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沖泡飲品
穀物沖泡「飲」藏添加物、小心三大雷
寒流來襲,很多人喜歡泡一杯又香又濃的穀物沖泡飲(穀奶)或堅果飲來搭配早餐,市面上許多的沖泡飲為了增添口感與濃稠度,常常使用堅果穀粉以外的化學澱粉、麥芽糊精、關華豆膠等做為增稠劑,甚至加入各種香精香料來掩蓋穀物天然的臭味或油耗味,但是,化學添加物可能造成身體負擔。
2016/02/05 09:30
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冬天好冷,肚子特別容易餓,下午茶喝杯暖呼呼的飲品,既暖身又可墊胃;不過,營養師提醒,坊間各式沖泡飲品,熱量約......
2015/01/07 07:24