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外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？
現代人生活忙碌，三餐外食、聚餐應酬成為常態，飲食也容易在不知不覺中失衡。不少民眾會選擇薑黃相關保健食品作為日常營養補充，但市面產品種類多，該怎麼吃、怎麼挑，也成為消費者關心的議題。營養師周品妤表示，不少人挑選薑黃產品時，第一時間會注意薑黃素含量，甚至認為濃度越高越好，但其實不能只看單一數字。傳統薑黃粉中的部分成分不溶於水，因此除了原料含量，也應留意產品的製程及配方設計。
14小時前
上海抽驗嫁接睫毛膠水 逾8成含致癌敏物
近年來，美甲美睫成為許多女性不可或缺的日常保養項目。然而，美麗背後卻隱藏著巨大的眼睛健康威脅。中國上海市消保委近期針對市售28款熱門嫁接睫毛膠水進行專項抽驗，結果令人震驚，超過8成樣品被驗出甲醛、甲苯、二氯甲烷及對苯二酚等高致敏甚至致癌物質，部分違規成分含量若對照化妝品標準，竟超標高達數百倍至上千倍。
2026/08/06 05:00
台灣膠原蛋白市場即將迎來透明新革命
喝膠原蛋白值得嗎？補充真的有感嗎？這是許多女性開始關注口服美容時最常見的疑問。QSearch分析顯示，2025年口服美容保健品社群討論聲量達181,903筆，較年初成長89.6%，顯示女性對口服美容的關注持續升溫。隨著肌膚澎潤感下降、光澤減少、上妝不如以往服貼，越來越多女性開始在意：「自己喝進去的膠原蛋白，真正關鍵價值在哪裡？」
2026/08/05 11:00
小孩幾歲能吃巧克力？醫揭「3關鍵」
不少家長擔心孩子太早接觸巧克力可能影響健康，網路上也流傳「6歲前不能吃」、「12歲後才能吃」等說法，引發不少討論。對此，婦產科醫師蘇怡寧表示，目前國際主要兒科及營養相關指引，並沒有規定兒童必須等到特定年齡才能吃巧克力，真正需要留意的是巧克力所含的添加糖、咖啡因及攝取量，而不是巧克力本身。
2026/08/04 11:59
瘦瘦針不良反應48件 食藥署要求用藥警語
「瘦瘦針」減重熱門，但不良反應共計48件，嚴重者甚至疑似眼中風。食藥署公告含semaglutide及tirzepatide成分藥品，須制定風險評估及管控計畫，包括提供病人指引，提醒潛在風險。
2026/07/30 06:12
夏日防蚊大作戰！藥師揭常見5種防蚊成分
夏天防蚊不可輕忽！藥師王南淵提醒，蚊蟲叮咬不僅會引發紅腫癢，更恐傳播登革熱與日本腦炎。蚊子偏好體溫高、穿深色衣物、噴香水、運動後及孕婦等族群。防蚊關鍵在於落實環境「巡、倒、清、刷」，並選用衛福部核准的防蚊液，如DEET、派卡瑞丁、IR3535及檸檬桉油（PMD）等成分。民眾挑選時應注意產品許可證字號與有效期限，並依年齡層選擇合適濃度，使用時須避免過量並適時補充，回家後應清洗皮膚。透過正確的個人防護與居家管理，才能有效降低蚊蟲帶來的疾病風險，守護夏日健康。
2026/07/16 10:00
它分散布局配息1.53元 最後買進是這天！
晶圓代工龍頭先前於股東會表示，目前仍未看到AI需求放緩跡象，並預期未來數年營運將持續成長，資本支出亦可望接近560億美元高標，顯示公司對長期發展仍具高度信心。根據經濟部統計，5月外銷訂單達894.8億美元，資通訊產品及電子產品分別創下單月次高及歷史新高，6月外銷訂單預估可望落在895億至915億美元，年增率上看53.1%。
2026/07/15 02:02
6月營收年增357% 晨暉卡位歐盟禁令商機
晨暉生技（1271）公告2026年6月合併營收為新台幣（以下同）3.36億元，年增356.81%。公司表示，5月營收受惠美國好市多促銷活動帶動出貨，墊高單月比較基期，6月營收雖較上月回落，但整體表現仍符合公司預期。以目前營運結構觀察，隨保健原料、品牌產品與通路業務同步推進，未來單月營收有望維持在2.5億元以上，並隨新品導入、國際客戶拉貨及品牌通路放大逐步向上。
2026/07/15 01:40
1日本調味料帶回台恐觸法？2成分海關嚴禁
民眾赴日旅遊常購買七味粉當伴手禮，卻可能因成分不慎觸法。近日網友分享，部分日本七味粉含有「罌粟籽」或「大麻籽」，前者在台灣屬管制藥物禁止入境，後者則須主動向海關申報。若未經查驗帶回，恐面臨沒收甚至吃上官司。旅遊達人提醒，購買調味料時應仔細查看標籤，若出現「けしの実」或「麻の実」字樣應避免購買，以免為了幾罐調味料留下不良紀錄，破壞出國旅遊的興致。
2026/06/25 12:41
這檔ETF月噴「32%」績效！專家：要抱牢
台股再創新高今（7日）來到42000點，同時ETF市場氣氛更是火熱，多檔都飆出不少漲幅，其中，高股息ETF復華台灣科技優息（00929）只花了1個多月就噴出32%的績效，專家分析，主要是有2大成分股漲幅不少，並說還沒賣掉的，一定要抱牢。
2026/05/07 06:19
0050成分股大洗牌！存股族愣：好多沒聽過
台股ETF人氣強強滾，元大台灣50（0050）擁有270萬多受益人，成分股悄悄「大換血」，最新成分股權重顯示，台積電權重已高達61.06%，領先第二名台達電的4.92%，高度集中於台積電，PTT股版引發正反兩極論戰。
2026/05/06 04:54
減肥打破停滯期！專家：活化粒線體是關鍵
減肥停滯期困擾不少人，明明控制飲食、規律運動，體重卻難以下降，甚至反覆復胖。有專家指出，這類「代謝性停滯肥胖」往往與細胞老化、基礎代謝下降有關，若未從根本改善代謝，單靠節食或運動，效果相當有限。醫學博士馬瑞彣表示，當細胞老化後，人體代謝能力會逐漸降低，即使透過節食、密集運動，或其他減重方式，也未必能達到理想身材。他解釋，粒線體在其中扮演關鍵角色，粒線體如同人體細胞的「發電廠」，負責產生能量並讓代
2026/04/16 10:00
以為是素的？日本超夯軟糖「成分有牛肉」
到日本旅遊通常都會買零食當伴手禮，一名女網友就買了一款自己很喜歡的軟糖，原本吃得很開心，後來發現成分竟然含有牛肉，讓不吃牛肉的她非常傻眼。貼文引發討論，有不吃牛肉的網友和原PO有相同經驗，「不知吞下去多少了」；也有網友指出，軟糖絕大多數都是葷的，因為其中的明膠是由牛或豬的皮製成。
2026/04/04 10:41
吃EVE止痛藥害洗腎？ 醫澄清不是毒藥
許多台灣人赴日旅遊，常常會到藥妝店掃貨，其中「EVE止痛藥」就是熱門選擇，但牙醫師黃月真分享，有位30歲患者長期身體不適，選擇吞EVE止痛藥，造成腎功能嚴重受損必須洗腎。對此，台灣神經科醫師暨腦科學博士鄭淳予強調，止痛藥並不是毒藥，但要注意「不該傻傻一直吃、混著吃、沒效還一直加量」。
2026/04/01 04:44
男泰國違法輸入果凍威而鋼販賣 嘉檢起訴
林姓男子被控從泰國未經核准輸入含禁藥的果凍威而鋼等商品，並在網路平台販賣牟利，近2年販售達300萬元，經民眾陳情遭查辦。嘉檢偵結，依違反藥事法起訴。
2026/03/24 08:05
好市多這1款罐頭單價破百 仍遭會員瘋搶
許多人把美式賣場 好市多（Costco）視為採購天堂，不僅商品種類多、價格實惠，還經常推出知名品牌聯名或各式新品，讓人能挖到不少寶。一名網友逛好市多時，發現一款鯡魚罐頭，成分相當簡單，但價格比一般罐頭略高，讓他好奇吃起來味道如何？貼文曝光後，引發網友熱議。
2026/03/11 09:55
帶蛋餅皮出國遭罰500萬韓幣 粉專曝地雷
近日，有民眾在社群分享，從台灣攜帶義美食品冷凍蛋餅皮入境韓國，卻在海關遭攔查並開罰500萬韓幣（約新台幣10萬8700元），引發討論。對此，旅遊粉專「不奇而遇 Steven & Sia」指出，問題並非出在蛋餅皮本身，而是成分中含有「豬油」，提醒大家一定要注意「成分裡有沒有動物來源」。
2026/02/13 10:39
睡再久還是累？上班族精神卡卡成常態
現代人工作節奏快、壓力大，很多人即便每天都有睡滿八小時，卻還是常常感到精神卡卡，說不出來哪邊不對勁，尤其一到下午，就會有一股睡意湧上來。
2026/02/12 10:00
髮型師護髮技巧＋各髮質護髮指南一次看
年前換新髮型，護髮是維持髮色與捲度的關鍵。許多人居家護髮效果不佳，髮型師Mino解析，問題在於居家與沙龍護髮的分子層級差異，沙龍護髮因小分子結構能深層修護，效果持久；居家護髮則作用於表面需每日保養。他強調護髮前「清潔」髮絲的重要性，去除雜質才能有效吸收養分。此外，頭皮與髮絲應分開保養，避免滋潤成分堆積頭皮。對於自然捲或受損髮，Mino指出「補水」比補油更關鍵，先補足水分再視需求用油，才能真正改善毛躁，讓染燙後髮質恢復柔順亮澤，輕鬆擁有最佳狀態。
2026/01/27 12:00
不只老年人！肌少症正年輕化
隨著現代人生活型態改變，肌少症不再只是高齡族群的問題。醫學專家指出，人的肌肉在30歲後，開始逐年流失，若長期久坐、缺乏運動，再加上作息不規律，肌肉退化的速度恐比想像中更快。近年臨床也觀察到，不少年輕族群已出現輕微肌無力的徵兆。
2026/01/19 10:00
頭痛就吞止痛藥？藥師示警：吃錯恐胃出血
許多人平常遇到頭痛、關節痛或經痛時，第一時間就會服用止痛藥，卻往往忽略這類藥物潛藏的腸胃風險。彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲提醒，此類藥物若服用方式不當或長期使用，可能對胃部與腸道造成傷害，嚴重時甚至引發潰瘍、出血等危及生命的併發症，因此建議民眾記住吃止痛藥時的4點注意事項，減緩藥物對腸胃的傷害。
2026/01/14 10:04
網購日本成藥怪怪的 一查竟是仿冒藥
不少台灣人會前往日本購買成藥以備不時之需，還有人不克前往就會請代購購買，不過旅日達人林氏璧提醒，有讀者在網路平台購買知名感冒藥，卻發現包裝與過去有明顯不同之處，進一步查證才發現是買到仿冒藥品，故他列出5點說明。
2026/01/09 12:52
小孩吃「4類藥」變亢奮 藥師曝關鍵成分
為什麼孩子喝了感冒藥水後，反而變得特別亢奮？對此，藥師洪正憲解答，這現象其實很常見，「通常是由於藥物中的特定成分引起的」。
2025/12/04 04:03
感冒藥別亂吃！6種常見藥品副作用一次看
天氣越來越冷，許多民眾因為突然降溫以及換季，出現感冒症狀。藥師公會發言人、開業藥師黃彥儒表示，這幾天到藥局買感冒藥的民眾也明顯增加不少，但是感冒藥的成分很多，不同成分對應的症狀也不相同，在服用感冒藥品時一定要多加注意，否則不僅傷身還容易引發心悸、失眠等副作用。
2025/12/01 12:06
AI×股息！這7檔ETF比大盤更常收紅
台股今（11/11）開高走低、終場下跌84點收在日低，挑戰28,000點失利。雖然大盤11月以來受評價面與獲利了結影響震盪，但回顧今年前10個月，加權指數「7紅3黑」，台股67檔ETF中更有「七雄」繳出比大盤更多月份收紅的成績；題材分布以AI與高股息為兩大主流，資金偏好明確。不過若把配息還原計算（含息報酬），真正同時在「正報酬月份」與「累積績效」雙雙打敗大盤的，只剩兩檔。
2025/11/11 11:37
飛機餐沒吃完忘這動作入境 恐挨罰百萬
疫情解除後，民眾紛紛瘋出國旅遊，航空公司也為吸引旅客，推出各式各樣的飛機餐。不過，動植物防疫檢疫署提醒，返國航班或郵輪上的餐點與免稅商品一樣，屬於「境外產品」，其中有四大類食品入境台灣前必須吃光。防檢署也強調，若違規攜帶境外動植物產品，最高可處新台幣100萬元罰鍰。
2025/10/17 02:40
好市多「這群人」試吃遭拒 隱藏規定曝光
美式賣場好市多（Costco）以商品種類繁多、價格實惠聞名，再加上免費試吃，更吸引不少民眾前往購物。不過，許多消費者可能不知道，好市多其實禁止12歲以下的孩童單獨拿取試吃品，並在官網上明確說明了原因。
2025/07/30 10:29
好市多生吐司新上架！內行揪1成分喊別買
美式賣場好市多，商品種類眾多，是民眾日常採買的好去處。近日，一名男子分享，他到好市多購買了一款原味生吐司，雖然覺得價格有點貴，但因為之前吃過朋友自己製作的，覺得相當美味，所以還是決定買回家嚐鮮，沒想到吃起來卻跟一般吐司口感差不多，讓他非常失望，直呼「感到名不符實！」貼文發出後，吸引許多網友熱烈討論，紛紛說只要看到成分中有「人造奶油」就完全不會買。
2025/07/14 02:04
影／寵物罐頭鰹魚標鮪魚 成分還有保育鯊
在台灣平均每3到4戶家庭就有1戶養寵物，這些被視為家人般的毛小孩，食安誰來把關。農業部動保司到了今年才要開始針對寵物罐頭的「內容物」進行檢測，也就是說過去如果標示不實，主管機關也不會發現。臺北教育大學的研究團隊之前就曾抽驗市售寵物罐頭，發現有3成標示不實，甚至驗出罐頭內有不該捕撈的保育類鯊魚肉，背後的真相跟廠商成本有關。
2025/06/29 10:06
初嚐1款中國零食爆買5包！他看驚呼快丟掉
中國人氣零食「魔芋爽」因其獨特的酸辣風味與Q彈口感，在台灣掀起話題。有網友分享，某次同事給他一包試吃，沒想到一吃驚為天人，直呼「也太好吃了吧，又酸又辣」，還立刻衝到公司樓下的超商加購五包。他在PTT上發文發問「請問有魔芋爽的卦嗎？」引來熱烈回應。
2025/06/01 09:05
