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提臀
久坐變H型臀！多吃4食物 提臀、防囤脂肪
現代人生活忙碌，長時間久坐、少運動，恐加速臀部老化。營養師高敏敏列出4種臀部老化常見類型，例如V型臀，常出現於年紀較長者，臀部鬆弛沒肉、骨盆高寬比例大，還有H型臀，久坐族、缺乏運動者最容易中，建議多攝取蛋白質、優質碳水化合物、蔬果、健康脂肪，並搭配提臀運動，有助於維持臀肌緊實。
2025/11/24 12:24
模特兒擁「世上最大臀部」搭機要買2張票
不少女生勤健身，希望擁有蜜桃臀，而一名塞爾維亞模特兒克朗（Natasha Crown）為了擁有「世界上最大的臀部」，已花超過10萬英鎊（約新台幣409萬元）進行醫美，但她也坦言，巨大的臀部對生活造成困擾，因為坐飛機時要佔兩個座位，走路也會撞到他人。
2025/10/13 01:03
緊身衣包不住！辣媽渾圓炸裂影片瘋傳
許多人都希望能夠透過整形手術，來讓容貌改變成自己喜歡的樣子！美國有一位年輕媽媽因為實境秀走紅，並大方坦承自己進行過抽脂、提臀手術，近日她在抖音平台上船一則影片，因為其傲人上圍、精緻的五官，立刻吸引大批網友觀看，短時間內就吸引超過28萬點閱人次。
2021/10/12 07:53
網紅把胸隆成氣球 男友嫌棄拒絕出門
24歲的德國網美芭爾（Yvonne Bar），為了讓自己在鏡頭前更加前凸後翹，多次砸大錢進行豐胸、提臀手術，讓身體曲線徹底變成S型。她近日坦言開始對此感到後悔：「因為男人都被我嚇跑了。」
2020/10/28 11:53
美女醫師示範深蹲 小心常見5大錯誤
腿在人在，腿老人衰，腿部的力量對支撐身體健康有很大的意義，而想透過最手的運動活絡下盤肌群，最經典的動作不外乎深蹲。（記者：陳弋）
2020/07/16 10:26
不爽被叫飛機場！她花百萬整出新人生
美國維吉尼亞州一名28歲少女克裡斯汀（Kristen Snider）因身材扁平，學生時期在學校常遭言語霸淩，說她身體像畫板、飛機場...等，讓她長大後花了15萬英鎊（約586萬元台幣）重新雕塑自己的身體找回自信。
2019/07/08 05:00
想變女人 男喬裝動手術結果怒告診所
一名身體裡躲著女性靈魂的男子，2年前為了變性，到台北市東區一家醫美診所動豐胸、提臀手術，但術後認為效果不如預期，理論後不歡而散，又發現醫美論壇出現「男扮女裝、招搖撞騙」的PO文，因此對診所負責人及2名員工提出詐欺、妨害秘密等告訴。由於最後和解、撤告，台北地檢署日前予以不起訴。
2017/04/09 01:55
瑜珈女王丁寧撼全場 一秒美胸又翹臀
身兼專業瑜珈老師的知名藝人丁寧和被小孩操翻的女星布丁姊姊陳櫻文，日前至《婆媳當家》節目分享當女人的辛苦，每天作不完的家事，加上身材走山，讓老公嫌棄體態又看起來像個女漢子，要如何在可以簡單快速的雕塑好身材？《婆媳當家》本集就教大家如何簡單動、輕鬆塑！
2015/09/17 12:00
運動塑身界新寵 連走路都在塑
不管是上健身房還是上瑜珈課，都要替自己先選購好運動裝備。不過市面上的壓力褲、塑身褲，樣式百百種，該怎麼挑選？現在專家就要教大家辨別的小撇步，挑選出真正適合自己的產品。
2015/09/16 08:00
