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    GBA61
    Omega-7功效
    Omega-7抗發炎護胰臟　醫推吃1堅果補得到

    Omega-7抗發炎護胰臟　醫推吃1堅果補得到

    家醫科醫師李思賢指出，除了常見的Omega-3，被稱為脂肪因子的Omega-7對身體代謝修復同樣重要。Omega-7不僅能防範脂肪堆積形成脂肪肝，還能調節血糖、守護胰島素細胞避免過勞，更能有效抑制慢性發炎。雖然自然界中富含Omega-7的食物較少，但夏威夷豆為良好來源之一，民眾若有代謝與發炎困擾，適度補充有助於維持健康。
    10小時前