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    《朝鮮日報》
    吃飯也能減肥？8種負卡路里食物越吃越瘦

    吃飯也能減肥？8種負卡路里食物越吃越瘦

    想要控制體重卻又不想忍受飢餓感，韓國營養專家提出「負卡路里食物」的概念，指出有8種食物能在增加飽足感的同時，幾乎不為身體帶來熱量負擔，甚至可能出現熱量「入不敷出」的效果，成為不少減重族群的新福音。
    2025/12/12 04:24