一堆人不知道！YouTube藏1設定關掉Shorts「注意力大增」 網讚：得救了
2026/07/23 11:51:00
2026/07/23 11:53:13
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不少人喜歡看短影音，快速讓大腦滿足於即時的快樂，卻也讓專注力退化。近日有一名網友分享，關閉YouTube Shorts後，感覺注意力回來了，連IG Reels都不太想看。許多網友得知後，直呼「原來可以關掉！」
不少人喜歡看短影音，快速讓大腦滿足於即時的快樂，卻也讓專注力退化。近日有一名網友分享，關閉YouTube Shorts後，感覺注意力回來了，連IG Reels都不太想看。許多網友得知後，直呼「原來可以關掉！」
一名網友在Threads發文表示，YouTube重度使用者趕快去把Shorts功能關閉。他自己完成設定後，感覺到注意力明顯恢復，且看書很快就能進入閱讀狀態，就連使用Instagram時，也不太會想繼續看Reels，讓他直呼「真的覺得蠻神奇的！」
網友解說，只要從YouTube手機版打開「設定」至「時間管理」，並開啟「Shorts動態消息時間限制」，將每日時間設為0分鐘，藉此阻止觀看Shorts。
貼文一出，其他網友驚呼「想關很久了，還真不知道怎麼關」、原來可以關掉！」、「拯救了我部分的精氣神」，此項功能目前偏向提醒機制，並非強制「封鎖」。
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