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徐敬閔

開工還在倦怠？按6穴位緩情緒

開工還在倦怠？按6穴位緩情緒

春節9天連假結束，今（3）日是開工上班日，相信不少人還回不了神，出現「收假症候群」，生理和心理狀態調不回來。中醫師提供「人中」等有效的六大穴位按摩法，可以協助放鬆、緩和情緒、安定心神。（記者：簡浩正）

2025/02/03 09:50

開工1週還在倦怠？中醫推按6大穴位安心神

開工1週還在倦怠？中醫推按6大穴位安心神

年後收心好難！春節連假後開工已一週，有些上班族還是擺脫不了倦怠、注意力不集中的狀況，出現「收假症候群」。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師徐敬閔提供中醫按壓人中等有效的六大穴位按摩法，可以協助放鬆、緩和情緒、安定心神。（記者：簡浩正）

2024/02/22 02:44