年開始，針對宮城縣仙台市約7萬名國中、小的學生進行長達十年的追蹤調查。研究發現小孩過度使用智慧型手機，會導致兒童的學業面臨危機，甚至會使腦袋發育停滯。
根據《President Online》報導，腦科學家、東北大學發育、老化與癌症研究所教授川島隆太，從2010年開始，針對宮城縣仙台市共計7萬名中小學生的生活習慣和學業成績進行追蹤調查。從這樣大規模的調查中發現，學童每天觀看電視、智慧型手機、遊戲機等螢幕的時間超過1小時，會導致學習成績降低。
研究中發現，數學、日語、科學和社會學科的學習成績會隨著使用時間的增加而下降，因此推測使用手機會對邏輯思維能力、記憶力、注意力、理解能力等整體學習能力產生影響。
另外，就算學生每日溫習學科的時間超過2小時，但只要手機使用超過3小時，其成績仍不如幾乎不讀書、但不使用手機的學生。因此這樣的情況並非是因為學習或睡眠時間被壓縮，而是手機使用本身對學習力構成干擾。
此外，研究小組還利用核磁共振（MRI）來觀察孩童腦部的發展情況，發現孩子上網時間越長，大腦狀態與三年前的照片對比就越沒有變化。意味著大腦發育的許多區域都停止了，幾乎有三分之一的大腦停止了發育，負責連結腦部各區的白質神經纖維網絡的發育也停止了。
對此，川島隆太也呼籲，家長至少讓學齡兒童在學習和晚上睡覺前關閉智慧型手機，或把手機放在單獨的地方，絕對不建議睡覺時把智慧型手機放在枕頭邊充電。且所有家庭成員都必須意識到這一點，並養成習慣，重要的是在家裡制定共同的規則並共同遵守，才能有效保護孩子們的認知發展與學習成效。
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