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鈉鹽

25歲男血壓飆163！少吃「1物」不藥而癒

25歲男血壓飆163！少吃「1物」不藥而癒

提及高血壓，一般會想到過量鈉鹽攝取，但醫師魏士航表示，一名25歲男子並非因吃太鹹而高血壓，而是因為體重高達125公斤，且患有嚴重胰島素阻抗，經過少吃「碳水化合物」後，男子的胰島素阻抗明顯改善，血壓也一路下降。5個月後，男子瘦了20公斤，此時已不需要血壓藥物，也能維持在理想狀態。

2025/10/26 07:00

吃太鹹=傷身？研究揭「1物」才真害血壓飆

吃太鹹=傷身？研究揭「1物」才真害血壓飆

一般認為，吃太鹹會導致高血壓，但醫師魏士航表示，研究發現，對高血壓患者而言，高鈉鹽的攝取與心血管事件和死亡風險增加相關；但對非高血壓患者，鈉鹽的影響卻非常不明顯。而且，無論有無高血壓，過低的鈉鹽攝取會大幅提升死亡風險。他表示，高血壓患者除了要避免過多的鈉鹽外，更重要的是控制「碳水化合物」的攝取，若能改善高胰島素分泌的問題，高血壓就可望獲得真正解決。

2025/10/26 06:00