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油酸
橄欖油「1吃法」超養生：竟能消炎、止痛
新鮮橄欖油向被認為是優質油品。醫師李思賢表示，橄欖油除了作為烹調用油外，有研究指出，人喝下新鮮橄欖油後，喉嚨出現了一種刺痛感，痛感與受試者喝液態布洛芬（ibuprofen）時一樣，且在不傷胃、肝下，消炎止痛的藥果比布洛芬更強。
2026/07/12 07:42
螞蟻殺不完？真相曝：打死1隻引集體尋屍
夏季高溫潮濕，不少民眾崩潰發現家中又開始湧現「螞蟻大軍」！許多人直覺以為只要把糖果、餅乾等甜食收好封死，就能讓螞蟻知難而退。不過，除蟲專家出面打破迷思，指出「積水、潮濕」其實同樣是吸引螞蟻的致命關鍵。更令人頭皮發麻的是，若看到螞蟻就習慣性「徒手拍死」，反而會釋放特殊的化學訊號，直接把周遭同伴通通引來，導致家中螞蟻「愈殺愈多」！
2026/07/04 05:40
不是橄欖油！「1種油」防腦退化、穩血糖
酪梨富含營養，萃取出來的酪梨油，更被視為健康飲食好選擇。急診醫師張適恆提到，酪梨油的油酸高達70%以上，研究發現，飲食中攝取大量油酸的老年人，認知功能評量表現較佳，顯示油酸與延緩大腦退化密切相關，甚至降低罹患糖尿病視網膜病變的風險。另外，一周只要吃1次酪梨，總體癌症發生率下降15%。
2025/06/30 06:34
