躺著滑手機注意！掉落砸眼竟「視網膜剝離」恐怖下場曝
2026/08/29 15:02:00
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眼睛是靈魂之窗，護眼刻不容緩！近期有網友在社群平台分享慘痛案例，一名年輕人因躺著滑手機，不慎讓手機掉落砸傷眼睛，導致視網膜剝離，術後視力嚴重受損。不少專業人士與網友紛紛示警，長期側躺或躺著滑手機不僅易引發視網膜受損，更可能導致近視加深、兩眼視差變大、眼壓升高，甚至增加青光眼風險。專家提醒，錯誤的滑手機姿勢對眼睛傷害極大，民眾應養成良好的用眼習慣，避免躺著使用手機，保護靈魂之窗。
眼睛是靈魂之窗，一定要好好保護！有網友就在網路上分享，曾經有學妹在眼科實習時，看到有年輕人因為躺著滑手機而遭遇的悲慘下場，讓她嚇到趕快坐起，不敢再躺著滑手機，慘痛分享也讓網友看了直呼「眼睛真的要保護好！」
該名網友在Threads上分享，自己的學妹分享，之前在醫院眼科實習時，曾遇到一名年輕患者，因為手機沒拿穩，直接掉下來砸到眼睛，沒想到一砸竟然讓他的視網膜剝離，這名患者原本視力有1.2，接受視網膜修補後，視力僅能恢復到0.8跟0.9，聽到這個故事的網友趕緊坐起來，表示再也不敢躺著滑手機。
不少網友也在留言處表示「側躺會單眼閃光哦」、「以前在眼科醫師受訓時，值班急診的時候有遇過」、「之前看到側躺斜視的」、「側躺會造成眼壓過高引起青光眼」、「眼科醫生有特別說不可以側躺滑手機！近視會變深+兩眼視差變大+眼壓過高！」各種慘痛經驗讓網友表示，本來躺著滑手機，看了嚇到趕快坐起來，表示要好好愛護眼睛。
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