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1舊疾纏身不忍了　吳淡如鬆口吐最新病況

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吳淡如自45歲起逐漸成為運動愛好者，除了每天乖乖補充營養，並且在這10年間不斷進行肌力訓練，甚至已經完成多場全程馬拉松挑戰。她笑說，當初跑步是隨興而行，沒想到卻慢慢累積成習慣，還因此達成世界六大馬拉松（部分於疫情期間在線上舉行）的壯舉，讓她的家中充滿珍貴的馬拉松獎牌。蔡維歆

2024/11/10 01:25

手抬不起來是50肩？醫曝肩夾擠症候群也是

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大興骨科診所黃暉程醫師表示，50肩屬於自發性發炎，發炎部位在關節囊，也就是肱骨頭表面像韌帶般的組織。典型50肩的表現是，通常不用在特別活動的情況下就會感受到疼痛，尤其在晚上或休息時，疼痛狀況會比較明顯，這屬於初期且輕微的50肩。值得注意的是，若疼痛超過6至9個月，就容易導致關節攣縮、關節活動度受限等狀況，所以，會先請患者做些關節活動的動作測試，有些人甚至連肩胛骨都出現變形的狀況。

2024/05/02 05:42