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張瑜芹醫師

冬天手腳冰冷？醫推4款暖身食物：超有效

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冬季來臨，天氣一天比一天冷，不少女生擁有手腳冰冷的困擾。醫師表示，除了穿多一點衣服、狂用暖暖包，吃對食物也能幫助身體暖起來。像是生薑、羊肉等，都能讓人從內而外告別寒冷！（記者：楊晏琳）

2025/01/11 12:47

「內褲用手洗」竟錯了　醫：易滋生細菌

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無論男生或女生，內褲都應定期汰換。婦產科醫師建議，若內褲鬆掉、有分泌物或黃漬殘留就要更換，最好3～6個月定期更換，否則容易造成私密處發癢、發炎、感染等狀況。

2023/09/12 02:12

分泌物「呈3種顏色」小心了！1情況恐是癌

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分泌物的顏色、氣味、質地改變，都是陰道感染或是其他婦科疾病的警訊。醫師表示，若分泌物呈現黃綠色且有腥臭味，就可能是滴蟲性陰道炎；若呈黃白色，且陰道有不正常出血時，就要小心可能是子宮頸癌。

2023/08/15 09:13

看婦產科前3件事別做！醫：看診等更久

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女性朋友是否經常覺得，看婦產科時真的等好久？醫師表示，之所以會花那麼長時間看診，除了解釋病情、回答病人疑問外，更多時間都耗在「等待」上面，建議民眾看診前事先紀錄好經期時間，且應避免穿絲襪、靴子等，才不會花費太多時間穿脫。（記者：楊晏琳）

2023/06/27 05:00

西瓜4大好處！美女醫：還能緩解肌肉酸痛

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每年4～8月是台灣西瓜盛產季節，適逢夏季，天氣悶熱時吃些西瓜，沁涼又消暑。但西瓜好處可不只這些，醫師表示，西瓜含有大量水分和膳食纖維，除了可幫助消化外，對皮膚也有好處，甚至能消除水腫，愛美人士千萬別錯過。（記者：楊晏琳）

2023/06/11 09:34