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張家銘醫師
1杯手搖換5年後情緒炸裂?揭它怎搞瘋大腦
心情不好,不一定是壓力太大,很可能是你吃得太甜了!這聽起來或許讓人感到有些不可思議,因為每當人們感到崩潰、煩躁或疲倦時,腦海中浮現的第一個念頭往往是「我需要來杯全糖珍奶」或「吃個甜點療癒一下」。但科學研究與醫學權威正發出警訊:這些看似救命的甜食,可能正是讓你情緒炸裂的罪魁禍首。
2026/01/10 04:40
7年之癢縮短到5年了!醫:是大腦沒力去愛
根據內政部統計顯示,我國離婚對數自疫情後呈直線上升,前(2024)年多達5萬3469對離婚,粗離婚率達2.28‰,創2020年以來新高,離婚率亞洲排名第二。過去大家常會說「七年之癢」,但現在已慢慢縮短成了「五年之癢」,因為每三對離婚夫妻中,就有一對是在結婚未滿5年便選擇分道揚鑣。專家對此分析,關鍵不只在感情變淡,而是多重現實壓力的疊加所致,還有我們大腦神經系統的「過載」與「天生基因的差異」。
2026/01/06 07:39
低醣能餓死癌細胞?研究:恐促轉移到肺部
你也曾聽過「餓死癌細胞」的說法嗎?許多癌症病友為了控制病情,會聽從醫囑嚴格限制醣類攝取,甚至刻意不吃飯、不碰甜食。但台北榮總遺傳優生學科主任張家銘醫師卻表示,這樣的做法反而可能激起癌細胞的「求生本能」,讓它更容易轉移到肺部,造成病情惡化。
2025/07/21 07:08
獨/爸媽近視子女一定近視?答案上了一課
我國近視人口世界之冠,根據2020年國際近視研究學會資料顯示,台灣18~24歲者,每100人就有73人近視,18歲以下青少年近視的盛行率更達87.2%,被列為世界近視前三名。因此許多家長都會擔心,「若爸媽都有近視,孩子是不是一定無可避免?」我國基因權威張家銘醫師表示,科學研究已證明,近視雖具有遺傳傾向,但真正使其發生的關鍵是環境因素與生活習慣。
2025/04/02 06:17
「超商浩克」與用藥有關?醫師揭成因
林口長庚醫院精神科主治醫師張家銘分析,確實有部分非醫療使用的類固醇情形。類固醇通常醫療上使用在自體免疫疾病;反之,非醫療部分可能是用在增肌、增加運動表現,但多數比賽通常會禁止選手使用。不論用途,副作用是難以避免,常見使用類固醇所產生的相關副作用恐引發內分泌失調的情形;其他副作用中,除了大家常聽說的「水牛肩」、「月亮臉」以外,另外臨床發現,類固醇確實可能使情緒波動劇烈,引發躁症表現。
2023/06/02 12:02