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    顧面子大作戰7-6：木耳桂圓飲　補肺護膚茶飲

    2013/09/03 15:11:00
    2013/09/03 15:35:02 更新
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    藥材:一碗乾的白木耳、桂圓肉一湯匙、水1500cc。
    做法:將乾的白木耳泡水發開、加入桂圓肉和水一起打汁,再放入電鍋燉煮即可。
    功效：龍眼肉甘溫入脾經，能養血養顏；而木耳甘平入肺，能潤肺滋陰，且富含植物性膠質-和水溶性纖維以及17種以上氨基酸,可以補充天然的膠原蛋白和幫助腸道蠕動。

    ©三立iNEWS
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