暈碳相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

房市盪谷底！六都購屋比連2年創低

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宋晟睿提早到練習　教頭感動排先發變英雄

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女兒吐槽只是在蹭哏！陳水扁18字回應了

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西藏邊境土石流釀22死　陸委會表達慰問

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伍立辰練球態度教頭肯定　好投連對手都讚

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孕妻遭砸咖啡杯！台男街頭怒戰荷蘭男

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前田顯藏領軍首戰告捷　台灣藍隊力退韓國

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鎖定AI液冷機櫃商機！鴻海17億買加州廠房

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中國毒白菜襲台？食藥署不分國別加驗甲醛

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雨量超車莫拉克！陳其邁嘆氣說這句

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高宇杰滑壘後提前退場　兄弟球團更新狀況

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億萬富豪狂掃「5科技股」！這檔暴增19倍

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中大名教授72歲辭世　7月才剛成中研院士

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食藥署已驗658件食用油！黑麻油也出事

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教會變身小豪宅！大安區套房1坪逼近190萬

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曾家輝、伍立辰投手戰！　相隔5251天再現

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10歲女童遭猥褻未安置　苗博雅怒轟蔣市府

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不滿打球被堵簽名拍照　周杰倫拋震撼決定

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中國菜換貨櫃、買產證　冒充越南菜輸台

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科學鑑定「種在哪」　阻斷中國菜洗產地

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台灣彩券開獎直播中

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越南精典G7咖啡入菜型男主廚爭搶帶回家

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不只「有沒有電」能源轉型低碳安全需兼顧

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林佑星頭皮保養短影音　籲機車族頭皮管理

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邊看邊聊！阿立導讀帶你輕鬆掌握大小事

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不只看高濃度! 專家：SPM引領魚油升級

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外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？

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公益彩券創業　助斷指慈母守護身障兒

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2026決勝九合一

暈碳

暈碳沒這詞！醫揭飽睏真相：別污名碳水

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許多民眾都有吃飽飯後昏昏欲睡的經驗，近年網路社群更盛行以「暈碳」來形容這種症狀，認為是攝取過多碳水化合物導致血糖震盪的結果。不過，知名小兒科醫師兼YouTuber蒼藍鴿（吳其穎）在社群平台

2026/05/23 06:01

辦公室全是敲蛋聲！30+上班族秒懂曝真相

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近日，一名上班族分享，整間辦公室同事平均年齡都在30歲以上，每天早上總會傳出此起彼落的「敲蛋聲」，讓她忍不住感嘆，「上了年紀真的沒辦法再吃飯糰蛋餅之類的早餐了。」貼文曝光後，引發大批網友共鳴，紛紛直呼，「現在吃飯糰會昏一天」、「早餐吃飯糰⋯清醒的時候已經要下班了」。

2026/05/15 05:19

飯後想睡「不是吃太飽」！醫揭5招穩血糖

飯後想睡「不是吃太飽」！醫揭5招穩血糖

最近網路貼文「32歲不暈船，但暈碳」，引發近42萬人共鳴。新竹初日診所院長魏士航醫師表示，「暈碳」在醫學上稱為「餐後嗜睡症」，是身體應對血糖劇烈波動所產生的生理反應，讓人出現放空、昏沉、想睡的現象，且在冷季更容易發生，若想改善暈碳狀況，早餐避免單純的高碳水組合，餐後至少步行5分鐘。

2025/12/12 07:54