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銀髮
大腦過3歲不再發育？「4招」讓海馬迴回春
大腦並非過了3歲就不再發育，營養師林俐岑強調，大腦記憶中樞「海馬迴」具高度可塑性，透過健康生活型態可延緩認知功能衰退。海馬迴負責記憶固化、空間導航與情緒調節，直接影響失智風險。若想讓海馬迴逆齡，建議落實4關鍵：一、結合有氧與肌力訓練，並從事需肢體協調的運動；二、採地中海飲食，攝取莓果、深綠蔬菜與Omega-3脂肪酸；三、維持充足規律睡眠以利腦部修復；四、持續學習新事物並適度紓壓。
2026/08/21 07:30
80歲也能投保 它撐起高齡意外保障！
為協助高齡族群強化意外傷害保障，全球人壽推出專為高齡族群設計的《全球人壽樂齡安心定期傷害保險(LLF)》(以下簡稱「樂齡安心」)。本商品不僅打破市場常見的投保年齡限制，將承保年齡一口氣拉高至80歲，並貼心採取「原則免體檢」投保機制，更針對高齡族群最擔心的骨折風險提供多重保障，補強高齡長者意外醫療與照護的缺口。
2026/07/18 01:20
退休每天「吃飯、睡覺」忽視1事恐淪老害
日本68歲退休老翁，擁6000萬日圓（約新台幣1200萬元）存款、每月還有26萬日圓（約5.2萬元台幣）年金收入，生活無虞，卻在退休後，每天就是「吃飯、看電視、睡午覺、再吃飯」，生活極度空虛，外出消費，則經常刁難店家，奧客行徑淪為外人口中的「老害、銀髮怪獸」；專家點出，即使退休沒有經濟困難，失去與社會連結，更是高齡社會應關注的議題。
2026/05/29 06:38
三得利健益 讓健康應援走進城市日常
台灣於 2025 年正式邁入「超高齡社會」，高齡照護不再只是家庭課題，更成為全民共同關注的城市議題。日本三得利集團旗下健康事業子公司三得利健益深耕銀髮健康關懷議題多年，今（15）日正式宣布攜手富邦悍將棒球隊，首度將長年推動的銀髮健康應援行動 「Be supporters!」 帶進新北市，擴大銀髮健康關懷版圖，為品牌在台推動高齡健康倡議再下一城。
2026/05/22 03:00
5年就翻身！南韓長照龍頭靠這招賺翻
南韓銀髮照護龍頭Caring交出亮眼成績單，2025年營收飆破1658億韓元，成功在五年內轉虧為盈。該公司目前坐擁1.3萬名專業人力，服務涵蓋到府沐浴與日間照顧，入住率更從62%衝上85%。執行長金泰成表示，未來將導入AI與機器人技術，以應對超高齡社會的缺工挑戰。透過標準化服務與數位轉型，Caring不僅解決地方長照資源空缺，更為銀髮產業樹立了獲利與品質兼具的新標竿。
2026/05/11 10:33
72歲竟意外創業！衝812萬月營收翻身
美國72歲夫妻勞埃德與蘇埃克，因丈夫打鼾困擾，研發「Snorinator」止鼾枕，開啟銀髮創業旅程。產品初期面臨廣告遭禁、募資冷清等挑戰，甚至《創智贏家》熱潮後業績仍陷低谷。然而，這對高齡創業家在2026年初調整策略，透過降價、官網改版，並積極與短影音創作者合作，成功讓一支Instagram影片於24小時內突破百萬次觀看，帶動每日訂單從5件飆升至近百件，單月營收突破25萬美元。Snorinator
2026/04/24 07:15
高齡人破465萬 電動輪椅昂貴有它免煩惱
根據顧問機構統計，2025年全球電動輔具市場規模為69.4億美元，預計到2035年將超過156.9億美元，龐大市場規模的背後凸顯人口老化加劇、傷殘人士增加及電動輔具技術的快速進步。面對人口結構劇變，如何保障高齡者生活品質，成為社會各界亟需重視的課題。國泰產險看準銀髮族與身心障礙族群對於行動輔具的需求，領先業界首創「個人電動行動輔具綜合保險」，打造全台首張專為電動輔具量身設計的保險方案，透過保險保障為銀髮族與身心障礙族群降低風險，成為高齡社會的安全屏障。
2026/01/30 12:39
銀髮危機電動輔具需求增 有它幫忙很安心
根據內政部最新統計，截至今（2025）年11月，台灣65歲以上人口數已突破465萬人，占總人口比率19.99%，逼近「超高齡社會」所訂老年人口數20%大關，並預估至2070年老年人口將逼近總人口5成。面對人口結構劇變，如何保障高齡者生活品質，成為社會各界亟需重視的課題。國泰產險看準銀髮族與身心障礙族群對於行動輔具的需求，領先業界首創「個人電動行動輔具綜合保險」，打造全台首張專為電動輔具量身設計的保險方案，透過保險保障為銀髮族與身心障礙族群降低風險，成為高齡社會的安全屏障。
2026/01/15 11:28
待過中研院都知道 北捷被踹飛婦黑歷史曝
立法院7月三讀通過將「博愛座」改稱「優先席」，台北捷運公司預計於9月底前完成各路線列車指標更新。然後昨（29）日北捷卻再傳出讓座糾紛，一名白髮蒼蒼的婦人要求坐在優先席上的男子讓座，不但大聲咆嘯還用包包攻擊，男子進而不滿回踹婦人，讓婦人跌坐到對面的座位上。一旁目睹的民眾將過程錄影並PO網，引發熱烈討論。對此，有網友也揭發老婦人的7大黑歷史，並有「白髮魔女」、「會議蟑螂」的稱呼，更指出「待過中研院的人
2025/10/01 05:13
泰山中山段青年社宅210戶助年輕世代安居
新北市泰山中山段青年社會住宅新建工程正加緊趕工，預計將於今（2025）年下半年完工，並於年底開放招租，提供210戶住宅單元。該案基地位於明志路三段、鄰近貴和廣場，步行7分鐘可達捷運丹鳳站及機場捷運泰山貴和站，生活機能與交通便捷。基地面積約3,468平方公尺，由新北市政
2025/07/29 04:00
挑戰行動受限者日常 國泰證出這招拚服務
國泰證券長期關注多元客戶的需求與高齡照護議題，今年台灣正式邁入超高齡社會，為了提供多元族群更友善的金融服務，國泰證券領先同業舉辦「彭祖與鐵拐雙體驗」活動，吸引將近80位同仁熱情參與。活動中，同仁透過穿戴特殊模擬裝備與闖關情境，體驗銀髮族群與失能者的日常困境。不僅激發同仁對長輩、特殊需求顧客的同理心，也為國泰證券提供貼近客戶需求的客製化服務奠定基礎。
2025/06/23 01:30
侯怡君照顧腦傷媽十年！鼓勵長輩勇敢出門
台灣成人紙尿褲日前推出全新廣告，由戲劇女神侯怡君親自上陣，攜手熟齡阿嬤共舞，生動演繹「乾爽防漏，放心去動」的健康理念，呼應世界衛生組織（WHO）推動的「健康老化」概念，積極陪伴台灣邁向超高齡社會的健康轉型。廣告影片甫一上線即引發網友熱烈回響，不僅展現產品實力，更道出陪伴長輩自在生活的深刻心聲。趙浩雲
2025/06/17 10:47
專挑「大齡婦」下手 殺人魔與3女關係曝
一起失蹤案揪出高雄連環殺人魔！高雄一名張姓老翁被警察查出，涉嫌殺害趙林姓婦人並將其分屍裝袋丟運河，檢方訊後將其聲押獲准，並在其住處採集到3名婦人血跡，進一步追查出，失蹤的張姓婦人以及張嫌兄嫂黃婦皆遇害。警方發現，張嫌專挑「大齡女子」下手，根據訪查發現，綽號「仙姑」的張婦與趙林婦與張嫌疑似有三角感情牽扯，但對於殺人動機，張嫌一概不提，檢警正試圖攻破心房，也要釐清兄嫂斷魂原因。
2025/02/07 06:39
夫妻請示土地公 用街道名選號竟中百萬
有拜有保庇！一對銀髮夫妻先在家裡請示土地公，得到神明的允諾後，一同前往彩券行，刮完兩張11號後，還想挑11號時，剛剛好已經賣完，夫妻倆發有數張3號的刮刮樂，並開玩笑的說，「這裡是三福街，不如挑一張3號的試運氣吧！」沒想到竟刮中百萬大獎，夫妻倆激動得在店裡尖叫。
2025/01/27 04:17
周潤發銀髮挑戰10k馬拉松！粉絲嘆：老了
69歲香港巨星周潤發過去出演不少經典角色，為人低調謙遜、簡樸親民，同時默默從事慈善事業，吸引不少粉絲喜愛。17日，周潤發頂著一頭銀髮，出戰「三跑道系統十公里國際賽」，讓不少網友相當震驚。
2024/11/19 10:00
心疼！偏鄉癌友死亡率竟比北部高45%！
在台灣110年新增超過十二萬名癌症患者，其中60歲以上佔將近六成。由於癌症治療需要高頻率且穩定的醫療介入，正在接受化學治療或放射治療的癌友，通常需要每週甚至每天往返醫院。對於偏鄉的高齡癌友來說，面對如此密集的治療已經是身體上的沉重負擔，而漫長且不便的就醫路程更是增加了困難。且值得注意的是，南部與東部地區癌症死亡率分別高出北部3成3、4成5，實著顯示出偏鄉癌友在接受治療與康復過程中面臨的嚴峻挑戰。
2024/09/13 12:00
二宮和也睽違6年再演醫生 首集開出紅盤
睽違六年，二宮和也再度披上醫師白袍，為了手術場景苦練兩小時！friDay影音夏季日劇強檔《黑色止血鉗２ ー惡魔外科醫生ー》於本週正式上架，日本首集收視率以11.8%開出紅盤，二宮和也以銀髮化身惡魔醫師，表示沒想到時光飛逝，手術場景依舊是他的最大挑戰。
2024/07/09 03:07
銀髮族「消費力」驚人！第一名支出是娛樂
根據國家發展委員會資料，2025年將邁入超高齡社會，銀髮族群將占台灣整體人口二成以上，在可見的未來，台灣65歲以上的高齡人口比例將持續增加。然而，這群「活力銀髮」們和刻板印象中的「長者輪廓」不太一樣，展現出熱情充沛的生活態度，是不可忽視的消費族群，背後帶來龐大商機。
2024/03/20 05:59
超預期!活力銀髮族休閒玩樂支出占比36.3%
根據東方線上調查熟年銀髮的消費趨勢，65歲以上銀髮族「休閒玩樂」開銷占比36.3%，僅次於「飲食、生活雜費與儲蓄」；超過兩成五的銀髮族每週運動「4小時以上」，運動相關的平均年消費為4,733元，主要購買「運動鞋」。活力銀髮族對「外貌管理」不鬆懈，願意花時間運動，在美髮、美妝、保養方面也不輕忽。
2024/03/20 01:17
勞動部桃竹苗分署活動 助中高齡順利就業
為鼓勵更多壯世代踴躍投入職場，勞動部勞動力發展署桃竹苗分署銀髮人才資源中心與王品集團攜手合作辦理職場體驗暨招募活動，今(113)年度首場於3月8日在享鴨桃園同德店辦理，當天吸引許多壯世代報名，對於可「先體驗、再面試」充滿興趣，活動結束後都十分滿意，3、4月桃竹苗區分別還有多場專案徵才活動，歡迎民眾報名參加。
2024/03/11 02:56
壯世代重返職場 銀髮人才服務據點成立
為鼓勵潛在勞動力重返職場，台北市就業服務處23日成立文山銀髮人才服務據點，希望為銀髮人才提供求職服務，協助職壯世代職涯諮詢規劃，亦加強開發臨時性、季節性、短期性、部分工時、社區服務等非典型就業機會以及就業媒合。
2024/02/27 08:35
李棟旭銀髮成天使！簽名會起立坐下100次
現年41歲的南韓知名演員李棟旭不僅憑藉帥氣外貌和多變演技吸粉無數，擁有超強綜藝感的他，流利口才也成為許多綜藝節目喜愛的來賓。一直以來皆以黑髮出鏡的李棟旭，在近日舉辦簽名會時，以銀髮造型出鏡，現場粉絲怎麼拍都是神圖，而且敬業的他，對100位粉絲都超寵溺，開了4個小時外，還起立坐下100次，讓網都讚嘆：「是天使歐巴！」
2023/12/20 04:09
三得利健益Ｘ樂天桃猿為台灣加油
日本三得利集團旗下健康事業子公司三得利健益今年5月起攜手台灣樂天桃猿棒球隊展開「台灣Be Supporters」2023應援計畫，邀請明星球員陳冠宇、朱育賢及活力四射樂天女孩現身長照機構與生活不便銀髮長輩一同為台灣國民運動熱血應援，共同找回生活自信與熱忱。隨著2023年第30屆亞洲棒球錦標賽結束，中華隊獲得亞軍佳績
2023/12/20 02:00
呼叫爺奶上工！ 中高齡者最愛在這工作
「中高齡跟高齡者就業的勞動參與力，尤其是高齡者的勞動參與力，相對其他國家是低非常非常的多。」面對缺工困境，台灣勞工陣線秘書長孫友聯建議，中高齡及高齡員工偏好離家近的工作，因此企業應該想辦法開發在地、社區的就業機會，透過職務再設計，讓中高齡員工成為企業的生力軍。
2023/11/13 06:00
臺灣企銀送愛 銀髮樂齡學堂熱鬧揭牌
臺灣企銀贊助「新竹縣關西鎮北山社區發展協會」成立全臺第22間銀髮樂齡學堂，於今（3）日落成揭牌，臺灣企銀總經理張志堅、新竹縣長秘書朱維煥、新竹縣關西鎮鎮長陳光彩及多位愛心企業家皆到場參與，以實際行動與該行共同投身公益，落實地方社區長照服務。
2023/11/03 05:03
邀阿公阿嬤拍殭屍片特映會 桃銀髮族同樂
桃園市青年事務局於10月25日在大江星橋國際影城辦理《邀阿公阿嬤拍B級殭屍片》特映會，由社會局協辦，邀請來自中壢內定里、水尾里、興華里、洽溪里及新街里關懷據點百位社區長輩觀賞，現場也有桃青志工隊進行長者服務，包括票券餐點發放、路線指引，與長輩同樂，呼應重陽節敬老精神，展現青年志工能量。
2023/10/26 06:21
三重銀髮據點及續航中心開幕！
溪北地區中高齡及銀髮民眾有福囉!新北市勞工局今(26)日邀請副市長朱惕之、五大總工會理事長、友善企業代表等，共同為「三重銀髮據點」及「婦女及中高齡者職場續航中心」舉行開幕儀式。新北市已於109年於溪南板橋成立據點和中心，目前已經領先六都，成為全台第一個擁有溪南溪北2個完整「從求職到在職」的城市，提供市民最優質的就業服務。
2023/09/26 06:00
銀髮族痛點：租屋年齡歧視、行人地獄難行
台灣老年人口呈快速成長，占總人口比率持續攀升，於2018年超過14%成為高齡社會，預計將於2026年超過20%邁向超高齡社會。
2023/09/18 05:21
65歲老人健保免費 他揭侯友宜沒說的事
台灣65歲以上老人的健保費，在不同縣市的補助方式不一。國民黨總統參選人侯友宜表示，若當選總統，老人健保除了綜合所得稅20％以上，全部老人健保免費，一個都不能少。對此，政治工作者周軒指出，依照侯的政見，64歲以下平均每人每年多付842元的健保費。「#侯友宜沒說的事」
2023/09/06 08:36
逾65歲快到「銀髮健身俱樂部」9成更健康
國內即將在2025年進入「超高齡社會」；衛福部自109年起補助地方政府結合公有閒置或低度使用空間，試辦14處銀髮健身俱樂部實施至今在全台已佈建128處據點，提供銀髮族專用的運動設備、另有專業運動教練指導。國健署統計，去年共有2萬多位長者接受此項服務，服務人次超過20萬3千人次。針對使用過的長者，透過長者功能評估量表（ICOPE），結果有高達9成長者自覺精神及心情有明顯正向的改善。(記者黃仲丘)
2023/09/04 04:37
