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睡眠中心
安眠藥量越吃越高？不吃藥亦導正睡眠週期
一位上班族長年失眠，三更半夜精神奕奕躺在床上數羊，隔天早上又要6點起床上班，頭腦昏沉好痛苦，服用安眠藥又怕依賴成癮，不知該怎麼辦？台北醫學大學附設醫院睡眠中心主任李信謙表示，改善失眠首重找出根本原因，此位患者屬於「延後型」睡眠週期，失眠且伴有睡眠週期障礙，以認知行為治療搭配褪黑激素促效劑，導正睡眠週期，經過4到6個禮拜左右的藥物治療之後，順利減掉安眠藥。
2024/05/28 09:00
慢性缺氧誰是高危險群？醫師：3症狀判斷
許多民眾睡覺時鼾聲如雷卻不以為意，不知自己已經成為睡眠呼吸中止症的高風險族群。林口長庚醫院睡眠中心主任莊立邦醫師表示，打鼾、肥胖、睡不飽的民眾，其實都是睡眠呼吸中止症的高風險族群，應盡早檢測、治療。
2023/03/21 09:30
打呼＝睡得沉又香？可能睡眠呼吸中止
你睡覺時會打呼嗎？很多人會覺得打呼就是睡得好、很熟，但其實這可能是一個警訊。根據台灣睡眠醫學學會估計，台灣總人口患有阻塞型睡眠呼吸中止症者，保守估計達70至80萬，已嚴重威脅國人健康。
2022/08/17 02:00
又失眠？這樣做讓你一夜好覺到天明
「我又失眠了！」這是許多人深感困擾的問題。每個人的人生有三分之一時間在睡眠，根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣民眾每五個人就有一人有睡眠障礙問題，因此，如何改善睡眠障礙，避免失眠上身，已成為刻不容緩的課題。
2020/07/29 07:01
睡不好會怎樣？醫：中風機率恐提高
「阻塞型睡眠呼吸中止症候群」的全球盛行率約10%，亞洲則被低估，至少有15~20%的人有這個毛病，且年紀越大盛行率越高，年逾60歲的中老年族群中，4~5成男性飽受此疾之苦，女性雖稍低，也有三分之一。
2019/07/01 08:33
起床頭痛欲裂 台大高材生藥吃8年…
一名台大高材生因為睡不好，每天起床總是劇烈頭痛，於是自己購買止痛藥治療他的頭痛。嚴重不良的睡眠品質影響到他工作研究上的表現，尤其是記憶力變差的狀況。也因為如此，他推掉了很多好的工作機會。
2017/09/17 08:34
壓力所致？越來越多長者、女性睡不好
隨著科技的進步與經濟發展，現代人辛勤工作，但薪資卻凍漲，生活壓力居高不下，為了解台灣民眾10年來睡眠障礙的情形為何，台灣睡眠醫學學會委由長庚醫院睡眠中心執行「台灣常見睡眠問題盛行率的變化趨勢：一個十年的橫斷性重覆調查」，今（24）天公布研究結果發現，大約每10個人就有1人深受慢性失眠之苦，高年長者和女性失眠比例較10年前高。
2017/03/24 05:58
十幾年沒睡好～竟是睡覺呼吸停止害的
一名五十八歲許女士，因睡眠狀況不好、身體欠佳，四處求醫，輾轉至台北慈濟醫院睡眠中心檢查，確診患有「睡眠呼吸中止症」。該院醫療團隊評估許女士狀況，由口腔顎面外科醫師許博智為她執行「顎骨前置手術」，術後隔天晚上，終於能換得一夜好眠
2017/03/08 02:02
胖男變身鮮肉 減重微創手術一舉兩得
現年30歲的郭先生，因打鼾導致睡眠品質不佳，長期日間精神委靡，又因郭先生從事裝潢相關行業，經常進出工地，每日需付出高度勞力，家人擔心他身體負荷不了，建議至睡眠中心檢測，這才發現郭先生有重度的睡眠呼吸中止症，睡眠呼吸障礙指數（Apnea Hypopnea Index）每小時超過100次，且呼吸中止最長可至20秒，經評估後，隨即轉介至一般外科接受後續評估。
2016/09/21 09:00
睡眠呼吸中止症福音 醒著也能檢測！
睡眠呼吸中止症不僅鼾聲擾人，造成白天精神不濟，更可能增加心血管疾病的發生機率。安克生醫針對睡眠呼吸中止症，開發新檢測產品，白天醒著就可輕鬆快速檢測。
2016/05/04 10:05
