生理年齡相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

到裁員、無薪假生死邊緣？建材大聯盟呼救

17:35

趙建銘還有愛！陳幸妤吐1句連記者都沉默

17:34

智商58如幼童！男散布私密片逆轉輕判

17:34

藍營認購公益禮盒　綠：凸顯刪預算沒意義

17:33

陳東豪轟國民黨：不要把這個社會當白X

17:31

1班5特教生！開學資源未到位　教團怒轟

17:29

總統揭在野無人機條例排擠社福　藍嗆恐嚇

17:29

火球祭卡司出爐！重量級金曲大咖確定加入

17:28

台股「多空都煎熬」！專家曝唯一解方

17:28

老牌「麻油車」苯駢芘超標北市下架187瓶

17:24

新／三重某國小遭男子闖入　高處墜落命危

17:22

中國國台辦喊讚賞安華立場　陸委會反擊了

17:20

金曲歌王吳青峰才剛休眠！被吵醒驚喜復出

17:20

離譜惡母在家吸毒！5月嫩嬰毒品濃度破表

17:18

男星出道15年拋結婚喜訊　下一步動向曝光

17:17

外資砍聯電1.6萬張　它沒救104萬人臉綠了

17:17

歌迷身體不適仍上班　小魏：謝謝你活下來

17:16

許芊芊遭疑怎不辭職？媒體人：先找趙建銘

17:14

選戰倒數　綠令候選人「這三天」完成登記

17:14

4大速食「大比薩199元、炸雞免費吃」！

17:14

台灣彩券開獎直播中

20:31

LIVE三立+24小時直播

15:27

三立iNEWS新聞台線上直播

18:00

越南精典G7咖啡入菜型男主廚爭搶帶回家

13:00

不只「有沒有電」能源轉型低碳安全需兼顧

12:00

林佑星頭皮保養短影音　籲機車族頭皮管理

17:30

邊看邊聊！阿立導讀帶你輕鬆掌握大小事

16:00

不只看高濃度! 專家：SPM引領魚油升級

13:00

外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？

12:00

華航串聯員工及會員助力公益逾百萬

19:00

盤點7位風格獨具的知名室內設計師推薦

18:30

富邦Ｘ南洋台灣姊妹會舉辦金融工作坊

17:00

地主合建首選建商！武泰建設獲五星好評

12:00

辦桌台灣隊x台灣之光古寶　征戰世界舞台

12:00

公益彩券創業　助斷指慈母守護身障兒

12:00

2026決勝九合一

生理年齡

不是聊天、運動！「這事」讓身體年輕3歲

不是聊天、運動！「這事」讓身體年輕3歲

想延緩老化嗎？醫師江守山引用最新研究指出，積極參與文化活動如看電影、逛博物館或欣賞音樂會，有助於保持生理年輕。該研究分析英國逾千名中老年人數據，透過脈壓、握力及血紅素等十項指標評估生理年齡，結果顯示文化參與度較高者，平均生理年齡僅66.9歲，比參與度低者年輕約3歲。這項研究證實，豐富的文化生活與生理衰老進程密切相關，建議長者多走出戶外參與藝文活動。

2026/08/17 12:44

吃維他命到底有沒有用？哈佛研究揭密！

吃維他命到底有沒有用？哈佛研究揭密！

維他命究竟可否延緩老化，頗受關注。醫師鄭淳予表示，哈佛研究團隊的最新研究指出，經過2年的嚴謹隨機雙盲試驗，每天1顆「標準廣效型綜合維他命與礦物質」，生理年齡的老化速度減慢約4個月。「研究發現了安全且經濟實惠的方式可減慢老化時鐘，但若生活充斥壞習慣，維他命也無法逆轉老化。」

2026/03/18 03:48

她60歲「生理年齡21歲」!曾被判剩5年可活

她60歲「生理年齡21歲」!曾被判剩5年可活

英國《Women's Health UK》近日報導，美國出身、現年60歲的萊絲莉・肯尼（Leslie Kenny）曾在39歲時被診斷出類風濕性關節炎與紅斑性狼瘡，醫師當時告知她可能只剩下「5年好日子」。不過20多年後，她的健康狀況已大幅改善，甚至檢測顯示「生理年齡」僅21歲。

2026/01/18 10:00

懷孕會變老？研究揭「驚人真相」：更年輕

懷孕會變老？研究揭「驚人真相」：更年輕

許多曾歷經懷孕生子的女性會慨歎自己的外觀，比起未婚的同齡者，明顯蒼老。一篇研究發現，懷孕會加速生理年齡，懷孕 18 週內，生理年齡平均增加2～3 年，但產後生理年齡明顯下降，甚至比懷孕前更年輕，顯示身體有強大的自我修復機制。研究並發現，純母乳哺育的媽媽在產後3個月時，生理年齡下降得更多，顯示哺乳可能有助於恢復身體年輕狀態。

2025/03/18 02:00