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減肥法
劉亦菲減肥法翻車 趙正平實測送醫
網路瘋傳的明星減肥法再度掀起討論！以「神仙姐姐」劉亦菲為名的５日極端飲食法近期爆紅，卻也引發健康疑慮，藝人趙正平親身實測後，竟出現身體不適送醫，話題迅速在綜藝圈與社群延燒。林宜君
2026/03/17 03:19
她吃蘋果瘦20公斤 「1組織」沒了下場慘烈
減重成為現代人的志業，常見瘦身法為單一食物減肥法、極低熱量飲食等。減重醫師陳威龍表示，一名40歲女子體重破百公斤，不僅低血糖、月經失調、失眠、掉髮，還出現罕見的耳鳴。檢查發現，原來短時間暴瘦，導致她「耳咽管脂肪快速消失」，因而使得耳咽管兩側的壓力不平衡。
2024/11/05 01:45
新奇減肥法 比控制飲食還有效果
減肥不僅要控制飲食，戒糖、戒澱粉、運動還有毅力，最近網友們還發現了另一種神奇的減肥法，那就是「戒男色」！不談戀愛的生活似乎讓許多人精力充沛、時間充裕，能夠投入在更多的事情上。這個新趨勢到底是什麼呢？
2024/10/10 01:54
不靠「神仙姐姐減肥法」柔柔分享甩肉20KG
劉亦菲近期憑藉《玫瑰的故事》的出色演出，再度成為當紅話題女星。36歲的她擁有一套獨特的「輕斷食減肥法」，吸引了眾多愛美女性的關注。這一方法被網友稱為「神仙姐姐減肥法」，並且迅速在網路上瘋傳。
2024/08/06 02:00
伊能靜招認體重巔峰！一招10天激瘦6公斤
女星伊能靜是演藝圈有名的美魔女，從出道以來一直都有著公主夢，外型維持極佳的她，更是許多人心中的「不老女神」。伊能靜3月4日歡慶56歲生日，漂亮外型很難讓人看出她的實際年齡。
2024/04/09 08:36
白花椰菜飯替代白飯！50歲大媽瘦掉7公斤
花椰菜是台灣人耳熟能詳的蔬菜。依顏色區分，有綠花椰菜（青花菜）、白花椰菜兩種類型，近來更有不少人實行「低醣飲食」，「花椰菜飯」不僅能瘦身，還可防癌、預防高血壓及糖尿病，而今，已經在全世界都掀起話題。因為看起來就和白飯一樣。 日本有幾位50歲大媽，靠著此方法在身體降慢代謝的年紀，兩個月也成功瘦下7公斤。（記者 陳佳鈴）
2023/06/24 10:24
不復胖才是瘦 她推211餐盤減肥法
肥胖的原因很多，體質、飲食、壓力等都可能導致體重上升。坊間也有許多減肥法，但若減肥減得快，你會發現醫師、專家們不太會給你拍拍手，因為「不復胖」才是真的瘦！營養師高敏敏表示：「要瘦得久、不是瘦得快」，並附上211餐盤減肥法，供民眾參考。（實習編輯 許琬琦）
2022/03/18 11:35
8杯水減肥有效？「搭配1招」瘦更快
各種減肥方法層出不窮，前陣子韓國更流行「8杯水減肥法」，只要每天在8個固定時間，喝一杯約250毫升的水，不用特地改變其他生活或飲食習慣，就可以成功減肥，排除體內多餘脂肪，是否真的有效？營養師高敏敏表示，多喝水當然是好事，但不是每個人都適合，若是每天都照吃大餐，只光靠喝水的話，也無法成功甩肉。
2022/02/03 03:00
看完范爺怎麼瘦 我只想當快樂的胖子
女星范冰冰深邃五官十分漂亮，姣好的身材也讓粉絲們讚不絕口，許多人都很好奇她到底是怎麼維持好身材，而范冰冰也不藏私，在微博分享自己的「減肥大法」，結果網友看了之後紛紛直呼：「這讓我們怎麼活！？」
2014/11/05 02:58
