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陳瑩山
「葉黃素」怎麼吃？補了哪裡？醫師解密
根據國外科技網站Electronicshub，分析統計各國低頭族每天平均使用「螢幕總時數」，台灣低頭族每天平均要花7小時14分鐘在螢幕上，幾乎佔去一整天的三分之一。不過，除了遠離3C產品、少追劇，適度休息外，常聽到的葉黃素等「食補」是否有用？眼科醫師與營養師表示，每天攝取6毫克的葉黃素，或莓果類等具有抗氧化成分產品，都有助於保護眼睛；但得持之以恆、吃的時間長才能感受到助益。（記者：簡浩正）
2023/09/15 10:53
眼皮左右「狂跳不停」 體內恐缺2營養素
許多人都曾聽過「左眼跳財、右眼跳災」的民間說法，只不過當眼皮一直跳、停不下來，要擔心的恐怕是身體可能出狀況。曾有病患眼皮一直跳，懷疑自己是不是快要中風，趕緊到醫院求診，眼科醫師表示，眼皮跳發生原因，大部分是生理性影響，例如眼部肌肉處於壓力下，受到刺激抽動，通常會持續幾小時或幾天，或是用眼過度，導致眼睛外圍周圍的小神經發炎，只要熱敷眼睛，多休息，就能恢復。
2023/07/05 01:24
免搓洗隱形眼鏡藥水那麼神？ 醫曝盲點
為了漂亮，從小近視的陳姓女大學生外出時，幾乎都戴著隱形眼鏡，但最近一戴，眼睛泛紅、刺痛，到眼科門診就醫，結果為結膜炎，醫師推測，主要原因在於她並未仔細清潔隱形眼鏡，以為將鏡片泡在免搓洗藥水，就可達到消毒效果。新竹中國醫藥學院附設醫院眼科主任陳瑩山表示，不少隱形眼鏡清潔藥水號稱「免搓洗」，只需將鏡片放進藥水裡，就可以清潔消毒，但事實上這是不夠的。
2022/10/21 09:47
長針眼是因偷看人洗澡？食藥署破迷思
「長針眼」是因為偷看別人洗澡？大家都會對長針眼的人這樣開玩笑的說，但食藥署破除此迷思，表示：「愛吃炸物、作息不正常、睡眠不足過度疲勞，或平時眼部清潔不完整都容易長針眼。」更再三強調，偷看別人洗澡不會長針眼！（實習編輯 許琬琦）
2022/01/19 10:38
孩停課在家盯螢幕 研究：近視增3倍
其實因為每天指揮中心記者會公布的確診數字都是破百例，三級警戒延長甚或繼續停課對許多人來說，早就可以料想，只是，全台進入三級警戒，學生在家遠距上課，許多企業也開始在家工作，宅在家的副作用慢慢浮現。
2021/06/07 06:17
糖友治療眼疾需「腎」重
一名63歲婦女，罹患糖尿病合併腎病變且已進入洗腎階段，一日晨起視力模糊，所見事物呈雲霧狀，趕緊就醫檢查發現，雙眼已發展成糖尿病視網膜病變，眼底出血情況嚴重，合併黃斑部水腫，視力從原本的0.7下降至0.2，所幸在醫師建議下，透過玻璃體內注射抗血管內皮細胞生長因子 (anti-VEGF) 抑制劑治療止血，再搭配雷射預防出血後，兩眼視力成功復原。
2021/05/24 09:00
葉黃素都吃錯！選這時間吃護眼才有效
現代人幾乎天天接觸3C產品，眼睛使用過度除了容易疲勞外，還有可能被3C產品散發出來的藍光傷害，造成黃斑部病變，許多人都知道補充葉黃素，可以幫助眼睛保健，但要怎麼吃，吃多久時間才有效呢？被譽為國內黃斑部權威的陳瑩山醫師分享，葉黃素是脂溶性營養素，早上飯後食用最好吸收，更重要的是，葉黃素必須持續、長期補充，才能讓血液中葉黃素濃度穩定增加，至少要持續6個月天天補充才有效。(記者 潘靚緯)
2021/04/07 01:50
眼藥膏用不完可拿來治傷口跟痘痘？
醫師表示，眼藥膏成分可分抗生素，含類固醇及含其他成分等3大類，劑型較為黏稠，主要是延長藥物在眼球停留的時間，但易造成視力模糊，建議睡前使用。一般來說，當眼部有傷口時，如手術過後、長針眼、眼瞼發炎等，需要使用抗生素眼藥膏，至於眼睛癢、結膜炎，則使用含類固醇的藥膏，緩解搔癢。此外，不少眼藥膏同時含有抗生素與類固醇，屬於廣效型。
2021/03/15 07:56
比摸臉可怕！這動作每天5千次恐染疫
武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）對人體健康的威脅，可說是無所不在，已經不一定是「病從口入」了。有研究指出，每人每小時平均摸臉達23次，若不小心手上帶有細菌，又碰到眼口鼻，就可能會有染病風險，日前，有其他醫師指出，現代人「滑手機」比摸臉更頻繁，感染機會也相對提升，一個不經意的小動作，可能成為防疫缺口。
2020/04/01 12:25
不敢去醫院？這軟體讓你在家看醫生
武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎)疫情持續升高，不少病患對病況無法掌握，卻又擔心不敢去醫院，導致情緒焦躁、疑神疑鬼，甚至延誤病情，錯失治療時機。對此，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科發展「NOSARS」，率先使用在60位黃斑部病變的患者，成功追蹤黃斑部狀況。
2020/03/09 05:35
睡前滑手機恐瞎！名醫曝4可怕理由…
3C時代的變遷，導致許多民眾生活當中，始終離不開手機，就連半夜關上燈就寢前，都得滑上好幾分鐘，也報出不少眼睛因此受損的案例，包括色盲、鬥雞眼、近視等等…對此，眼科名醫陳瑩山列出「4大理由」，並強調「昏暗的情況下」最傷眼。（詹鎰睿報導）
2019/12/06 11:40
黑屏模式就安心？眼科權威揭殘酷真相
中國醫藥大學新竹附設醫院專科主任陳瑩山提醒，若過度使用黑屏模式恐致螢幕亮度降低、顏色失真，反而不見得有幫助。維持適度的休息、戶外保護遮蔽與注意營養攝取才是根本解決之道。
2019/06/19 11:40
30歲就眼花？小心糖尿病黃斑部水腫
年僅30歲的婷庭(化名)，視線日趨模糊以為是飛蚊症導致視野霧茫茫，至眼科進行眼底檢查，發現罹患糖尿病黃斑部水腫。這才讓她恍然大悟，原來近期頻頻搭錯公車上班遲到、文件內容校正錯誤百出等窘境，都是因為糖尿病黃斑部水腫造成，所幸經抗血管內皮生長因子眼內注射治療，視力由0.3慢慢恢復至0.7，也找回原有的生活品質、工作上也不再出錯！
2019/01/30 10:06
揭／人工淚液和洗眼液可治療乾眼症？
近年來因三高年輕化、血管功能差、環境汙染等因素，使得乾眼症患者日益年輕化，而上班族長期待在冷氣房，或佩戴隱形眼鏡、壓力大、畫眼粧等因素，更易導致乾眼症或結膜發炎，除了點人工淚液補充水分之外，也可用「洗眼液」改善或治療眼疾嗎？
2019/01/10 08:13
眼睛也有更年期！三大徵兆你中幾項？
每天盯著手機、電腦看，當心眼睛提早步入「更年期」！新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出，過去許多55歲以上民眾才會出現的症狀，像是老花眼、乾眼症、飛蚊症等等都出現年輕化趨勢，現代人若持續用眼過度，恐加速眼睛老化。
2018/06/11 09:05
常當低頭族變老花眼 恐得憂鬱症
眼睛是靈魂之窗，但台灣人愛當低頭族，3C產品整天盯著看，連帶也產生很多後遺症，醫師就警告，過度使用3C產品不但會提早老花眼，甚至可能造成憂鬱症。詳細內容請鎖定今晚九點財經頻道，由張雅芳主持的健康節目。
2016/05/26 05:39
狂滑手機！國中生眼痛到「地上打滾」
一名15歲國中生眼睛長時間緊盯手機、平板，造成眼睛睫狀肌無力，提早老花；另名21歲大學生整天看電腦、打遊戲，緊盯手機螢幕，某日起床後發現兩眼視覺不同，經檢查後才發現是「早發性白內障」，醫師提醒，現代人飲食不均、使用3C產品沒有充分休息，這些都是導致眼球健康變差的原因。
2015/11/16 04:44
