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徒手攀岩
徒手征服台北101！霍諾德親揭驚心瞬間
穿梭於鋼鐵叢林間的「蜘蛛人」：Alex Honnold 揭秘台北 101 徒手攀爬驚心瞬間
2026/02/03 08:07
登頂台北101耳機裡播什麼？霍諾德親揭祕
當美國「徒手攀岩之神」艾力克斯．霍諾德（Alex Honnold）在25日僅憑雙手，如壁虎般貼著台北101外牆節節攀升時，全球觀眾除了屏息凝神，更被他耳邊那副藍牙耳機勾起了好奇心。在生死一線的高度，究竟是什麼神曲能陪伴他對抗強風與恐懼？霍諾德日前接受美媒採訪，親自揭開了這份「極限歌單」的的神祕面紗。
2026/01/27 08:22
霍諾德登101！他吃素震撼驚喜臺灣蔬食界
徒手攀岩傳奇霍諾德Alex Honnold 成功徒手登頂台北101，畫面震撼全球，再次成功挑戰人類體能極限。因為霍諾德吃素，讓臺灣蔬食界大為驚喜。植物性飲食是支撐他長時間高專注、高風險行動的身體條件。擁有中醫師、營養師雙證照的朱益智中醫師表示，霍諾德證明，吃素也能支撐體力，只要方法正確，也能讓身體更穩定、更耐操。
2026/01/27 09:00
震撼！霍諾德徒手獨攀101吐心聲
2026年1月25日霍諾德徒手獨攀台北101成功，成為全求矚目焦點。徒手獨攀是「一墜落就死亡」的極限運動。他說，最常被問到的問題有兩個，「你不怕死亡嗎？」、「為什麼這麼做？」自己總事先俏皮回答，「那一定會成為我一生中最不幸的4秒鐘。」。但是【沒有人希望我去徒手獨攀，除了我自己。如果有一天我不再徒手獨攀，那不會是因為風險，而是因為我不再熱愛它了。】熱愛是一切的動力。
2026/01/26 03:27
