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療癒
壓力山大？研究：摸寵物10分鐘有效紓壓
現代人生活壓力巨大，長期處於高壓狀態恐導致可體松失衡，引發代謝異常、睡眠障礙及焦慮憂鬱等健康問題。營養師科提斯引用研究指出，與貓狗互動僅需10分鐘，即可顯著降低唾液中的壓力荷爾蒙，這歸功於撫摸動物時產生的催產素，能有效調節HPA軸並帶來情緒支持。即便未飼養寵物，透過規律運動、充足睡眠及親友互動也能緩解壓力。若長期身心不適，建議尋求專業協助，重拾健康平衡的生活品質。
2026/08/19 01:07
又熙走出低谷推新單曲！親揭在台語言差異
來自香港的唱作女聲Yohee又熙推出全新療癒單曲〈Hush〉，一改過往直球風格，以溫柔脆弱的聲音描繪現代人內心的焦慮與不安，盼透過音樂陪伴聽眾學會與自己和解，作品已於4月10日數位上架。
2026/04/12 01:38
北市「療癒飯店」開幕 3大房型開箱
福泰飯店集團推出全新城市型旅宿品牌嵨開安旅 HOTEL UKETAMO，主打「都市身心靈療癒」概念，22日正式開幕。集團表示，疫情後民眾對身心狀態的關注明顯提升，嵨開安旅並非度假型飯店，而是希望在台北市區，提供一個可隨時停留、放慢生活節奏的住宿選項。
2026/01/22 05:44
楊丞琳罕見聊內心話！親吐過去5年心境
楊丞琳全新專輯《有且》正式發行，其中新歌〈免疫體〉成為粉絲熱議焦點。她坦言，這首歌不僅是一首作品，更像是自己過去五年心境的總結。繼〈房間裡的大象〉學會「與傷痛共處」後，〈免疫體〉延續療癒主題，唱出人們在愛情創傷後的自我修復與接納。
2025/11/07 05:48
LABUBU跌落神壇 另類醜萌放克牙寶爆紅
英國「放克牙寶 Fuggler」一夕爆紅，醜萌外表加上誤打誤撞的命名話題，瞬間竄紅全球玩具市場。與此同時，曾被視為「潮玩神壇」的LABUBU卻因黃牛瘋炒，最終價格崩跌，二手市場求售無門，形成強烈對比。醜萌風潮不僅重寫收藏市場規則，也讓投資型玩家與愛好者重新檢視「價值」與「熱潮」之間的距離。
2025/09/15 10:39
不是薄荷！「聞1物」提神又放鬆:上班神器
許多人發現聞到咖啡香，人就似乎較為清醒。醫師李柏賢表示，這不只是心理作用，眾多研究發現，「聞咖啡香」真的能影響人的大腦與情緒，讓人更清醒也更放鬆。「而且，因為只需嗅聞，也能讓對咖啡因敏感者享受香氣帶來的清新與療癒，避免腸胃不適或心悸。」
2025/06/17 07:38
依山傍海 台東長濱百人晨曦瑜珈超療癒
台東縣府邀請民眾走進山海慢遊長濱，特地把瑜珈教室搬到戶外，上百人清晨六點在台東長濱國中做瑜珈，依山傍海的自然景觀加上陽光沐浴，民眾直呼真的很放鬆。
2025/05/27 01:00
藝術跨界對話！探索「心腦合一」療癒之路
當藝術與醫療相遇，能否激盪出嶄新的療癒可能？台灣藝術家黃韶琴與精神科醫師徐淑婷，近期展開一場跨界對話，探討藝術在精神醫療領域中的深層作用，並以「心腦合一」為核心理念，推動藝術作為療癒媒介的社會實踐。
2025/04/26 04:17
篠笛大師首創攜手交響樂團演出 喊療癒了
由寶吉祥交響樂團與日本知名篠笛演奏家佐藤和哉合作的「光之道音樂會」24日將在國家音樂廳登場。為求演出盡善盡美，佐藤和哉於18日就先行抵台投入準備工作，吸引不少粉絲等候接機，佐藤和哉都親切與粉絲合影，他表示，希望透過這次演出，能讓更多台灣人認識日本篠笛之美，並進一步促進台日音樂交流。
2025/04/20 04:27
回訪率高的寵物旅館《家-毛孩-療癒旅館》
現在養毛小孩的趨勢當道，不管是貓貓狗狗都值得享有一個家庭的愛，我們甚至都希望下輩子能當一隻被寵幸的毛小孩，不用上班工作實在太幸福啦！寵物的可愛，可是人類抵擋不了的，看著惹人憐愛的毛小孩，絕對會想要給予牠們最幸福的生活。不過人類偶爾也是有需要離開寵物身邊的時刻，這種時候找一間寵物旅館是必須的，然而現今寵物行業當道，如果一條街上有三間寵物旅館你會怎麼選？
2024/10/01 01:00
公司雇11隻貓員工 上班負責打斷人類同事
日本東京杉並區一家系統工程公司有11位貓咪員工，而牠們的「工作」則是負責療癒員工，甚至被授予部門主管的頭銜。對此，人類同事們則笑著說，「我們大部分時間都黏在電腦前的椅子上，所以讓貓打斷我們恰到好處。 」
2024/08/30 10:05
不要害怕結束一段感情 療癒分手的7件事
妳以為自己已經為上一次的分手付出代價，妳哭過後擦乾眼淚，也處理了一些深層的傷口。幾年後，妳又再次來到感情的分岔路口，妳很猶豫， 也很害怕要結束這一段感情。
2024/08/14 05:11
台東貓站長戴領帶巡視、值班貓站長迎客
台東火車站內有2隻流浪貓，脾氣溫順，任由遊客觸摸，1隻喜歡配戴領帶四處閒逛，另1隻喜歡躺在乘客蓋搭車證明印處、迎接遊客來到台東，2隻貓站長人氣遠勝真人站長。
2023/12/06 07:47
辛曉琪喜訊不藏了 網嗨喊：這天終於來了
歌手辛曉琪唱紅〈領悟〉、〈味道〉等多首代表作，今（3）日宣布將於明年（2024年）2/2、2/3舉行「療傷那天後」legacy演唱會，讓歌迷相當期待，辛曉琪坦言：「其實有很長一段時間，我挺排斥與『療傷』這兩個字扯上關係，媒體為我冠上了『療傷天后』這封號，這件事基本上已經跟我的音樂生涯畫成了等號。」
2023/10/03 02:28
催眠師總會攜身心靈工會 促催眠師職業化
以照顧催眠師就業福祉，提升國內催眠師養成訓練水準，建立專業社會形象為訴求之國際專業催眠療癒師聯合總會（IAHH）於今（17）日正式對外公開曝光，並首創與台北市身心靈工會結盟，將結合兩組織之功能，為國內從事催眠工作之業者提供保險、案源、課程訓練等再教育之服務，未來除進行專業催眠師系統性技能培訓與核發證照業務，提升催眠師的社會地位外，更將與工會共同努力實現催眠師職業化的目標。
2023/06/27 04:40
勞累過頭！八點檔男神陳謙文一度昏倒送醫
八點檔戲劇男神陳謙文在戲劇圈耕耘有成，在音樂圈也以創作歌手身分持續的以專輯和單曲多元的發展，受到市場矚目。但由於工作量負荷太大，在五年前同時軋戲和音樂宣傳，與節目主持多管齊下的工作量，連續5天沒有睡覺，在片場昏倒被緊急送到醫院急診，才意識到健康的重要，開始慎選工作重質不重量。但因為睡眠還是很不穩定，去年因為看到音樂人田定豐的「聲波療癒」課程讓吳克群秒睡的新聞，於是抱著好奇心去體驗。
2023/05/24 06:00
鼻頭粉刺「噴發」超療癒？當心硬擠後遺症
過去網路上有影片，只用牙線棒中的牙線，就能將皮膚的鼻頭粉刺給直接擠出，由於畫面很療癒，也有不少民眾想效法；但皮膚科醫師提醒，牙線棒清鼻頭粉刺屬物理性壓迫，有可能傷害皮膚組織，造成傷口，導致結痂、黑色素沉澱、增加感染風險，雖然有粉刺沒擠出來蠻礙眼，但沒事還是不要硬擠。(記者黃仲丘)
2023/03/15 08:00
2狗吃零食等主人指令 喵不屑1秒奪食
國外一名網友平時為了鍛鍊狗狗們的穩定性，經常對家中的兩隻狗狗進行食物耐力測驗，這天她如往常將食物放在桌上對牠們進行鍛鍊，並用手機紀錄下畫面，沒想到竟拍下有趣的一幕。(助理編輯／王小丹)
2023/02/08 09:00
聽損娃首戴助聽器 皺眉＋微笑感受新世界
國外一名男嬰出生時耳朵就有著重度聽力受損，經過一家人討論過後，決定帶著男嬰到醫院為他戴上助聽器，準備為他開啟不一樣的人生。(助理編輯／王小丹)
2022/12/17 09:12
7二哈排隊討抱 「巨型暖暖包」羨煞網友
臉書「七寶之家」時常分享家中七隻哈士奇寶貝的日常，這次媽媽將自己如何對七隻寶貝們「抱緊處理」的畫面分享到網路，引來了大批網友熱議，並紛紛留下羨慕的留言。(助理編輯／王小丹)
2022/12/15 03:48
萌娃分享蒲公英 小跑後種子全吹沒網笑翻
一名來自韓國的網友Yunhee Lee與兩歲兒子Yejun在首爾公園裡郊遊，過程中Yejun發現路旁一株株毛茸茸的蒲公英，便開心地摘了一朵想送給媽媽，Yejun迫不及待地一路小跑，等不及要將這份喜悅分享給媽媽！(助理編輯/王小丹)
2022/11/07 04:45
你知道白噪音嗎？原來噪音也可以很療癒
你聽過白噪音嗎？白噪音是指頻率保持一致的聲音，雖然有「噪音」兩個字，卻一點也不吵雜，相反地，能幫助我們專心，也能放鬆心情，讓人更好入睡。
2022/10/28 02:46
小姐姐說教狂唸黑貓 牠一招讓姐姐融化
有位網友日前分享家中的貓星人「黑蛋」與女兒的搞笑日常，影片裡懂事的女兒因為黑蛋都會用手抓媽媽的椅子，便抱起黑蛋對牠開啟了說教模式，不停地對黑蛋狂唸，黑蛋無奈兩眼放空，好似正在想著如何讓姐姐暫停一下不停嘮叨的嘴巴，意外的是聰明的黑蛋最後只用了「香吻」便讓姐姐與媽媽都融化了！
2022/10/26 10:05
山路飆100多！他狂讚駕駛結局療癒
開車總會有遇到山路的時候，山路行駛一定得放慢車速，由於山路崎嶇，車速若過快易造成車輛失控。日前有一名男子載友人行經山路，沒想到副駕駛的男子興奮喊「他（男駕駛）山路開100多」，後座乘客將過程錄下來，影片最後發出巨響，網友看完直呼療癒。
2022/09/13 08:56
紅牛聰靚100卡 低卡飽足少負擔
職場小人耍心機，同事人前牽手、人後下毒手！綠茶閨蜜表裡不一雙面孔，滿腹委屈訴說無人信！很多人得不到情緒宣洩的管道，就會選擇怒吃洩憤，反而對身體造成極大傷害，可謂身心俱創。三立網路節目《女神在線》就邀請到瑜珈老師Miya來推薦給大家「聰靚100卡」，每包只有100卡的熱量，還有六種配方口味，因應不同的機能需求，讓你想吃又不會過度負擔，可謂是體控助攻的最佳神隊友。
2022/09/02 12:00
直播派對開打 「驚人卡司」大曝光
直播主跨界合作正夯，每週一晚上由一組繪畫與音樂LIVER攜手以派對直播方式，將街頭藝人表演概念模式搬上直播，透過似顏繪即時繪畫創作及音樂美聲，展開一場為所有人舒壓的「療癒音樂繪」直播派對。蔡維歆報導
2022/07/15 02:20
你也愛喵星人嗎？十大貓咪YTR超萌
近年來有越來越多人在家裡養起貓來，心甘情願地成為這些傲嬌主子身邊把屎把尿的奴才，對牠們傲嬌又無厘頭的性格著迷不已，除了自己跳入火坑（？）為奴之外，也有不少人選擇當「雲爹媽」，透過關注YT頻道上的貓網紅，透過一支支的影片參與牠們的生活，必（ㄖㄨㄥˊ）要（ㄏㄨㄚˋ）時透過雲端投資以點閱點擊進貢罐罐，也算是近期新興的養寵物方式。今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，帶
2022/03/29 09:41
蛇丸進軍電影圈！粉絲感動大家都在笑
由蔡凡熙、郭書瑤主演的台灣愛情電影《再說一次我願意》目前正於全台上映中。而知名YouTuber「蛇丸」也在電影裡面客串演出，掀起許多粉絲熱議。對此，就有網友興奮表示，蛇丸一現身，全場幾乎都在笑，直呼「恭喜蛇丸也進軍電影圈了，超級感動！」。
2022/01/25 03:05
擁有獨特魅力 新寵「塊根植物」來了
觀葉和多肉植物近幾年蔚為風潮，成為疫情下宅在家最療癒人心的夥伴，塊根植物就屬於多肉植物的一種，有著肥大根部，看起來堅毅又可愛。偷偷告訴大家～最常見的塊根好朋友就是蕃薯、薑、洋蔥等，常常出現在我們的餐桌上XD。前幾年，種植塊根植物的風潮在日本開始流行起來，不少潮流人士如木村拓哉都有收藏植栽唷！塊根奇特的外型及散發出來的獨特魅力，深受許多人的喜愛，今天DailyView網路溫度計就透過《KEYPO大數
2022/01/20 04:00
美女主播的療癒空間 揭不為人知一面
斜槓時代，電視台的主播、主持人主持播報之外，有人還得兼製作人、專題記者、或公關，上班工作強度高也經常處於高度緊繃狀態，上班日至少會進出一次的「這個空間」就成為她們的另類療癒空間，素顏吃飯、打瞌睡、翹腳、罵人，沒形象也沒在怕。《三立新聞網》記者訪問多位造型梳化神手們分享美女主播主持人們不為人知的另一面。（記者：許雅惠）
2021/12/18 11:48
