館長罕見狂讚「史書華你很棒！」佩服Cindy套餐完成18組：但別那麼泉

編輯娛樂中心報導

2026/09/08 19:54:00

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牙醫史書華日前宣稱20分鐘可完成39組高強度Cindy套餐，引發健身圈熱議。然而與網紅健人蓋伊直播實測時，僅達成18組，與宣稱數據落差懸殊，遭網友戲稱「一泉超人」。館長陳之漢昨晚直播評論此事，罕見撇開政治立場，肯定史書華改變體態與認真運動的毅力，值得中年族群學習。不過館長也直言，先前數據過於誇大，甚至一度震驚健身界，奉勸史書華未來應回歸運動初衷，切勿再藉由浮誇數據博取關注，應誠實面對訓練成果，運動本身才是最值得鼓勵的正面行為。

館長肯定史書華改變體態與認真運動的態度，但也直言先前數據過於誇大，奉勸他「以後不要那麼泉」。（圖／翻攝自館長臉書、健人蓋伊YouTube）

牙醫史書華日前宣稱20分鐘內可完成39組CROSSFIT熱門菜單「Cindy套餐」，引發健身圈高度關注。然而，他於7日與健身網紅「健人蓋伊」直播進行實測PK，最終在裁判放水情況下僅達成18組，與先前說法落差顯著。同為健身網紅的「館長」陳之漢於昨晚直播中評論此事，拋開政治立場肯定史書華改變體態與認真運動的態度，但也直言先前數據過於誇大，奉勸他「以後不要那麼泉（吹牛）」。

實測結果落差顯著 39組神話打破獲封「一泉超人」

史書華日前分享健身心得時，宣稱自己能在20分鐘內完成39組包含5次引體向上、10次伏地挺身及15次徒手深蹲的Cindy套餐，該數據在健身界堪稱神人等級。然而在7日的直播PK中，史書華儘管全力以赴，最終成績僅定格在18組，且動作品質存有瑕疵。實測結果與先前宣稱的39組相去甚遠，隨即引來廣大網友與健身同行的嘲諷，甚至被戲稱為「一泉超人」。

館長讚體態改善有成肯定中年肌耐力值得respect

針對這場直播，館長陳之漢昨晚在直播中罕見給予史書華正面肯定。館長表示，撇開政治立場與過往爭議不談，史書華以40多歲的年紀能有此肌耐力與體態轉變，證明私底下確實付出了相應的努力，絕非單純做效果。從推廣全民運動的角度來看，這種透過運動改善體態的行動令人感動，甚至直言「史書華你很棒」，給予相當程度的尊重。

肯定運動初衷奉勸未來切莫再過度誇大

儘管給予健身成果肯定，館長也坦言當初看到39組的宣稱時「震驚了全宇宙」，讓不少健身多年的同行感到挫折。他指出，若以專業健身同行的嚴格標準檢視，動作瑕疵確實相當嚴重，唯一的敗筆就是事前的過度吹噓。館長最後以「豪洨歸豪洨」總結，強調運動本身值得開心與鼓勵，但提醒史書華未來「不要那麼泉」，回歸運動初衷即可，不需靠浮誇數據來證明自己。

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