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    劇烈運動
    嫌命長！天冷洗澡「這樣洗」很危險

    嫌命長！天冷洗澡「這樣洗」很危險

    大陸冷氣團發威！近來天氣又冷又溼，洗一個熱水澡放鬆一下，是多麼舒服的一件事！不過，洗澡這個看似再簡單不過的事，其實很多人都做錯，醫生提醒，尤其在天冷時節，洗澡千萬不能「這樣洗」。
    2019/03/07 10:12
    起床4個壞習慣傷身　最嚴重恐釀中風

    起床4個壞習慣傷身　最嚴重恐釀中風

    俗話說「一日之計在於晨」，若想要養身、長壽，專家透露一定要把握早上的黃金時間。那早起後通常該做哪些事幫助養生呢？比起「該做什麼」，知道「不該做什麼」更為重要，有醫師表示嚴重的賴床行為會造成過度睡眠，這時大腦反而會以頭痛來制止睡眠，建議賴床時間最好控制在10分鐘以內為佳。不僅如此，也有專家整理出4個恐會傷身的「起床壞習慣」，提醒大家應戒掉不良習慣，這樣才不會造成身體負擔。
    2018/05/11 06:04
    壯年男突心肌梗塞　竟是「運動」害的

    壯年男突心肌梗塞　竟是「運動」害的

    要活就要動，動過頭可能會致命！一名37歲男性熱衷運動，四年來不僅每周跑一次馬拉松，也會抽空打羽球，一次運動4至5小時也不成問題。不料某天打羽球時突然急性心肌梗塞，心臟麻痺倒地不起，好在友人施以CPR急救，送醫昏迷一個禮拜才甦醒，撿回一命。
    2016/10/03 10:02
    辦事太大聲成噪音　住戶反擊讓人超羞

    辦事太大聲成噪音　住戶反擊讓人超羞

    現代人要求生活品質，不僅要環境整潔無噪音，更希望鄰居好相處，但若遇到忍無可忍的狀況要怎麼解決呢？一名網友表示鄰居「噪音」太誇張，結果大樓住戶反擊超猛，讓其他人忍不住汗顏：「這招太羞恥了。」
    2016/06/10 06:06
    黃鐙輝左手廢了　剩右手能「打手X」

    黃鐙輝左手廢了　剩右手能「打手X」

    藝人黃鐙輝從諧星出道，轉戰電影圈後成績亮眼，最近他加入外景節目主持人，行程滿檔。日前他在空檔時跟攝影師玩拉單槓的遊戲，硬ㄍㄧㄥ的結果導致他的左手隱隱作痛，甚至連穿衣服也無法自理，讓他苦不堪言。
    2015/11/19 06:01