維生素U相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
火鍋肉盤底下的菜能吃？知名火鍋店回應了
10:06
沈氣勢已經贏了！名醫表態：到處都自己人
10:06
台股跌！唯「它」一枝獨秀攻漲停 原因曝
10:04
地政課長為討債偷查個資133次 起訴求重刑
10:03
蔣萬安挨酸：可加入沈伯洋團隊開創未來
10:01
記憶體雙雄逆勢領軍衝鋒 它卻憔悴落淚
10:01
中國在5大海「實彈射擊」共機跟著來擾台
10:00
新／北韓又挑釁！朝日本海發射彈道飛彈
09:56
「減害計畫」遭捲入選戰 石崇良：遭誤解
09:54
台北市長雙爭 杜汶澤：出色電影vs大爛片
09:53
阿苗曝蔣沒出席驚人數據：走秀出席率100%
09:48
外甥拿刀刺死阿姨 行兇後從容離開畫面曝
09:48
台股漲幅全球第1！「漲近7成」狠甩日韓
09:47
新／阿嬤式右轉…遭輕軌撞上「手腳滲血」
09:46
蔣萬安拋遷移松山機場 國防部回應了
09:45
台股連假後恐跌千點 台積ADR跌4%揭3利空
09:38
俄實驗室女研究員亡！竟爆生物武器疑雲
09:38
蔣萬安致詞遭壓制！名嘴還原衝突始末
09:37
不甩兵單、媽媽也叫不回…兒子淪閃兵役男
09:36
女失眠看診 暖醫「1舉動」免吃藥也睡很香
09:34
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼雙重中獎機會
12:00
10/12起39樂合彩加碼
12:00
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
時間淬經典！馬祖酒廠連10年飄香國慶酒會
17:00
桃園護國宮首創「萬人傳香」迎創宮50年
12:00
黃世杰、沈伯洋都畫進作品
20:00
行政院公布普發現金日程！
12:00
國泰世華基金會推「大樹計畫」助偏鄉教育
11:00
蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采
10:00
為內容找資金 為創意找市場！
17:00
乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎
12:00
AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫
12:00
TCCF FORUM 論壇 11 月強勢引爆！
11:00
華航珍愛山林 加里山步道認養、植苗
19:00
維生素U
蔬菜界天后正肥美！營養師：護腸胃、解毒
高麗菜富含膳食纖維，不僅有助於維持腸道健康，還是護胃神隊友。營養師李婉萍提到，冬春交替正是食用高麗菜的最佳時節，高麗菜含有維生素U，幫助促進胃黏膜修復；此外，還能協助肝臟解毒、降低慢性發炎，並有助於鈣質吸收，保護骨骼。
2026/04/26 02:43
脹氣好不了 1護胃食物助排毒！切絲更營養
現代人因生活壓力大、外食頻繁與作息不規律，容易出現胃食道逆流、腹脹等腸胃問題。營養師夏子雯指出，高麗菜是天然的護胃食物，富含「維生素U」，有助於修復胃黏膜、調節胃酸分泌；料理時切絲可破壞細胞壁，讓維生素U更易釋放與吸收。
2026/03/20 07:23
