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劉馥萱
牙膏泡泡越多越好?牙醫師破解4迷思
每個人每天都會刷牙,保持牙齒的健康。不過關於牙膏的正確使用方式,不少人都有很多錯誤觀念。對此,牙醫師劉馥萱在臉書粉絲專頁「劉馥萱醫師假牙贗復家庭牙醫」列出4大迷思。
2023/08/01 06:50
紫米飯糰健康又飽?專家示警:血糖飆高
中式傳統早餐深受台人喜愛,其中古早味飯糰超有飽足感,吃一顆就能飽到中午,有些店家會提供白米或紫米的選擇,不少民眾普遍認為紫米更健康,對此,營養師劉馥萱表示,紫米屬於糯米的一種,含較多支鏈澱粉,對於血糖會帶來較大的波動,比較容易造成脹氣,且它的升醣指數更是不容小覷。
2023/04/20 09:24
阿茲海默症也是!牙齦不健康5疾病恐上身
「為了身體好一定要按時刷牙!」中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師分享,牙齦如果不健康,不只會增加口腔疾病的風險,還會「牽一牙而動全身」,「5疾病」可能都會找上門!
2023/03/30 06:03
半夜牙痛超慘!醫4招緊急止痛:這2物漱口
大半夜牙痛超要命!牙醫師劉馥萱分享,這種時間要找牙醫處理也很難,她值班時常常遇到半夜牙痛到睡不著的患者,但大半夜除了開止痛藥、打止痛針,其餘也愛莫能助。因此她教大家,除了吃止痛藥,還有「4招」能幫助止痛。
2023/03/03 03:51
磨牙恐4原因導致:胃食道逆流竟也會影響
夜間磨牙不但聲音擾人,影響自己與家人的睡眠,還會影響牙齒健康。中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師分享,造成磨牙有常見的4原因,提醒民眾要小心。
2023/02/11 06:03
口腔易發炎潰傷快看!醫曝核桃3大好處
天冷嘴饞總想吃點小零食,牙醫師劉馥萱、醫師李秉勳分享,核桃是健康的小點心,能幫助牙齦健康、讓腦袋好靈光、皮膚水噹噹。他們也介紹,一顆小小核桃富含豐富營養,有「3大好處」。
2022/12/21 08:24
長輩牙口不好怎吃?醫曝4招攝取充足營養
「老人家牙齒不好吃什麼?」中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師分享,許多老人家常有牙齒退化甚至掉落的問題,也因此許多人變得不愛進食,甚至導致各種身體上或心理上的問題,「今天我就來告訴大家,牙齒不好的長輩,該怎麼好好攝取營養!」劉馥萱教大家「4招」讓長輩能攝取充足營養。
2022/12/04 06:03
愛用嘴巴呼吸?醫示警4大危機:還會蛀牙
容易過敏、鼻塞的人,有些會養成用嘴巴呼吸的習慣。台中中山醫牙科劉馥萱醫師分享,用嘴巴呼吸可能引起「4大問題」,不僅會增加感冒機會,甚至會引起蛀牙。
2022/11/29 06:03
不只嘴超臭!醫揭不喝水4下場:蛀牙增加
人體有70%是水組成的,隨時補充足夠的水分,才能維持人體的正常運作。除此之外,你知道嗎?不喝水不僅對身體不好,對口腔也是非常有害的!中山醫學大學附設醫院牙醫師劉馥萱分享4點「不喝水對口腔的危害」,其中,還包括了蛀牙率增加、口臭等問題。
2022/11/14 04:59
吃這6大類容易蛀牙!美女牙醫建議這麼做
你有經常蛀牙的困擾嗎?牙醫師在網上分享6種容易造成齲齒的食物,讓怕蛀牙的民眾最好少吃,但醫師也建議,這些食物並非完全不碰,但只要食用完畢都建議要馬上漱口或刷牙,避免增加蛀牙風險!
2022/11/10 07:24
玉女歌手口腔癌!醫:這時段別過度曬太陽
日本歌手堀智榮美在1980年代是紅極一時的玉女歌手,卻在2019年2月宣布罹患舌癌第4期,並切除舌頭6成以及淋巴結,但沒想到又罹患食道癌。在經過治療後,也在近日傳來了好消息,堀智榮美也復出宣布要舉辦演唱會,更喜極而泣說「沒想到還能再唱歌」,讓許多粉絲都相當感動。雖然堀智榮美抗癌成功,但大家還是不能小看口腔癌,因為台灣的口腔癌發生率是全世界最高,台中中山醫牙科劉馥萱醫師近日就在臉書上分享了口腔癌預防
2022/10/28 08:50
刷牙流血別怕 牙醫師揭「常見4原因」
每天早上刷牙卻發現流血?但又不知道是什麼原因,對此,中山醫學大學附設醫院牙科醫師劉馥萱特地在臉書指出,一刷牙就流血,不一定是牙齒出問題,若刷牙牙齦就出血,有可能是牙齒或牙周生病了,不過也有可能是其他問題。
2022/09/28 07:43
營養師曝火鍋地雷食材 3蔬菜竟上榜
擁有許多美食的台灣,其中火鍋一直以來都有超高人氣,將肉類、蔬菜放入湯頭中,再將熱騰騰吸飽湯汁的食物吃下肚,想到就覺得幸福滿溢。不過,有營養師也列出6種「隱藏版高鈉地雷」,其中也包括看似健康的蔬菜類。
2022/07/19 07:27