五穀飯相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

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連假吃太多小心腎病變　專家曝外食5原則

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抹毒社工挨轟未道歉　揭李彥秀開始問A答B

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連假結束迎秋老虎！下波東北季風這天報到

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不惜害台灣丟臉？拆穿韓國瑜脫稿政治企圖

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蔣萬安專訪多慘？中國人看不下去：太空了

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鄭麗文：我希望歐美日認識國民黨真正樣貌

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洋流雞蛋糕被迫停賣！老闆承諾這天再北上

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沈伯洋求辦4場辯論！許貴雅揭蔣萬安話術

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她轟：反毒記者會最毒的就是李彥秀那張嘴

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國慶這幕網笑翻　王婉諭穿這件坐黃國昌旁

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廚房被潑尿？鍋碗瓢盆全遭殃…鄰居超崩潰

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10/12起39樂合彩加碼

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LIVE三立+24小時直播

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三立iNEWS新聞台線上直播

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蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采

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為內容找資金　為創意找市場！

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乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎

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華航珍愛山林加里山步道認養、植苗

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五穀飯

糙米未必健康　醫揭「5類人」吃白飯更優

糙米未必健康　醫揭「5類人」吃白飯更優

國人健康意識抬頭，有些家長認為糙米或五穀飯比起白飯更營養，不過醫師坦言，不見得每個孩子都適合。醫師也列出適合吃白米飯的5類人，包括咀嚼力差的長者或孩童、胃炎或胃潰瘍患者、腹瀉、腎臟病人、長期疲勞人士。

2023/08/31 08:56

外食要選白飯還是五穀飯？專家這麼說

外食要選白飯還是五穀飯？專家這麼說

現代人逐漸重視健康及養生，有些人可能會將白飯換成熱量較低、較健康的五穀飯、糙米飯，不過，專家認為，外食可能隱藏穀類食物來源不清等疑慮，建議外食族還是選白飯較安心，也可多換不同店家，分散外食隱藏的食安風險。

2018/03/12 10:23

獨／市面五穀飯揭密　狂混白米營養低

獨／市面五穀飯揭密　狂混白米營養低

現在全球都吹養生風，很多人重視飲食健康，少吃加工精製類的食物，例如不吃白米改吃五穀雜糧，現在餐廳更提供五穀飯可以點，但很多都要再加價。有日式連鎖店單點一碗五穀飯甚至要價70元，不過您知道嗎？很多五穀飯其實裡面都還加了白米飯，而且五穀飯的含量根本沒有超過一半，營養價值不高。

2015/12/10 07:19