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2026決勝九合一

爺奶Color Walk

醫：準備後事　嬤奇蹟醒來1年後能走能站

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中部一名74歲謝阿嬤曾因病陷入昏迷，醫師一度發出病危通知，家屬甚至已聯繫禮儀社準備後事。沒想到阿嬤奇蹟甦醒，雖然術後一度無法行走，但在孝子辭職全心照護與阿嬤勤奮復健下，僅花一年便能擺脫輔具自行走路。去年她與兒子成功挑戰3公里「爺奶Color Walk」健走，展現強韌生命力。今年阿嬤更主動邀約兒子再次參賽，用行動證明「路是人走出來的」，激勵人心的故事成為高齡復健的最佳典範。

2026/06/24 05:01

8旬嬤曬泳渡日月潭照：幾10年沒用健保卡

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真的不要小看阿嬤，有時阿嬤的體力恐怕還比年輕人好！弘道老人福利基金會為鼓勵高齡長輩養成運動習慣，連續第12年舉辦「爺奶Color Walk」健走活動，台中場第二年在上週六（10/25）於東海大學舉行。近千參加者中，有名81歲「運動狂嬤」簡芙美，整個人活力十足，她說，自己每天至少運動4小時，至今參加過9次的日月潭萬人泳渡，還挑戰過墾丁、基隆和宜蘭的海游活動等，阿嬤事後分享照片，真的讓人驚嘆連連。

2025/10/27 11:02

「我10幾年沒感冒過！」99歲爺揭長壽秘訣

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高齡99歲的戴紀彬爺爺，下個月15日過生日就100歲了，但在成為百歲人瑞前，戴爺爺給了自己一個挑戰，那就是參加弘道老人福利基金會在台中舉辦首屆的「爺奶Color Walk」健走活動，挑戰在東海大學校園內完成3公里的健走。戴爺爺受訪時思路清晰、精力旺盛，陪在身邊的小兒子表示，對父親這次的挑戰很有信心，相信他能慢慢走完的。得以活得這麼長壽又健康，甚至長達10幾年沒感冒，戴爺爺親曝秘訣！

2024/11/11 03:57