菌相相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

  • 娛樂星聞娛樂星聞
  • iNEWSiNEWS
  • 祝你健康祝你健康
  • 阿立導讀阿立導讀
  • 寶島神很大寶島神很大
  • 富房網富房網
  • 即時
  • 熱門
  • 影音
  • 熱搜
  • 直播
  • 政治
  • 社會
  • 娛樂
  • 生活
  • 健康
  • 國際
  • 兩岸
  • 運動
  • 財經
  • 專題
  • 新奇
  • 科技
  • 旅遊
  • 汽車
  • 寵物
  • 作者
  • 阿立導讀
  • 特企
  • 遊戲
  • 專欄
  • 民調
  • 活動
  • ESG永續
  • 彩券
    • izna強勢襲台　小分隊限定舞台嗨翻粉絲
    19:09
    搶BIGBANG門票失敗　穿這身獲邀坐搖滾區
    19:08
    韓國瑜脫稿、傳挺洋流遭雙標　沈伯洋發聲
    19:06
    陳聖平美技連發跑首分　統一1：0領先兄弟
    19:05
    國1南下竹北段火燒車！火舌黑煙狂竄曝光
    19:02
    國慶酒會總統陪吃美食！史王讚very good
    19:01
    子瑜F1飆酷合體車手！新加坡引爆追星亂象
    19:00
    亞太首次季後賽　獅象戰滿場23500人進場
    18:56
    馬斯克洽談Terafab　台積電震盪原因曝
    18:54
    李子森鬆口認愛杜忻恬？一句話甜蜜回應
    18:49
    10點10分產女娃！茂盛醫院喜迎2國慶寶寶
    18:47
    雄影《球來不打》《巨大蜥蜴》展影像美學
    18:44
    妻戰小王赴日取精！綠帽夫怒告下場曝
    18:42
    張秀卿台南開唱神明來了！白沙屯媽祖現身
    18:41
    營養又好煮！營養師常備1蔬菜 富含葉酸
    18:38
    張秀卿一露面全場驚呆！暴瘦10公斤穿超辣
    18:35
    賀丹第2場熱身賽砍17分　海神大勝攻城獅
    18:33
    限量600元小紅包線上登錄領　還可拿機票
    18:28
    臺北馬拉松地圖亂畫！官方道歉了
    18:25
    申請簽證、謊報凶案　Anthropic又AI失控
    18:25
    台灣彩券開獎直播中
    20:31
    大樂透加碼雙重中獎機會
    12:00
    10/12起39樂合彩加碼
    12:00
    LIVE三立+24小時直播
    15:27
    三立iNEWS新聞台線上直播
    18:00
    黃世杰、沈伯洋都畫進作品
    20:00
    行政院公布普發現金日程！
    12:00
    國泰世華基金會推「大樹計畫」助偏鄉教育
    11:00
    蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采
    10:00
    為內容找資金　為創意找市場！
    17:00
    AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫
    12:00
    乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎
    12:00
    TCCF FORUM 論壇 11 月強勢引爆！
    11:00
    華航珍愛山林 加里山步道認養、植苗
    19:00
    GBA61
    菌相
    夏天更容易便秘？　專家點名高糖冰品元凶

    夏天更容易便秘？　專家點名高糖冰品元凶

    不少人一到夏天就容易便秘，原因可能不只是菜吃太少、喝水不足。食農專家韋恩指出，冰的吃太多確實會讓腸道變冷、血流變差，特別是4度冰飲會抑制胃部收縮、延緩食物往下移動，加上高糖飲料可能影響腸道菌相、產氣脹氣，讓腸胃不適更加明顯。
    2026/08/02 10:29
    長輩專利？年輕人飄老人味 醫揭4清潔盲區

    長輩專利？年輕人飄老人味 醫揭4清潔盲區

    隨著年齡增長，不少長輩身上會出現特殊氣味，俗稱「老人味」。皮膚科醫師徐常捷指出，老人味可能與皮膚油脂變化及清潔習慣有關，甚至年輕人若長期壓力大、腸道菌相失衡，也可能出現類似氣味。除了調整生活作息外，日常清潔同樣重要，並點出4大容易被忽略的清潔盲區。
    2026/05/19 06:08
    橄欖油選錯=加速腦退化 「1種油」防失智

    橄欖油選錯=加速腦退化 「1種油」防失智

    長輩記憶力變差，可能與選錯油品有關。內科醫師傅裕翔提到，研究發現，攝取較多初榨橄欖油者，整體認知變化比較好，腸道菌相也較多樣；反之，若攝取較多一般或精製橄欖油的人，認知下降更明顯，菌相多樣性相對較差。
    2026/04/16 12:25
    2天降脂10%！德國燕麥試驗揭驚人真相

    2天降脂10%！德國燕麥試驗揭驚人真相

    德國波昂大學最新研究證實，代謝症候群患者在48小時內高量攝取燕麥並減半熱量，能顯著降低壞膽固醇10%，平均體重減輕2公斤，效益可維持六週。這項「短期飲食衝擊」透過快速改變腸道菌相，促使益菌釋放阿魏酸，進而調節人體膽固醇代謝。研究強調，必須短期且密集執行才能有效，常態性攝取燕麥則無顯著降脂效果。然而，此為醫療監控下的實驗療法，一般民眾切勿自行仿效，以免造成營養失衡，務必尋求專業醫師評估，且無法取代正
    2026/03/02 10:43
    1醃製物超養生！護腸道、抗發炎:要天天吃

    1醃製物超養生！護腸道、抗發炎:要天天吃

    一般認為，醃製品不利健康，但醫師劉博仁表示，最新研究發現，泡菜等發酵食物能調節免疫、抗發炎，還能提升營養的吸收度，例如增加食物中的維生素B群、礦物質、多酚的吸收度。在一項臨床試驗中，每天吃發酵食物 6 週的受試者，腸道菌相明顯變得多樣，發炎指標都下降。
    2025/10/12 11:00
    正常吃也能減肥　醫揭5種燃脂食物

    正常吃也能減肥　醫揭5種燃脂食物

    有些人怎都吃不胖，但有些人連呼吸都會長出肥肉，事實上，不只是「代謝快、體質問題」，而可能是腸道裡的細菌有關。基因醫師張家銘根據研究指出，吃對食物不只是補充營養，還能改變腸道菌相，影響代謝，讓脂肪不輕易堆積。
    2025/04/02 05:33