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水肥哥
想減肥、健身?網路人氣教練大比拼
你想要減肥想要健身卻不知道從哪開始?快來跟著館長、水肥哥動茲動吧!
2017/02/18 09:00
遭一休指控戀童癖 水肥哥警局提告
藝人李威親弟弟李一休因為在網路上告訴網友如何健身,並以自身減肥成功娶得美嬌娘的勵志故事而爆紅,臉書粉絲專頁更有高達77萬的粉絲。今(4)日一休在臉書指稱「健身文章翻譯達人」水肥哥鍾禎祥想染指他的3歲女兒,更指控水肥哥是「戀童癖」,還希望網友分享,導致水肥哥氣炸,怒到警局對一休提告。
2016/06/04 05:10
水肥哥/「網路減肥專家」背後的真相
過去20年間,全球體適能產業以一個前所未有的速度蓬勃發展,但在同一時間裡,全球過胖人口居然也一口氣暴增了兩倍之多,甚至足足比營養不良的饑民還多出了30%。有的人認為,這證明了體適能產業徹底失敗,我們把減肥搞得太複雜......
2015/09/30 04:56
水肥哥開講:為什麼不運動也能瘦?
「胖是文明造成的,不是好吃懶做。」By Robert Lustig 《雜食者的兩難》在《關於鍵盤教練的那些事》一文中,我有談到「日本和法國是目前全球少數還能壓低肥胖率的國家」(日本今年約是4%,全球最瘦;台灣是38%,亞洲最胖),有趣的是,這兩個國家的人民也是出了名的不愛運動。有板友看到這邊就覺得很奇怪,私下傳訊問我:「怎麼可能?為什麼人家不運動卻可以這麼瘦?」
2015/09/29 02:59