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GBA61

小孩增高

小孩增高　靠的其實是蛋白質？

小孩增高　靠的其實是蛋白質？

許多爸爸媽媽想讓小孩長高高都會讓孩子補充各類營養品，其中又以鈣片為主，認為補充充足的鈣質就能讓孩子長高高，對此，兒童內分泌科醫師陳奕成在臉書粉專《兒童內分泌陳奕成醫師的樂高園地》發文糾正指出，缺鈣的確會影響身高，但正常孩子補鈣對身高沒影響，因此吃鈣片或鈣粉對長高其實並沒有幫助！那要讓孩子吃什麼比較好呢？答案其實很簡單，也不用花大錢，就是補充蛋白質。根據研究，對於生長遲緩的小朋友，補充蛋白質對

2022/09/12 02:03