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降低死亡率

天天喝咖啡能活更久？平均壽命多1.84年

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寒流來襲，早晨來杯熱咖啡不只能幫助集中精神，竟還有「降低死亡率」的好處？《Ageing Research Reviews》刊載研究指出，每天適度飲用咖啡者，相較於完全不喝者的死亡率較低；其中又以每天喝2-3杯咖啡者的效果最為顯著。

2024/12/17 05:23

非運動！「做1事」會長壽　死亡率大降34%

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現代人重視健康，壽命也越來越長，但延壽的秘訣並非只有控制飲食跟運動，竟跟「讀書」有關。有醫師指出，「讀書」年限與壽命長短正相關，讀書年限越長，死亡率降低越顯著，尤其年輕人多受教育、讀書年限較長，死亡風險降幅較高，最高可達34.3%。（記者：簡浩正）

2024/07/20 06:30