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你今天吃鈣了嗎？「骨質疏鬆」總讓人以為是銀髮族的專利，但其實從30歲開始，你我骨密度就逐年下降，若沒補對鈣、沒動起來，骨頭也會默默「漏財」！《三立新聞網》帶你破解骨鬆迷思，並整理權威醫師與營養師的真心建議，讓你每一口補鈣都補在刀口上。

2025/06/03 11:07