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吃補
12歲童喝雞湯出事！體重飆破75公斤險痛風
日前中國一家醫院揭露病例，有位12歲男童身高148公分、體重75.6公斤，他肚子腫大、體內尿酸嚴重超標，經詢問發現，男童把含糖飲料當水喝，家長還想幫他補營養，頻繁熬雞湯「吃補」，長期下來導致男童患上高尿酸血症，如果該症未改善，進而讓尿酸鈉鹽沉積在關節腔內，就會造成關節疼痛甚至變形，惡化成痛風，所幸即時治療讓男童無大礙。
2025/11/24 06:50
懷孕吃補別亂來！中醫建議吃這些
懷孕吃中藥得看體質，馬偕醫院中醫部婦科醫師瞿瑞瑩說，曾有患者孕期亂吃補而小產，後續又吃太多麻油雞，導致子宮長滿肌瘤，還被宣告不孕，透過中醫調理，重拾懷孕希望。
2019/10/29 01:33
大雪要吃苦！醫：多吃這些食物避上火
現在進入到24節氣的大雪，傳出要吃苦的食物來避免上火；中醫師就說，其實是因為民眾，常常在冬天不小心吃太補導致上火，所以需要一些苦食物來降火。從11日周二開始，會有另一波東北季風，北部地區最低溫可以到15度。
2018/12/07 08:39
網傳砂鍋魚頭補甲狀腺？營養師秒打臉
今日有臉書粉絲專頁貼文，指出若甲狀腺有問題，就要吃砂鍋魚頭來「以形補形」，還強調要保留魚頭臟器油炸熬湯。對此，多名醫師、營養師認為，此說法無醫學根據，恐誤導民眾，並補充甲狀腺功能低下或亢進時，採取的治療或飲食不同，應該要先就醫瞭解狀況。
2018/02/24 04:57
吃補運動恐染風寒 頭頸保暖很重要
冷氣團發威，全台氣溫驟降，不只有心血管疾病的民眾要注意，中醫師提醒，其實運動後，或是吃薑母鴨等補湯，因為全身流汗，吹到冷風，就會得風寒，也就是「汗後傷風」，這幾天求診病患就多了五成！天氣冷要避免風寒，甚至中風，保暖很重要，頭部頸部如果有圍巾或帽子，可以預防，還有手部有勞宮穴，每天按摩36下，對於預防胸悶心痛，也有幫助！
2017/12/20 06:11
強烈冷氣團將來襲！這種人不適合進補
要變冷了！據中央氣象局預報，下週四（9日）強烈大陸冷氣團南下，北台灣上午就感覺偏冷，溫度越晚越低，其他地方入夜後氣溫也逐漸下降；相信，愛吃補的台灣人，又將以熱呼呼的食補，例如薑母鴨、羊肉爐等來對抗冷颼颼的天氣，但專業醫師提醒，有一種人不適合隨便進補！
2017/02/05 08:45
